El humor, un antidoto contra la ansiedad - Serie #Ansiedad, Episodio 43
Sobre este episodio
La risa, el humor, la alegría y el gozo resultan efectivos en el manejo del estrés. Por lo tanto, en este episodio te comparto los beneficios de la risa y maneras de cómo puedes activarla, porque al ver la vida de forma más entusiasta, tendrás mayor dominio de la ansiedad.