Los arranques del estrés - Serie #Ansiedad, Episodio 41
Sobre este episodio
En este episodio discutiré cómo un mal manejo del estrés puede afectar a las personas con quien compartes. Un arranque por el estrés provoca que reacciones emocionalmente. Por tal razón, te recomiendo técnicas que te pueden ayudar a controlar tu ansiedad sin causar daños irremediables.