# Episodios de Muestra tu Brillo 151 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo - [#149 \| Más allá de la menopausia — con Gina Espejel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369447-149-mas-alla-de-la-menopausia-con-gina-espejel) · 29 de mayo de 2026 · 10 min: Gina Espejel llegó a esta etapa sin información, con cambios que nadie le había explicado y con preguntas que cargó sola durante mucho tiempo. En lugar de resignarse, salió a… - [#148 – Mi Camino Hacia La Plenitud \| Luz Adriana Navarro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369448-148-mi-camino-hacia-la-plenitud-luz-adriana-navarro) · 14 de mayo de 2026 · 9 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Luz Adriana Navarro, autora de Mi Camino Hacia La Plenitud.Una historia sobre comenzar de nuevo, sanar heridas… - [#147 – Mariposa de Fuego: Acompañarte en tu transformación sin vivirla sola \| Yenisey Reyes Iturbe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369449-147-mariposa-de-fuego-acompanarte-en-tu-transformacion-sin-vivirla-sola-yenisey) · 1 de mayo de 2026 · 9 min: En este episodio te cuento la historia de Yenisey Reyes Iturbe, una mujer que en medio de sus propios momentos de cambio descubrió el poder de vivirlos acompañada. De ese camino… - [#146 – Cuando llega la tormenta \| Karla Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369450-146-cuando-llega-la-tormenta-karla-martinez) · 23 de abril de 2026 · 7 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Karla Martínez, autora de Cuando llega la tormenta.Un testimonio real que nace desde la experiencia de… - [#145 – Furia Plena \| Jimena Elorriaga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369451-145-furia-plena-jimena-elorriaga) · 16 de abril de 2026 · 7 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Jimena Elorriaga, autora de Furia Plena.Una novela que nace desde el dolor, la pérdida y la ira… pero también… - [#144 – Donde las emociones también son magia \| Sonia Vaqueiro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369452-144-donde-las-emociones-tambien-son-magia-sonia-vaqueiro) · 10 de abril de 2026 · 7 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Sonia Vaqueiro, creadora de la saga de cuentos infantiles ALMARAmagia.Una historia que nace desde el alma… y… - [#143 – Cómo mantenerse en Armonía \| Rocío Montoya](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369453-143-como-mantenerse-en-armonia-rocio-montoya) · 2 de abril de 2026 · 6 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Rocío Montoya, autora de Cómo mantenerse en Armonía.Una historia que nace en medio de uno de los momentos más… - [#142 \| La Reina de la Danza \| Marisol Bree](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369454-142-la-reina-de-la-danza-marisol-bree) · 26 de marzo de 2026 · 7 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te comparto la historia de Marisol Bree, autora de La Reina de la Danza.Una historia inspirada en hechos reales que nos invita a mirar… - [#141 \| De la Herida al Poder \| Yamel Sánchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369455-141-de-la-herida-al-poder-yamel-sanchez) · 19 de marzo de 2026 · 7 min: Un episodio sobre transformación, energía femenina y despertar consciente. Yamel Sánchez nos invita a transmutar el dolor en poder y reconectar con nuestra esencia divina. - [#140 – 100 Días Sin Ti \| Liliana González de la Cueva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369456-140-100-dias-sin-ti-liliana-gonzalez-de-la-cueva) · 12 de marzo de 2026 · 6 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te presentamos a Liliana González de la Cueva, autora de 100 Días sin ti: Diario de un duelo.A través de su relato sincero y su método… - [#139 – Después de los 60: reinventarse con propósito \| Aurora Zea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369457-139-despues-de-los-60-reinventarse-con-proposito-aurora-zea) · 5 de marzo de 2026 · 9 min: En este episodio de Entre Libros y Vidas, te presento a Aurora Zea, autora del libro El trabajo y el bienestar después de los 60.A través de su historia descubrimos que la… - [#138 - Descongelando mi Duelo: Un Camino de Luz con Yolanda Velasco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369458-138-descongelando-mi-duelo-un-camino-de-luz-con-yolanda-velasco) · 27 de febrero de 2026 · 9 min: En este primer episodio de Entre Libros y Vidas, te presento a Yolanda Velasco, autora de Descongelando mi Duelo. Un camino de luz en el invierno del alma. Este libro aborda el… - [Autor WOW: La Magia de Transformar Sueños en Realidad con Mari Carmen Obregón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369459-autor-wow-la-magia-de-transformar-suenos-en-realidad-con-mari-carmen-obregon) · 