6.2: Running, interrupted. Ahora, a correr.
Sobre este episodio
"Es aquí donde encuentro mis límites y donde encuentro el poder de pasar esos límites. Hay días donde no puedo pensar más que un paso a la vez. Agradezco esos días porque me hace más fuerte física y mentalmente." — Margie Benítez ¿Qué tal una idea alocada? ¿Qué tal si salimos a correr un poco? ¿Qué tal una idea más alocada? ¿Qué tal si corremos unas… 245 millas? Roxanna le está diciendo hasta luego a Nueva York, pero se trajo a Florida el sistema de subway en la maleta. Encontramos un reto virtual que nos va a dar un momento pa’ probar de qué estamos hechos. Si te animas a acompañarnos (y la única respuesta aceptada es “SÍ”), escúchanos y lee toda la información siguiendo los enlaces abajo. El “NYCRUNS Subway System Challenge” promete. Nos enviaron un mensaje desde Houston, TX, que nos gustó tanto que quisimos compartirlo públicamente. ¡Gracias, Margie! ¿Quieres acompañarnos a hacer algo más? No olvides el Running Global Day, el próximo 3 de junio. Una celebración mundial, completamente gratis, ¡para nosotros! Si eres usuario de Strava, búscanos y únete a nuestro grupo. El universo de repente nos quiere poner límites, pero nosotros vamos a socializar sí o sí. (De manera responsable, obviamente.) :) ¡Gracias por escuchar! — Roxanna y Vergentino Qué cosas nos gustan esta semana: 80/20 Running: Run Stronger and Race Faster By Training Slower — Matt Fitzgerald https://www.amazon.com/80-20-Running-Stronger-Training-ebook/dp/B00IIVFAEY Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Defy The Odds — David Goggins https://davidgoggins.com/book/ Global Running Day https://globalrunningday.org/ NYCRUNS Subway System Challenge https://nycruns.com/race/nycruns-subway-system-challenge Mofongo Run Club en Strava https://www.strava.com/clubs/mofongorun Este episodio de Mofongo Run Podcast se cocinó entre Orlando y Cabo Cañaveral, con mucho cariño y ciertos toques de terquedad. Suscríbete a nuestra lista de correo electrónico. Visita MofongoRun.com/email para más detalles. Voicemail: Anchor.fm/MofongoRun Instagram: @MofongoRun Facebook: MofongoRun Twitter: @MofongoRun Website: MofongoRun.com Strava: strava.com/clubs/mofongorun Lista de correo electrónico: MofongoRun.com/email Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros. Fecha de grabación: 28 de mayo de 2020. Duración: 58 minutos.