Episodios de Muestra tu Brillo
151 episodios · del más reciente al más antiguo
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#149 | Más allá de la menopausia — con Gina Espejel
Gina Espejel llegó a esta etapa sin información, con cambios que nadie le había explicado y con preguntas que cargó sola durante mucho tiempo. En lugar de resignarse, salió a…
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#148 – Mi Camino Hacia La Plenitud | Luz Adriana Navarro
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Luz Adriana Navarro, autora de Mi Camino Hacia La Plenitud.Una historia sobre comenzar de nuevo, sanar heridas…
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#147 – Mariposa de Fuego: Acompañarte en tu transformación sin vivirla sola | Yenisey Reyes Iturbe
En este episodio te cuento la historia de Yenisey Reyes Iturbe, una mujer que en medio de sus propios momentos de cambio descubrió el poder de vivirlos acompañada. De ese camino…
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#146 – Cuando llega la tormenta | Karla Martínez
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Karla Martínez, autora de Cuando llega la tormenta.Un testimonio real que nace desde la experiencia de…
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#145 – Furia Plena | Jimena Elorriaga
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Jimena Elorriaga, autora de Furia Plena.Una novela que nace desde el dolor, la pérdida y la ira… pero también…
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#144 – Donde las emociones también son magia | Sonia Vaqueiro
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Sonia Vaqueiro, creadora de la saga de cuentos infantiles ALMARAmagia.Una historia que nace desde el alma… y…
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#143 – Cómo mantenerse en Armonía | Rocío Montoya
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Rocío Montoya, autora de Cómo mantenerse en Armonía.Una historia que nace en medio de uno de los momentos más…
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#142 | La Reina de la Danza | Marisol Bree
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Marisol Bree, autora de La Reina de la Danza.Una historia inspirada en hechos reales que nos invita a mirar…
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#141 | De la Herida al Poder | Yamel Sánchez
Un episodio sobre transformación, energía femenina y despertar consciente. Yamel Sánchez nos invita a transmutar el dolor en poder y reconectar con nuestra esencia divina.
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#140 – 100 Días Sin Ti | Liliana González de la Cueva
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te presentamos a Liliana González de la Cueva, autora de 100 Días sin ti: Diario de un duelo.A través de su relato sincero y su método…
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#139 – Después de los 60: reinventarse con propósito | Aurora Zea
En este episodio de Entre Libros y Vidas, te presento a Aurora Zea, autora del libro El trabajo y el bienestar después de los 60.A través de su historia descubrimos que la…
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#138 - Descongelando mi Duelo: Un Camino de Luz con Yolanda Velasco
En este primer episodio de Entre Libros y Vidas, te presento a Yolanda Velasco, autora de Descongelando mi Duelo. Un camino de luz en el invierno del alma. Este libro aborda el…
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Autor WOW: La Magia de Transformar Sueños en Realidad con Mari Carmen Obregón
En este primer episodio de 'Entre Libros ', tengo el honor de conversar con Mari Carmen Obregón, Charms. En esta charla, descubrimos cómo sus experiencias y su método han ayudado…
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#136 | Cuídate | Brenda Medina
Cuidarte no es algo que haces cuando te sobra tiempo; es algo que necesitas hacer para sostenerte. Es aprender a frenar antes del cansancio, a poner límites sin culpa y a elegir…
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#135 | Ámate | Brenda Medina
Amarte va más allá de lo que ves frente al espejo. Es aprender a escuchar tu cuerpo, a honrarlo y a agradecerle por todo lo que hace por ti, incluso en los días en que cuesta…
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#134 | Unidas por la prevención Con Michelle, creadora de Mujeres en Buen Plan
Este episodio marca el inicio de una serie muy especial dentro de Muestra tu Brillo, dedicada a reconocer a mujeres que inspiran desde la acción. Hoy converso con Michelle…
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#133 | Lo que aprendimos del miedo | Muestra tu Brillo
En este episodio abro mi corazón junto a una invitada muy especial: mi mamá. Juntas compartimos la historia que marcó el inicio de esta temporada y nos recordó por qué es tan…
