Episodios de Mujer 40
129 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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29. ¿Qué quieres que se diga de ti el día que no estés?, con Carol Martínez
Nuestra invitada de hoy ha creado un nuevo concepto, el "biografismo". Periodista y comunicadora, ha querido marcar un nuevo camino, desmarcándose y llevándonos hacia la…
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28. ¿Qué nos hace atractivas después de los 40?
¿Le habéis preguntado al espejíto mágico, quién es la más bella del reino? En este episodio nos hemos sincerado con nosotras mismas preguntándonos qué nos hace atractivas a…
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27. Amar en tiempos de redes, con Alexandra Ponescu.
Chica conoce a chico, una frase que hemos escuchado muchísimas veces desde jóvenes. Parece una frase hecha con un signifcado sencillo, pero ¿es tan sencillo buscar pareja cuando…
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26. Los calores del verano, sofocos y abanicos.
Si es que, con este verano de olas de calor que hemos tenido, nos hemos olvidado del frío que pasamos en invierno. El calor nos afecta a unas más que a otras, según nuestras…
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25. Quiérete, créate, habítate. Con Ariadna Carrascull
Con el slogan de Ariadna, titulamos este episodio, en el que hablamos con una mujer que ha sabido aprender a amarse tal y como es y una vez conseguido, ayuda a otras mujeres a…
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24. ¿Eres de mercado o de Mercadona?
¿Os acordáis de cuando íbamos con nuestras madres o abuelas al mercado? Había pocos supermercados y todo lo necesario para comprar lo podíamos encontrar en el mercado del barrio…
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23. Retinol y Vitamina C. Desmontando mitos con Beatriz Tudela.
Ya empezado el verano, os traemos a una experta con amplia carrera profesional como terapeuta de la piel que nos va a dar consejos para vernos bien, qué productos podemos utilizar…
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22. Sobrevivir a las vacaciones con adolescentes.
Debe haber un nombre para los fenómenos conocidos como "Cuando los adolescentes de repente odian todas las cosas de la 'familia". Con esto quiero decir que en cuestión de unos…
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21. Lecciones de resiliencia y educación financiera. Con Aurora Ferrando.
Estudió psicología y medicina. Especializada en estomatología, trabajó como odontopediatra y ortodoncista. Su vida ha sido un continuo reinventarse y ella ha sabido muy bien cómo…
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20. La pereza es la madre de la pobreza
Con este refrán popular titulamos el episodio en el que Lourdes, Sonia y Carol hablamos de qué nos da pereza. Ir al oculista, tender la ropa, depilarnos, y otras cosas más…
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19. Aprende las señales de tu cuerpo y descubre tu naturaleza cíclica. Con María Fuertes.
"Coñocimiento": Acción de conocer todo sobre el ciclo y genitales femeninos, en particular los tuyos (si los tienes). Así de describe María Fuertes, bióloga, especializada en…
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18. Si tuvieras dinero ¿seguirías trabajando?
Abrimos debate en Mujer 40 hoy. Una pregunta que seguro que todas nos hemos hecho alguna vez. ¿Seguiríamos trabajando si no hubiera necesidad económica?
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17. ¿Invertir sin dinero? Gema Palacios nos cuenta su secreto.
Charlamos con Gema Palacios, una mujer con la cabeza muy bien amueblada, que ha supo adaptar lo que tenía para hacerlo crecer. Nos lo enseña hoy en este episodio donde hablamos…
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16. Círculos de amistad: La importancia de tener relaciones sociales significativas
Las relaciones personales son esenciales para nuestra felicidad y bienestar emocional. Las chicas de mujer 40 lo sabemos y nos sentamos a charlar sobre este tema tan importante y…
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15. La historia de Paloma, una mujer de 50 años que ha encontrado su pasión en el rock
Transmite pasión por lo que hace, Paloma Perez, cantante de la banda ´No Real Band´, de Zaragoza. Hablamos con ella de cómo ha llegado a tener una banda de rock, y cómo para ella…
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14. La tecnología al servicio de la vida cotidiana: descubre cómo aprovecharla al máximo.
En este episodio vamos a hablar de herramientas tecnológicas que nos hacen la vida más fácil y que os hemos recomendado hasta ahora en las newsletters ¿No os pasa que a veces…
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13. Aceptando el cambio. Cómo manejar el vacío de la casa cuando los hijos se van. Con Ana Muñoz.
En este episodio del podcast, tenemos una conversación con Ana Muñoz, terapeuta especializada en Terapia Gestalt. Hablamos sobre las emociones que pueden surgir en los padres al…
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12. Evaluamos nuestra necesidad de cosas materiales.
¿Cuánto es "demasiado" cuando se trata de materialismo? En este episodio, las chicas de Mujer40 profundizamos en el actual problema del exceso de consumo y contamos nuestro punto…
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11. Charlamos "al calor de la Diosa", con Montse Kamala.
Montse Kamala nos muestra en este episodio el poder del EFT Tapping, y cómo romper nuestras creencias limitantes, entre otros consejos. Con muchos años de formación con los…
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10. ¿Qué es lo que no nos enseñan en los colegios? Con Tiscar Mascaraque
Tiscar Mascaraque nos viene a desvelar parte del contenido de su libro "Lo que no aprendí en el colegio" . Asignaturas que nos gustaría que nos hubiesen enseñado y que todavía, a…
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9. ¿Hemos cumplido con los hábitos de principio de año?
Nos volvemos a juntar para poner sobre la mesa esa lista de hábitos que todas nos ponemos en año nuevo para cumplir durante el año siguiente. Hemos llegado a la conclusión de que…
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8. Negociando con los adolescentes, con Gloria de psicojovenn.es
Cuando llega la adolescencia, todas tememos ese momento, buscamos más consejos a otros padres que están pasando por esa etapa o ya lo han hecho. Gloria es psicóloga sanitaria…
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7. Cómo ha cambiado nuestra forma de viajar.
El mundo ha experimentado muchos cambios en las últimas décadas, y el turismo no ha sido una excepción. La forma en que viajamos, los destinos que elegimos y las experiencias que…
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6. Vivir viajando en familia. ¿es posible? con Marta Bruyel de "Los Mundo"
Siempre han sido muy viajeros, pero después de establecerse en un lugar, con una empresa que funcionaba bien y de tener tres niños, Tao, Dhara y Erik, "Los Mundo" tomaron una…
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5. Opinamos sobre pequeños electrodomésticos que nos ayudan en el día a día.
No volvemos a juntar para charlar sobre qué pequeños electrodomésticos nos ayudan en las tareas de casa y cuáles no nos gustan tanto. Todo lo que comentamos en el episodio son…
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4. Viviendo en una furgoneta después de los 40. Con Mónica de "differentvanlife"
Mónica (Maco), es una Uruguaya con sangre nómada. Nos cuenta como ha conseguido hacer realidad su sueño de ser nómada y vivir en una furgoneta. ¿Valiente, arriesgada? Los…
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3. Mujeres +40 vs Tecnología
¿Es compatible sumar años con estar al día con la tecnología? En este episodio debatimos y comentamos sobre este tema que tantos quebraderos de cabeza trae a muchas personas…
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2. ¿Te has planteado cambiar de país? Con Anna Rodriguez Casadevall
Hablamos con Anna sobre los cambios y las etapas de nuestra vida cuando nos planteamos cambiar de lugar y/o de país. Empezar de cero puede ser difícil y más si eres una persona de…
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1. Mujer40.es presentación y bienvenida.
Mujer 40 es una web para mujeres de más de 40 años, donde te ofrecemos información sobre los temas que te interesan. A través de nuestra newsletter semanal y de este podcast os…