Mindfulness Escáner Corporal
Sobre este episodio
Clases de Yoga y Mindfulness Online: https://mindfulnessyogazaragoza.es Instagram: https://www.instagram.com/mindfulnessyogazaragoza/ youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-r_zYW_-xzBdgmKDlTTlew Meditación guiada Mindfulness Body Scan o Escaneo Corporal. Adaptación de la Meditación budista Satipatthana de las partes anatómicas.