18 de febrero de 2026 · 52 min: En este primer episodio de 'Entre Libros ', tengo el honor de conversar con Mari Carmen Obregón, Charms. En esta charla, descubrimos cómo sus experiencias y su método han ayudado… - [#136 \| Cuídate \| Brenda Medina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369460-136-cuidate-brenda-medina) · 20 de noviembre de 2025 · 2 min: Cuidarte no es algo que haces cuando te sobra tiempo; es algo que necesitas hacer para sostenerte. Es aprender a frenar antes del cansancio, a poner límites sin culpa y a elegir… - [#135 \| Ámate \| Brenda Medina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369461-135-amate-brenda-medina) · 14 de noviembre de 2025 · 2 min: Amarte va más allá de lo que ves frente al espejo. Es aprender a escuchar tu cuerpo, a honrarlo y a agradecerle por todo lo que hace por ti, incluso en los días en que cuesta… - [#134 \| Unidas por la prevención Con Michelle, creadora de Mujeres en Buen Plan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369462-134-unidas-por-la-prevencion-con-michelle-creadora-de-mujeres-en-buen-plan) · 16 de octubre de 2025 · 35 min: Este episodio marca el inicio de una serie muy especial dentro de Muestra tu Brillo, dedicada a reconocer a mujeres que inspiran desde la acción. Hoy converso con Michelle… - [#133 \| Lo que aprendimos del miedo \| Muestra tu Brillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369463-133-lo-que-aprendimos-del-miedo-muestra-tu-brillo) · 9 de octubre de 2025 · 32 min: En este episodio abro mi corazón junto a una invitada muy especial: mi mamá. Juntas compartimos la historia que marcó el inicio de esta temporada y nos recordó por qué es tan… - [#132 La fuerza de tres palabras \| Muestra tu Brillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369464-132-la-fuerza-de-tres-palabras-muestra-tu-brillo) · 2 de octubre de 2025 · 13 min: En este episodio comparto contigo algo muy personal: lo que viví con mi mamá en mayo de 2025 y cómo esa experiencia me enseñó que la prevención no es un lujo, sino un acto de… - [#131 Reconócete, Ámate y Cuídate \| Muestra tu Brillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369465-131-reconocete-amate-y-cuidate-muestra-tu-brillo) · 2 de octubre de 2025 · 1 min: En este episodio damos inicio a una nueva temporada de Muestra tu Brillo. Te invito a un recorrido profundo por tres palabras que pueden transformar tu vida: Reconócete, Ámate y… - [#130 \| Evalúa, agradece y suelta \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369466-130-evalua-agradece-y-suelta-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 3 min: Tu día ya está completo. Este audio es una pausa para mirarte sin juicio, reconocer lo que viviste, agradecer lo que fue… y soltar lo que ya no necesitas cargar.Te acompaño paso a… - [#129 \| Conecta con tu energía cíclica \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369467-129-conecta-con-tu-energia-ciclica-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 3 min: Tu energía no es igual todos los días… y eso no es una debilidad, es sabiduría. Este episodio es una pausa para reconocer en qué fase estás, cómo te sientes hoy y qué podrías… - [#128 \| Empieza tu día con intención \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369468-128-empieza-tu-dia-con-intencion-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 3 min: Este audio es tu ancla. Un momento para volver a ti antes de que el mundo te pida respuestas. Aquí respiras, eliges tu energía, te preguntas desde el corazón y decides habitar el… - [#127 \| Los 66 Días \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369469-127-los-66-dias-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 6 min: Este no es un reto para hacerlo perfecto. Es un camino para sostenerte con intención, día a día, construyendo hábitos amorosos, reconectando contigo y recordando que tú también… - [#126 \| Espacio Creativo \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369470-126-espacio-creativo-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 2 min: En este diario también hay un lugar sin reglas, sin estructura, sin expectativas. Solo para ti. Tu Espacio Creativo es ese rincón donde puedes soltar, jugar, dibujar, rayar… - [#125 \| Preguntas Diarias \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369471-125-preguntas-diarias-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 3 min: A veces, lo que más necesitamos no es una lista de pendientes… sino una pausa para preguntarnos: ¿Cómo estoy hoy? ¿Qué necesito? ¿Qué quiero sostener?Este episodio es una guía… - [#124 \| Hoja de Visión Semanal \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369472-124-hoja-de-vision-semanal-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 