Episodios de Mi Yo Pleno
284 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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Señalado - Serie #Autoestima, Episodio 28
Este episodio te servirá de inspiración para conducirte de forma competente y para que exhibas tus talentos y habilidades. No como muestra de orgullo, sino para que tu vida deje…
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Dando honra - Serie #Autoestima, Episodio 27
En muchas ocasiones nos topamos con esta disyuntiva de que estamos solos. Hoy te pregunto ¿realmente lo estás? En este episodio te animo a reflexionar en aquellas personas que han…
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Pasando desapercibido - Serie #Autoestima, Episodio 26
Hoy es el día de hacer un alto en tu vida, para que no permitas que las inseguridades y el miedo al rechazo limiten quien eres. Eres una persona valiosa con voz y voto, así que en…
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Congraciarse - Serie #Autoestima, Episodio 25
En este episodio te recuerdo las repercusiones que tiene sobre tu autoestima cuando quieres congraciarte todo el tiempo con las personas. Mereces ser valorado tal y como eres, por…
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Vidas memorables - Serie #Autoestima, Episodio 24
En este episodio te recuerdo que tú eres el arquitecto de tu existencia. Por lo tanto, procura impactar la memoria de otras personas a través de tus acciones. Al realizar nuevos…
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Efecto complejo - Serie #Autoestima, Episodio 23
En este episodio hablaremos del efecto que puede tener en tu autoestima, lo que digan o hagan las demás personas. Te recuerdo la importancia de aceptarte y mostrarte tal cual…
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Maleta de virtudes - Serie #Autoestima, Episodio 22
En este episodio te motivaré a que hagas un inventario de tu persona. El conocerte propiciará tu desarrollo personal. También mejorará considerablemente tu autoestima, al…
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Renuevo - Serie #Autoestima, Episodio 21
En este podcast quiero motivarte para que tengas una mentalidad de triunfador. Sea que hayas sufrido en el pasado o tengas muchos conflictos en el presente puedes levantarte y…
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Nombre asignado - Serie #Autoestima, Episodio 20
En este podcast quiero que valores tu nombre, porque este te hace único, especial e inigualable. Es muy importante que las personas se dirijan a ti por tu nombre y no de forma…
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Vivir llorando - Serie #Autoestima, Episodio 19
La vida está llena de retos, pruebas y circunstancias de los cuales no podemos escapar. Muchos de estos eventos son tan difíciles que nos hacen sentir tristes y con deseos de…
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Amor sacrificial - Serie #Autoestima, Episodio 18
En este episodio te motivo a que reflexiones sobre el trato que recibes de las personas con quien interactúas. Es vital que compartas con aquellos que muestren un interés genuino…
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Palabras invisibles - Serie #Autoestima, Episodio 17
En este episodio tendrás mayor control de tu vida, al determinar qué aceptar y qué rechazar de lo que habla la gente. En la medida que pases por un filtro los comentarios de las…
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Digno Tú - Serie #Autoestima, Episodio 16
En este episodio te oriento sobre lo que implica la palabra dignidad. Este concepto debe estar bien presente al relacionarte con los demás. Ya verás lo valioso que resulta…
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Haz un detente - Serie #Autoestima, Episodio 15
En este episodio te muestro lo valioso que resulta hacer evaluaciones periódicas. Ya verás que evaluar te guiará en la toma de decisiones y el establecimiento de metas. Por ello…
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Proyección hacia arriba - Serie Autoestima, Episodio 14
En este episodio te enseño la importancia de trabajar en tu interior para mejorar tu autoestima sin perder en cuenta que el cuidado externo, puede afectar positivamente tu nivel…
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Transformación… para quién - Serie #Autoestima, Episodio 13
En este episodio te presento la importancia del cuidado personal desde una justa perspectiva. Luego de escucharlo te darás cuenta de que si vas a mejorar, debe ser porque…
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Inclusión inclusiva - Serie #Autoestima, Episodio 12
En este episodio te hablo de la importancia de pertenecer a un grupo y cómo puedes conducirte para fomentar las relaciones interpersonales. También hablo sobre la persona que te…
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Tu ejecución no te define - Serie #Autoestima, Episodio 11
Qué tal si tus planes no resultan como deseabas, ¿Cómo reaccionarías? Con calma o desesperación, con alegría o frustración, si generas emociones negativas ten mucho cuidado…
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Valora los actos de servicio - Serie #Autoestima, Episodio 10
Este episodio es muy útil para valorar y reconocer a aquellas personas ayudan de una manera u otra. No debemos pasar por alto esos actos de servicio por más mínimos que sean. Ya…
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El complejo de cenicienta - Serie #Autoestima, Episodio 9
Este episodio enfatiza en las intenciones que puede tener una persona detrás de lo que comunica sobre su vida. Es mi deseo que te des cuenta de que no tienes que demostrarle nada…
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Desaciertos al superarte - Serie #Autoestima, Episodio 8
En este episodio te presentaré algunas conductas que puedes tomar en busca de la superación. Aquí te invito a que reflexiones si has asumido alguna de ellas porque en vez de…
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Inferioridad o superioridad - Serie #Autoestima, Episodio 7
En este episodio te enseñaré qué es el autoconcepto. También reconocerás los pros y los contras de los distintos tipos de conceptos que puedes asumir. Finalmente, te percatarás de…
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Sedientos de Aceptación - Serie #Autoestima, Episodio 6
En este episodio te enseñaré cuán importante es sentirse valorado y aceptado. También conocerás las consecuencias de procurar una aceptación desmedida. A su vez te mostraré en…
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Yo’s divididos - Serie #Autoestima, Episodio 5
En este episodio discutiré lo que significa ser congruente de modo que manifiestes tu personalidad de manera auténtica, independientemente del lugar o con quien te encuentres. Hay…
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Autorespeto - Serie #Autoestima, Episodio 4
En este episodio te enseño sobre el respeto que debes tenerte a ti mismo. Hemos escuchado trata a los demás como quieres ser tratado, pero esa frase también aplica a cómo te…
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Límites necesarios - Serie #Autoestima, Episodio 3
En este episodio te enseño sobre el respeto que te debes a ti mismo. Para esto es necesario establecer límites al relacionarte con otros, para que el trato, los comentarios o la…
