Episodios de Mi Historia entre tu Podcast: En Cada Historia Hay Una Como La Tuya

87 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Mariana Sakar

    22 de septiembre de 2026 · 42 min

    Mariana Sakar: “El yoga es mi estilo de vida” El yoga ha cambiado la vida de Mariana Sakar en todos lossentidos. Para ella, la práctica se ha convertido en una experiencia que le…

  2. Sandra Zuluaga

    7 de septiembre de 2026 · 51 min

    Sandra Zuluaga: “Me hubiera gustado encontrar la meditación antes” Sandra se describe a sí misma como una persona líder y disciplinada. Aunque practicó otras actividades antes de…

  3. Neria Maldonado

    24 de agosto de 2026 · 42 min

    Neria: “El yoga me ayuda a volver a mí” A raíz de la pandemia, Neria comenzó a practicar yoga. Susprimeras sesiones fueron en línea, una experiencia que le permitió acercarse…

  4. Maite Rivas

    18 de agosto de 2026 · 40 min

    Maite Rivas: “El yoga es vital para mí” Durante una experiencia en Oaxaca, Maite Rivas tuvo su primer acercamiento al yoga, una práctica que la cautivó desde el primer momento…

  5. Luisa Capri Sánchez

    11 de agosto de 2026 · 39 min

    Luisa Capri: “El yoga se está quedando en mi vida para sostenerme y hacer comunidad” Luisa Capri se considera una mujer valiente y disciplinada,cualidades que la han acompañado a…

  6. Joana del Olmo

    27 de julio de 2026 · 46 min

    El camino de Joana en el yoga comenzó gracias a sus compañeros de casa. Aunque por un tiempo se alejó de la disciplina, regresó para convertirla en una parte esencial de su vida…

  7. Tania Roa

    27 de julio de 2026 · 43 min

    Tania Roa: “El yoga no me ha abandonado en los momentos que más lo he necesitado” Tania encontró en el yoga mucho más que una actividad física: descubrió un estilo de vida. Desde…

  8. Rocío Loya

    22 de julio de 2026 · 37 min

    Rocío Loya: "El yoga llegó a mi vida para quedarse" Rocío es una persona que siempre ha buscado conectar con sus pasiones, y el yoga se convirtió en una de las más importantes…

  9. Lorena Orozco

    7 de julio de 2026 · 39 min

    Lorena Orozco: “Agradezco al yoga por llenarme de amor” “¡Esto es para mí!”, fue lo que dijo Lorena cuando descubrió el yoga. Desde ese momento, esta disciplina la ha acompañado a…

  10. Ann Hernández

    14 de junio de 2026 · 51 min

    Ann Hernández: “Todo en el yoga ha valido la pena” El yoga llegó a la vida de Andrea mucho antes de quecomenzara a practicarlo formalmente. Desde tiempo atrás ya tenía…

  11. Carol Wayow

    10 de junio de 2026 · 48 min

    Multicampeona y referente del karate, Carol llegó a este arte marcial cuando era apenas una niña. Con el paso de los años, el karate dejó de ser solo una actividad para…

  12. Isabel Rosales

    1 de junio de 2026 · 45 min

    Isabel Rosales: “Jamás pensé que el karate me llevaría hasta donde estoy hoy” D espués de practicar diversas disciplinas deportivas, Isabel encontró el karate durante su…

  13. Jazmín Azcárraga

    27 de mayo de 2026 · 45 min

    Jazmín conoció el mundo del karate gracias a su familia, que también practica este arte marcial. Hoy, el camino de la mano vacía forma parte fundamental de su vida: es sensei y se…

  14. Andrea Vázquez

    27 de abril de 2026 · 57 min

    Andrea Vázquez: "Mi camino en el yoga ha sido autoconocimiento" Andrea comenzó su camino en el yoga como practicante y, motivada por su interés, decidió al mismo tiempo realizar…

  15. Irene Figueroa

    21 de abril de 2026 · 49 min

    Irene comenzó a practicar yoga por curiosidad y tras recibir una invitación. Con el paso de los años, no solo ha mantenido su práctica, sino que también ha compartido su…

  16. Ximena Mendiola

    7 de abril de 2026 · 40 min

    Ximena Mendiola: “Volví al karate para quedarme” Ximena comenzó a practicar karate por herencia familiar.Aunque atravesó momentos complicados dentro del deporte, el amor por este…

  17. Gisela Pérez

    31 de marzo de 2026 · 42 min

    Gisela Pérez: «El yoga me salvó la vida» Hace más de 20 años, Gisela comenzó a hacer yoga por temasde salud, actividad que desde el primer momento la atrapó y se volvió parte desu…

  18. Belén Moreno

    16 de marzo de 2026 · 41 min

    Belén Moreno: “El karate ha sido clave en muchos aspectos de mi vida” Perseverante, apasionada y disciplinada. Así define Belén su camino dentro del karate, un deporte que comenzó…

  19. Wendyy Leyva

    9 de marzo de 2026 · 31 min

    Wendyy Leyva: “El taekwondo ha sido una forma de sanación para mí” Wendyy Leyva ha vivido distintas etapas dentro del taekwondo. Con el paso de los años, el arte marcial no solo…