5 min: Tu semana no tiene que ser perfecta, solo necesita tener dirección. Este episodio es una invitación a diseñar tu semana con intención: a elegir lo que sí importa, a visualizar lo… - [#123 \| Ciclo y Productividad \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369473-123-ciclo-y-productividad-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 24 min: Tu energía no es lineal, es cíclica. Y cuando aprendes a reconocerla, todo cambia: trabajas mejor, te organizas con más conciencia y te habitas con más compasión.En este episodio… - [#122 \| Firma de Compromiso \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369474-122-firma-de-compromiso-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 3 min: Hoy te invito a hacer un compromiso contigo misma. No con la perfección, ni con la exigencia… Sino con tu presencia, tu intención y tu deseo genuino de sostener lo que sueñas.Este… - [#121 \| Círculo de Vida \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369475-121-circulo-de-vida-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 16 min: Este es el primer paso del diario Enfócate y Brilla: una herramienta para reconectar contigo, con lo que sientes, con lo que sueñas… y con lo que hoy necesitas.En este episodio te… - [#121 \| Circulo de Vida \| Enfócate y Brilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369476-121-circulo-de-vida-enfocate-y-brilla) · 29 de julio de 2025 · 16 min: Este es el primer paso del diario Enfócate y Brilla: una herramienta para reconectar contigo, con lo que sientes, con lo que sueñas… y con lo que hoy necesitas.En este episodio te… - [#120 \| El Poder de la Visibilidad \| Shine Girl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369477-120-el-poder-de-la-visibilidad-shine-girl) · 17 de octubre de 2024 · 8 min · episodio 1: En este episodio, te contaré la historia de Mariana, una joven recién egresada que, como muchas, tenía grandes ideas y proyectos, pero el miedo a mostrarse la detenía… - [#119 \| Despierta tu Brillo: El Poder de tu Marca Personal \| Shine Girl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369478-119-despierta-tu-brillo-el-poder-de-tu-marca-personal-shine-girl) · 1 de octubre de 2024 · 4 min: ¿Quieres brillar y mostrar al mundo quién eres de verdad? Entonces estás en el lugar correcto. Soy Brenda, fundadora de Shine Escool, y en Muestra tu Brillo te acompaño a… - [#118 \| Sonrisas de Vanguardia: Margarita Chorné Primera Dentista de México \| Vivían](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369479-118-sonrisas-de-vanguardia-margarita-chorne-primera-dentista-de-mexico-vivian) · 16 de mayo de 2024 · 5 min: En el episodio #118 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos sumergimos en la historia de Margarita Chorné y Salazar, una figura revolucionaria que se convirtió en la… - [#117 \| Fuerza del Taekwondo: María Espinosa \| Miranda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369480-117-fuerza-del-taekwondo-maria-espinosa-miranda) · 2 de mayo de 2024 · 5 min: En el episodio #117 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Miri en una emocionante exploración de la vida y carrera de María Espinosa, una destacada… - [#116 \| Ritmos que Rompen Barreras: Snow Tha Product \| Victoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369481-116-ritmos-que-rompen-barreras-snow-tha-product-victoria) · 25 de abril de 2024 · 5 min: Descripción del Episodio En el episodio #116 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", sumérgete en el enérgico y desafiante mundo del hip-hop con Snow Tha Product, una rapera… - [#115 \| Goles y Sueños: Charlyn Corral \| Ashley](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369482-115-goles-y-suenos-charlyn-corral-ashley) · 23 de abril de 2024 · 5 min: En este emocionante episodio de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Ashley para explorar la inspiradora carrera de Charlyn Corral, una destacada futbolista cuyo… - [#114 \| Sabores de Innovación: Ángela Garfias \| Ingrid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369483-114-sabores-de-innovacion-angela-garfias-ingrid) · 16 de abril de 2024 · 5 min: En el episodio #114 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos sumergimos en el cálido y aromático mundo de la cocina tradicional con Ángela Garfias Vásquez, una cocinera… - [#113 \| Pinceladas de Libertad: María Izquierdo y su Mundo de Color \| Leonora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369484-113-pinceladas-de-libertad-maria-izquierdo-y-su-mundo-de-color-leonora) · 21 de marzo de 2024 · 5 min: En el episodio #113 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", Leonora nos introduce al vibrante universo de María Izquierdo, una de las primeras pintoras