Sobre el podcast
Conversaciones casuales sobre experiencias, recomendaciones, ideas, entrevistas y de todo un poco sobre el deporte del running.Moderado por Roxanna y Vergentino, este es el podcast oficial de Mofongo Run Club, una comunidad virtual para corredores en Puerto Rico y la diáspora.Nuestros diálogos son cocinados desde Florida, con mucho cariño y ciertos toques de terquedad.Instagram: @MofongoRunFacebook: MofongoRunThreads: @MofongoRunX: @MofongoRunYouTube: @MofongoRunHashtag: #MofongoRun¡Suscríbete y corre con nosotros!
Mofongo Run Podcast en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 96
- Primer episodio
- 16 de septiembre de 2019
- Último episodio
- 19 de junio de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,6 al mes
- Duración habitual
- 55 min
- Idioma
- Español
Audiencia
Evolución
Episodios publicados por mes
Suscriptores en YouTube
Últimos episodios
-
17.0: 5K Cada Paso Por La Familia, Raíces y Esperanza
“Es una manera bien bonita de honrar a sus abuelos.” –Roxanna La segunda edición del 5K Cada Paso Por La Familia será el 27 de junio del 2026. Pocas veces promovemos eventos particulares, pero este nos llama la atención…
-
16.0: Jordan Correa
“Es muy importante que usted lo crea. Si hay muchas dudas en tu mente cuando estás corriendo cualquier meta, es otra batalla interna que tienes que conquistar, y lo hace más difícil.” –Jordan Correa ¿Cuándo fue la…
-
15.0: El aniversario del triatlón
“Mi mayor reto con la natación fue la ansiedad. Lo he trabajado y he mejorado muchísimo.” –Roxanna ¿Qué pasó con aquel triatlón para el que Roxanna estaba entrenando en el 2025? Te contamos en este episodio… un año…
-
14.0: Ricardo J. (Dr. Ricky) Flores, MD
“Sean 3, 4 ó 5 (millas), no importa la cantidad o el tiempo. Lo importante es que te levantes y que hoy seas mejor que ayer.” –Dr. Ricky Flores ¡Agárrate Tolentino! Este episodio tiene garantía: te gusta o te devolvemos…
-
13.1: Por si no lo sabías...
“Se sintió en el cuerpo, pero se sintió más en el corazón y las emociones.” –Roxanna Por si no lo sabías… Existen más de 90 episodios de Mofongo Run Podcast. Roxanna corrió San Blás por primera vez el mes pasado…
-
12.0: Trabajando con Mickey y entrenando pa'l tríalo
“Cuando digo mañana es MAÑANA, porque la hora para hacer check-in allí era a las 2:45 a.m.” –Vergentino Vamos a hacer check-in. Vergentino trabajó dos días durante el fin de semana del maratón de Disney y Roxanna ya…
-
11.0: DeBÍ CoRRER MáS MILLaS
“Independientemente de dónde corramos, siempre llevamos de dónde somos.” –Roxanna Es tiempo de ponernos al día: No vamos a correr con los canguros en Australia, ahora a Vergentino le llaman Tito Pacer, Roxanna habla del…
-
10.0: A correr con los canguros
“Siempre he querido ir a Australia y el hecho de que haya un maratón ahora como que le añade un poco más de interés.” –Roxanna La temporada de carreras y eventos en noviembre está en todo su apogeo. En lo que Roxanna le…
-
9.0: No somos mejores que Kipchoge
“Si están entrando más personas al campo, van a entrar de todos los niveles.” –Vergentino Le damos la bienvenida al otoño poniéndonos al día con lo que ha pasado en semanas recientes: fuimos entrevistados para una…
-
8.0: Karla Michelle Rentas
“Esto es por disfrutárselo. Tampoco es para yo maltratarme. Es para disfrutarte el proceso.” –Karla Michelle Rentas En nuestra eterna misión de tener una conversación con cada uno de los millones de puertorriqueños que…
Quién lo hace
Mofongo Run Club
La Perrada
The Wild Project
Podcast Radio Valencia SER
Resumen Futbolero
PISO 6 de Grupo Fórmula
Tablero deportivo