# Mofongo Run Podcast

Podcast en español de Mofongo Run Club. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast

## Sobre el podcast

Conversaciones casuales sobre experiencias, recomendaciones, ideas, entrevistas y de todo un poco sobre el deporte del running.Moderado por Roxanna y Vergentino, este es el podcast oficial de Mofongo Run Club, una comunidad virtual para corredores en Puerto Rico y la diáspora.Nuestros diálogos son cocinados desde Florida, con mucho cariño y ciertos toques de terquedad.Instagram: @MofongoRunFacebook: MofongoRunThreads: @MofongoRunX: @MofongoRunYouTube: @MofongoRunHashtag: #MofongoRun¡Suscríbete y corre con nosotros!

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 96
- Primer episodio: 16 de septiembre de 2019
- Último episodio: 19 de junio de 2026
- Ritmo de publicación: 0,6 al mes
- Duración habitual: 55 min
- Temáticas: Deportes
- País: Puerto Rico

## Audiencia

- Suscriptores en YouTube: 31
- Visualizaciones en YouTube: 1.032

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 8 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (2).
- Suscriptores en YouTube: De 31 a 31 (+0) entre el 18/10 y el 21/10.

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://anchor.fm/s/94eb890/podcast/rss
- Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/mofongo-run-podcast/id1484374992
- YouTube: https://www.youtube.com/@mofongorun
- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-mofongo-run-podcast_sq_f12759899_1.html
- Web oficial: https://mofongorun.com
- RSS: https://anchor.fm/s/94eb890/podcast/rss

## Últimos episodios

- [17.0: 5K Cada Paso Por La Familia, Raíces y Esperanza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797630-17-0-5k-cada-paso-por-la-familia-raices-y-esperanza) · 19 de junio de 2026 · 33 min: “Es una manera bien bonita de honrar a sus abuelos.” –Roxanna La segunda edición del 5K Cada Paso Por La Familia será el 27 de junio del 2026. Pocas veces promovemos eventos particulares, pero este nos llama la atención…
- [16.0: Jordan Correa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797631-16-0-jordan-correa) · 30 de mayo de 2026 · 1 h 01 min: “Es muy importante que usted lo crea. Si hay muchas dudas en tu mente cuando estás corriendo cualquier meta, es otra batalla interna que tienes que conquistar, y lo hace más difícil.” –Jordan Correa ¿Cuándo fue la…
- [15.0: El aniversario del triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797632-15-0-el-aniversario-del-triatlon) · 15 de abril de 2026 · 42 min: “Mi mayor reto con la natación fue la ansiedad. Lo he trabajado y he mejorado muchísimo.” –Roxanna ¿Qué pasó con aquel triatlón para el que Roxanna estaba entrenando en el 2025? Te contamos en este episodio… un año…
- [14.0: Ricardo J. (Dr. Ricky) Flores, MD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797633-14-0-ricardo-j-dr-ricky-flores-md) · 31 de marzo de 2026 · 1 h 06 min: “Sean 3, 4 ó 5 (millas), no importa la cantidad o el tiempo. Lo importante es que te levantes y que hoy seas mejor que ayer.” –Dr. Ricky Flores ¡Agárrate Tolentino! Este episodio tiene garantía: te gusta o te devolvemos…
- [13.1: Por si no lo sabías...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797634-13-1-por-si-no-lo-sabias) · 21 de marzo de 2026 · 51 min: “Se sintió en el cuerpo, pero se sintió más en el corazón y las emociones.” –Roxanna Por si no lo sabías… Existen más de 90 episodios de Mofongo Run Podcast. Roxanna corrió San Blás por primera vez el mes pasado…
- [12.0: Trabajando con Mickey y entrenando pa'l tríalo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797635-12-0-trabajando-con-mickey-y-entrenando-pa-l-trialo) · 20 de enero de 2025 · 42 min: “Cuando digo mañana es MAÑANA, porque la hora para hacer check-in allí era a las 2:45 a.m.” –Vergentino Vamos a hacer check-in. Vergentino trabajó dos días durante el fin de semana del maratón de Disney y Roxanna ya…
- [11.0: DeBÍ CoRRER MáS MILLaS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797636-11-0-debi-correr-mas-millas) · 12 de enero de 2025 · 59 min: “Independientemente de dónde corramos, siempre llevamos de dónde somos.” –Roxanna Es tiempo de ponernos al día: No vamos a correr con los canguros en Australia, ahora a Vergentino le llaman Tito Pacer, Roxanna habla del…
- [10.0: A correr con los canguros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797637-10-0-a-correr-con-los-canguros) · 13 de noviembre de 2024 · 55 min: “Siempre he querido ir a Australia y el hecho de que haya un maratón ahora como que le añade un poco más de interés.” –Roxanna La temporada de carreras y eventos en noviembre está en todo su apogeo. En lo que Roxanna le…
- [9.0: No somos mejores que Kipchoge](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797638-9-0-no-somos-mejores-que-kipchoge) · 23 de septiembre de 2024 · 48 min: “Si están entrando más personas al campo, van a entrar de todos los niveles.” –Vergentino Le damos la bienvenida al otoño poniéndonos al día con lo que ha pasado en semanas recientes: fuimos entrevistados para una…
- [8.0: Karla Michelle Rentas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodio/7797639-8-0-karla-michelle-rentas) · 23 de junio de 2024 · 1 h 21 min: “Esto es por disfrutárselo. Tampoco es para yo maltratarme. Es para disfrutarte el proceso.” –Karla Michelle Rentas En nuestra eterna misión de tener una conversación con cada uno de los millones de puertorriqueños que…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mofongo-run-podcast/episodios

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- Mofongo Run Club

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