mexicanas en alcanzar… - [#112 \| Carrera hacia la Historia: Enriqueta Basilio \| Regina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369485-112-carrera-hacia-la-historia-enriqueta-basilio-regina) · 19 de marzo de 2024 · 5 min: En el episodio #112 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos unimos a Regina en un emocionante recorrido por la vida de Enriqueta Basilio, una atleta extraordinaria cuyo… - [#111 \|Colores que Hablan: El Legado de Aurora Reyes \| Nina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369486-111-colores-que-hablan-el-legado-de-aurora-reyes-nina) · 14 de marzo de 2024 · 5 min: En este emocionante episodio de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", nos adentramos en la vida y obra de Aurora Reyes, pionera artista visual y poeta, cuya pasión y talento… - [#110 \| Tejiendo Tradición: Carla Fernández \| Marifer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369487-110-tejiendo-tradicion-carla-fernandez-marifer) · 12 de marzo de 2024 · 5 min: En el episodio #109 de "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", exploramos la historia de Carla Fernández, una diseñadora de moda que, desde niña, se sintió cautivada por la… - [#109 \| Despertando Sueños: Alexa Moreno \| Gigi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369488-109-despertando-suenos-alexa-moreno-gigi) · 7 de marzo de 2024 · 5 min: ¡Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de 'Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran'! Soy Brenda, fundadora de Shine esCOOL y tu guía en esta aventura de descubrimiento y… - [#108 \| Encendiendo la Chispa de la Inspiración \| Auténtica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369489-108-encendiendo-la-chispa-de-la-inspiracion-autentica) · 7 de marzo de 2024 · 5 min: ¡Bienvenidas a "Auténtica: Mujeres Reales que Inspiran", una mini serie especial presentada por Shine esCOOL y conducida por mí, Brenda, fundadora de Shine esCOOL! En este… - [#107 \| La piel y sus cuidados \| Más allá del maquillaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369490-107-la-piel-y-sus-cuidados-mas-alla-del-maquillaje) · 5 de octubre de 2023 · 13 min: SHINEGIRL: "Hoy no solo hablamos de cosméticos, sino del increíble universo que llevamos en nosotros: nuestra piel. Desde la lucha interna con el acné hasta las rutinas esenciales… - [#106 \| Teoria del Color \| Más allá del maquillaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369491-106-teoria-del-color-mas-alla-del-maquillaje) · 28 de septiembre de 2023 · 12 min: ¡Hola, Shine Girl! En este quinto episodio, nos sumergiremos en el mágico mundo del color: Esencia del Color: Cómo cada tono refleja tu historia y emociones, y cómo crear armonías… - [#105 \| La técnica de claro-oscuro \| Más allá del maquillaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369492-105-la-tecnica-de-claro-oscuro-mas-alla-del-maquillaje) · 22 de septiembre de 2023 · 9 min: En este episodio de "Más Allá del MAKEUP", nos sumergimos en el fascinante universo del claro-oscuro, una herencia artística del Renacimiento que nos enseñó a jugar con luces y… - [#104 \| Tu Makeup = Tu Marca \| Más allá del Makeup](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369493-104-tu-makeup-tu-marca-mas-alla-del-makeup) · 14 de septiembre de 2023 · 7 min: "Tu Makeup = Tu Marca: Revelando la Esencia de Tu Marca Personal a Través del Maquillaje" ¡Bienvenida a un nuevo episodio de "Más Allá del MAKEUP" con Brenda! Hoy, sumérgete en el… - [#103 \| El Maquillaje como Medio de Expresión \| Más allá del Makeup](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369494-103-el-maquillaje-como-medio-de-expresion-mas-alla-del-makeup) · 7 de septiembre de 2023 · 6 min: IG: https://www.instagram.com/brendashinegirl/ Descubre en este episodio 'El Maquillaje como Medio de Expresión' de 'Más Allá del MAKEUP'. Acompaña a Brenda, fundadora de Shine… - [#102 \| Un Viaje por la Historia del Maquillaje \| Más allá del Makeup](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369495-102-un-viaje-por-la-historia-del-maquillaje-mas-alla-del-makeup) · 31 de agosto de 2023 · 5 min: ¡Hola, Shine Girl! Soy Brenda de Shine esCOOL. En este primer episodio de "Más Allá del MAKEUP", embarcaremos en un viaje histórico, desentrañando los secretos del maquillaje… - [#101 \| Más allá del makeup por Brenda Shine Girl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369496-101-mas-alla-del-makeup-por-brenda-shine-girl) · 31 de agosto de 2023 · 3 min: 🌟 Bienvenida al comienzo de una travesía que explora la magia que se esconde detrás del maquillaje. En este episodio introductorio, Brenda, la mente detrás de Shine esCOOL, te… Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodios.md?pagina=2