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#132 La fuerza de tres palabras | Muestra tu Brillo
En este episodio comparto contigo algo muy personal: lo que viví con mi mamá en mayo de 2025 y cómo esa experiencia me enseñó que la prevención no es un lujo, sino un acto de…
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#131 Reconócete, Ámate y Cuídate | Muestra tu Brillo
En este episodio damos inicio a una nueva temporada de Muestra tu Brillo. Te invito a un recorrido profundo por tres palabras que pueden transformar tu vida: Reconócete, Ámate y…
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#130 | Evalúa, agradece y suelta | Enfócate y Brilla
Tu día ya está completo. Este audio es una pausa para mirarte sin juicio, reconocer lo que viviste, agradecer lo que fue… y soltar lo que ya no necesitas cargar.Te acompaño paso a…
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#129 | Conecta con tu energía cíclica | Enfócate y Brilla
Tu energía no es igual todos los días… y eso no es una debilidad, es sabiduría. Este episodio es una pausa para reconocer en qué fase estás, cómo te sientes hoy y qué podrías…
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#128 | Empieza tu día con intención | Enfócate y Brilla
Este audio es tu ancla. Un momento para volver a ti antes de que el mundo te pida respuestas. Aquí respiras, eliges tu energía, te preguntas desde el corazón y decides habitar el…
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#127 | Los 66 Días | Enfócate y Brilla
Este no es un reto para hacerlo perfecto. Es un camino para sostenerte con intención, día a día, construyendo hábitos amorosos, reconectando contigo y recordando que tú también…
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#126 | Espacio Creativo | Enfócate y Brilla
En este diario también hay un lugar sin reglas, sin estructura, sin expectativas. Solo para ti. Tu Espacio Creativo es ese rincón donde puedes soltar, jugar, dibujar, rayar…
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#125 | Preguntas Diarias | Enfócate y Brilla
A veces, lo que más necesitamos no es una lista de pendientes… sino una pausa para preguntarnos: ¿Cómo estoy hoy? ¿Qué necesito? ¿Qué quiero sostener?Este episodio es una guía…
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#124 | Hoja de Visión Semanal | Enfócate y Brilla
Tu semana no tiene que ser perfecta, solo necesita tener dirección. Este episodio es una invitación a diseñar tu semana con intención: a elegir lo que sí importa, a visualizar lo…
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#123 | Ciclo y Productividad | Enfócate y Brilla
Tu energía no es lineal, es cíclica. Y cuando aprendes a reconocerla, todo cambia: trabajas mejor, te organizas con más conciencia y te habitas con más compasión.En este episodio…
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#122 | Firma de Compromiso | Enfócate y Brilla
Hoy te invito a hacer un compromiso contigo misma. No con la perfección, ni con la exigencia… Sino con tu presencia, tu intención y tu deseo genuino de sostener lo que sueñas.Este…
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#121 | Círculo de Vida | Enfócate y Brilla
Este es el primer paso del diario Enfócate y Brilla: una herramienta para reconectar contigo, con lo que sientes, con lo que sueñas… y con lo que hoy necesitas.En este episodio te…
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#121 | Circulo de Vida | Enfócate y Brilla
Este es el primer paso del diario Enfócate y Brilla: una herramienta para reconectar contigo, con lo que sientes, con lo que sueñas… y con lo que hoy necesitas.En este episodio te…
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#120 | El Poder de la Visibilidad | Shine Girl
En este episodio, te contaré la historia de Mariana, una joven recién egresada que, como muchas, tenía grandes ideas y proyectos, pero el miedo a mostrarse la detenía…
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#119 | Despierta tu Brillo: El Poder de tu Marca Personal | Shine Girl
¿Quieres brillar y mostrar al mundo quién eres de verdad? Entonces estás en el lugar correcto. Soy Brenda, fundadora de Shine Escool, y en Muestra tu Brillo te acompaño a…
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#118 | Sonrisas de Vanguardia: Margarita Chorné Primera Dentista de México | Vivían
En el episodio #118 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos sumergimos en la historia de Margarita Chorné y Salazar, una figura revolucionaria que se convirtió en la…
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#117 | Fuerza del Taekwondo: María Espinosa | Miranda
