#70 ¿Es posible hacer dieta sin pasar hambre? Yesss!!!!
Sobre este episodio
No necesitas comer menos… necesitas comer mejor!!!!! Muchas veces los pacientes me dicen es que tengo “ansiedad por comer” nunca fue ansiedad FUE HAMBRE. Aquí te comparte parte de la metodología que usamos en Mailucha para que pasar HANBRE sea un NO en nuestros proceso. No te olvides seguirnos en redes www.instagram.com/mailychapty/