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Sé libre y combate la ansiedad social - Serie #Ansiedad, Episodio 30

· 9 min · Temporada 1, episodio 30

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Sobre este episodio

En este episodio te defino lo que es la ansiedad (fobia) social y qué la causa. También conocerás cuales son las consecuencias de padecerla. Asimismo te motivo a que la superes para que seas libre para mostrarte tal cual eres. Para ello, te presento varias técnicas que te ayudarán a manejar esta condición.

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