En el episodio #117 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Miri en una emocionante exploración de la vida y carrera de María Espinosa, una destacada…
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#116 | Ritmos que Rompen Barreras: Snow Tha Product | Victoria
Descripción del Episodio En el episodio #116 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", sumérgete en el enérgico y desafiante mundo del hip-hop con Snow Tha Product, una rapera…
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#115 | Goles y Sueños: Charlyn Corral | Ashley
En este emocionante episodio de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Ashley para explorar la inspiradora carrera de Charlyn Corral, una destacada futbolista cuyo…
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#114 | Sabores de Innovación: Ángela Garfias | Ingrid
En el episodio #114 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos sumergimos en el cálido y aromático mundo de la cocina tradicional con Ángela Garfias Vásquez, una cocinera…
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#113 | Pinceladas de Libertad: María Izquierdo y su Mundo de Color | Leonora
En el episodio #113 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", Leonora nos introduce al vibrante universo de María Izquierdo, una de las primeras pintoras mexicanas en alcanzar…
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#112 | Carrera hacia la Historia: Enriqueta Basilio | Regina
En el episodio #112 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Regina en un emocionante recorrido por la vida de Enriqueta Basilio, una atleta extraordinaria cuyo…
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#111 |Colores que Hablan: El Legado de Aurora Reyes | Nina
En este emocionante episodio de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos adentramos en la vida y obra de Aurora Reyes, pionera artista visual y poeta, cuya pasión y talento…
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#110 | Tejiendo Tradición: Carla Fernández | Marifer
En el episodio #109 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", exploramos la historia de Carla Fernández, una diseñadora de moda que, desde niña, se sintió cautivada por la…
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#109 | Despertando Sueños: Alexa Moreno | Gigi
¡Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de 'Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran'! Soy Brenda, fundadora de Shine esCOOL y tu guía en esta aventura de descubrimiento y…
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#108 | Encendiendo la Chispa de la Inspiración | Auténtica
¡Bienvenidas a "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", una mini serie especial presentada por Shine esCOOL y conducida por mí, Brenda, fundadora de Shine esCOOL! En este…
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#107 | La piel y sus cuidados | Más allá del maquillaje
SHINEGIRL: "Hoy no solo hablamos de cosméticos, sino del increíble universo que llevamos en nosotros: nuestra piel. Desde la lucha interna con el acné hasta las rutinas esenciales…
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#106 | Teoria del Color | Más allá del maquillaje
¡Hola, Shine Girl! En este quinto episodio, nos sumergiremos en el mágico mundo del color: Esencia del Color: Cómo cada tono refleja tu historia y emociones, y cómo crear armonías…
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#105 | La técnica de claro-oscuro | Más allá del maquillaje
En este episodio de "Más Allá del MAKEUP", nos sumergimos en el fascinante universo del claro-oscuro, una herencia artística del Renacimiento que nos enseñó a jugar con luces y…
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#104 | Tu Makeup = Tu Marca | Más allá del Makeup
"Tu Makeup = Tu Marca: Revelando la Esencia de Tu Marca Personal a Través del Maquillaje" ¡Bienvenida a un nuevo episodio de "Más Allá del MAKEUP" con Brenda! Hoy, sumérgete en el…
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#103 | El Maquillaje como Medio de Expresión | Más allá del Makeup
IG: https://www.instagram.com/brendashinegirl/ Descubre en este episodio 'El Maquillaje como Medio de Expresión' de 'Más Allá del MAKEUP'. Acompaña a Brenda, fundadora de Shine…
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#102 | Un Viaje por la Historia del Maquillaje | Más allá del Makeup
¡Hola, Shine Girl! Soy Brenda de Shine esCOOL. En este primer episodio de "Más Allá del MAKEUP", embarcaremos en un viaje histórico, desentrañando los secretos del maquillaje…
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#101 | Más allá del makeup por Brenda Shine Girl
🌟 Bienvenida al comienzo de una travesía que explora la magia que se esconde detrás del maquillaje. En este episodio introductorio, Brenda, la mente detrás de Shine esCOOL, te…