Activa tus sentidos para reducir la ansiedad - Serie #Ansiedad, Episodio 17
Sobre este episodio
En este episodio aprenderás que al activar el sentido del olfato, gusto y tacto podrías reducir tu nivel de ansiedad. Para ello, te presento un trasfondo de los aceites esenciales, así como sus beneficios y usos. La utilización de los aceites se le conoce como aromaterapia y funciona como un método alterno para tratar la ansiedad y depresión.