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Palabras descalificadoras - Serie #Autoestima, Episodio 2
¿Le das importancia a los pensamientos negativos que minan tu valor? En este episodio te enseño cómo combatir esas palabras descalificadoras que sólo te llenan de inseguridad…
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La autoestima lo es todo - Serie #Autoestima, Episodio 1
Este episodio presenta una introducción a la serie de la autoestima. El mismo lo que desea es motivarte a que te intereses en este tema. También para que reconozcas la importancia…
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Resumen y cierre de la serie #Manejo #Emocional, Episodio 52
Este episodio presenta un resumen sobre el manejo y la inteligencia emocional. Al escucharlo contarás con una guía rápida sobre cómo dominar tus emociones. No obstante, puedes…
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Amor liberador - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 51
Si te has sentido abrumado/a en una relación de amistad, de romance o de familia porque no sabes hasta qué grado debes amar o ser amado, este episodio es para ti. Aprende a…
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Cuánto más - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 50
Tal vez hayas escuchado la frase “la espera desespera”. Sentirte desesperado es más común de lo que imaginas. Por eso, te recomiendo que escuches este episodio para aprender cómo…
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Por si no encajas - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 49
Si te has sentido frustrado o frustrada porque no encajas o si te sientes como uno más del montón, en este episodio te recuerdo que tienes valor, incluso cuando te sientas…
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Suelta la carga y libérate - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 48
En este episodio te recuerdo la importancia de soltar el control y confiar en tu esfuerzo. Específicamente cuando diriges o cuidas a un grupo de personas, ya que no es saludable…
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Acepta tu realidad - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 47
Si se te hace difícil lidiar con algunas personas o problemas, este podcast es para ti. En el mismo te presento cómo puedes afrontar distintos asuntos y situaciones. Ya verás que…
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Reflexionando sobre su amor - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 46
Esta enseñanza te servirá para meditar sobre el amor y aprender cómo expresarlo. Igualmente, este episodio te permitirá aprender cómo responder a aquellas personas que te muestran…
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Trabaja por tu heredad - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 45
Este podcast procura animarte para que tu conducta y actitud estén alineadas a tus metas y anhelos. Cuando te activas, lo que deseas ya no será un sueño lejano, sino que se puede…
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Aprendamos de la vida - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 44
En este episodio aprenderás sobre las distintas conclusiones a las que llegan los seres humanos según transcurre su vida. Cada experiencia vivida nos permite desarrollar más…
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Influencias pusilánimes - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 43
En este episodio te muestro cómo puedes enfrentar las pruebas y circunstancias de tu diario vivir. Ten en cuenta que puedes asumir varias posturas, pero no todas te harán…
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Herencias eternas - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 42
Este episodio te servirá para reflexionar sobre la manera como encaminas tu vida. En el mismo te motivo a que tengas momentos significativos con los tuyos, porque esas…
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Autocontrol, templanza o dominio propio - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 41
Gran parte del manejo emocional, se relaciona con el dominio propio. Si tienes la capacidad de detectar cómo te sientes, más importante aún, es sobrepasar cualquier estado que te…
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Por el amor, retribuye - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 40
En este episodio te enseñaré qué hacer para restablecer una relación que por alguna razón u otra ha tenido problemas, ya sea que eres el afectado o el que cometió el error, pueden…
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Decide amar - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 39
Este episodio te motivará a adoptar un estilo de vida donde prime el amor. Asimismo, descubrirás aquellos elementos que limitan tu capacidad para amar, para que al vencerlos…
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Si te da coraje - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 38
En este episodio te comparto varias estrategias para manejar el coraje de forma adecuada. Una vez reconozcas que tienes esta emoción, hay ciertas conductas que te van a ayudar a…
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Para evitar el coraje - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 37
En este podcast cambiarás la percepción sobre la emoción del coraje. Te darás cuenta de que sentirlo es tan común como otros sentimientos. Sin embargo, debes estar consciente…
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No provoques - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 36
Este podcast es muy útil para mejorar las relaciones familiares y de pareja. En el mismo aprenderás sobre el manejo de conflictos, la comunicación y el establecimiento de reglas…
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Vida Engrandecida - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 35
Este podcast te servirá para valorar aquellos acontecimientos que muchas veces pasan desapercibidos, pero que pueden traer grandes alegrías. Practicar ciertas actividades te…
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Contentamiento - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 34
Este podcast te preparará para tener la actitud correcta ante los diversos acontecimientos que se presentan. La vida de por sí es cíclica, porque experimentamos todo tipo de…
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Vivo y de pie - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 33
Este podcast te ayudará a visualizar la vida de forma positiva. Independientemente de lo que te suceda, el hecho de que busques mejorar y encontrar soluciones es un signo de que…
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Impulsividad peligrosa - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 32
En este episodio te mostraré las consecuencias de actuar de manera impulsiva. El mismo te servirá para reflexionar antes de actuar, porque una reacción, decisión conducta errónea…
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No exageres - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 31
En este episodio te mostraré los elementos que debes tomar en consideración para lograr cambios en tu comportamiento, pensamientos, actitudes o reacciones. Es un verdadero reto…