  20. Denisse Martinez

    2 de marzo de 2026 · 52 min

    Denisse Martínez: “Para mí el yoga fue una herramienta muy importante” Denisse llegó al yoga por una cuestión de salud, buscando una alternativa que le ayudara a sentirse mejor…

  21. Melany Mendoza

    17 de febrero de 2026 · 36 min

    Melany Mendoza, la guerrera del tatami que encontró en el taekwondo la fuerza para salir adelante. Melany puede describirse como una verdadera guerrera, alguien que ha sabido…

  22. Yaneth Quiroz

    3 de febrero de 2026 · 1 h 03 min

    Yaneth y su pasión por el karate: “Es lo que más feliz me hace” Con una trayectoria marcada por múltiples competencias y grandes logros, Yaneth se ha consolidado como una…

  23. Rocío de la Torre

    26 de enero de 2026 · 58 min

    Rocío de la Torre: “En el yoga pasé del deseo de aprender al deseo de compartir” Rocío de la Torre encontró en el yoga una experiencia transformadora. Aunque siempre se ha…

  24. Lizzette Ramos

    19 de enero de 2026 · 44 min

    Lizzette Ramos: “Practicar taekwondo para mí es algo mágico” Impulsada por sus hijos y al presenciar sus entrenamientos, Lizzette Ramos decidió iniciarse en el taekwondo, un arte…

  25. Laura Figueroa

    15 de enero de 2026 · 50 min

    Laura se ha repuesto de las adversidades que le ha presentado la vida y el deporte. su camino en el taekwondo no ha sido fácil, pero con muchas satisfacciones. Actualmente Laura…

  26. Ari Sánchez

    3 de enero de 2026 · 43 min

    🥋 Arantxa Sánchez: “El karate es lo mejor que me ha pasado en la vida” El karate ha sido mucho más que un deporte para Ari. Gracias a esta disciplina ha conocido nuevos lugares…

  27. Cecilia Franco

    31 de diciembre de 2025 · 44 min

    Cecilia Franco: “El Taekwondo me ha dado mucho crecimiento” Cecilia Franco llegó al Taekwondo después de haber practicado otro deporte. Desde el primer contacto, el arte marcial…

  28. Julieta Garcíaferro

    21 de diciembre de 2025 · 40 min

    Julieta Garcíaferro: “El yoga llegó a mi vida para quedarse” Sin buscarlo, el yoga llegó a la vida de Julieta y poco a poco la fue transformando. Lo que comenzó como una simple…

  29. Mónica Sofía Soto

    16 de diciembre de 2025 · 49 min

    Mónica Sofía Soto: “Considero mi camino en el karate muy sincero” Mónica encontró en las películas de artes marciales la inspiración para comenzar a practicar karate. Un camino…

  30. Irli Zermeño

    9 de diciembre de 2025 · 45 min

    Irli Zermeño: “Agradezco todas las oportunidades que me ha dado el karate” Irli comenzó en el karate influenciada por su papá. Aunque hizo una pausa, regresó y trazó un camino…

  31. Fernanda Cabrera

    2 de diciembre de 2025 · 50 min

    Fernanda Cabrera: “El karate me rescató cuando era niña” La resiliencia y la dedicación han marcado la historia de Fernanda en el karate, un arte marcial que comenzó a practicar…

  32. Anabell Salmerón Cardona

    28 de noviembre de 2025 · 39 min

    Anabell Salmerón: “En mis primeras competencias de Poomsae me ponía muy nerviosa” Anabel llegó al taekwondo gracias a un taller escolar y, desde entonces, forma parte de una…

  33. Leticia García

    27 de noviembre de 2025 · 26 min

    Leticia es terapeuta y hace más de una décadas llegó al Yoga luego de tener una experiencia trabajando en un Spa. su estilo característico es el Ashtanga, mismo que le acompaña…

  34. María Aksenyuk

    23 de noviembre de 2025 · 37 min

    María Aksenyuk: “El yoga fue un gran descubrimiento para mí” Gracias a sus lazos con personas de otros países, María reforzó su amor por el yoga, una pasión que hoy transmite en…

  35. Sussy Perales Bernal

    9 de noviembre de 2025 · 47 min

    Sussy Perales: “Nunca me imaginé hacer karate y ha sido lo mejor que me ha pasado” El camino de las Artes Marciales siempre estuvo presente en la vida de Sussy Perales, aunque al…

  36. Tanya Güendulain

    2 de noviembre de 2025 · 42 min

    Tanya Güendulain: “El yoga ha transformado mi vida de una manera extraordinaria.” Por recomendación, Tanya comenzó su camino en el yoga. Aunque al principio no se sentía…

  37. Paulina de la Mora

    26 de octubre de 2025 · 44 min

    Paulina de la Mora: “Le di una oportunidad al yoga y me hizo crecer” Por cuestión médica, Paulina llega al yoga. Poco a poco comenzó a darse cuenta de que la práctica empezó a ser…

  38. Yuriko Hau

    17 de octubre de 2025 · 48 min

    Yuriko Hau: “Para mí, el yoga es recordar quién eres.” El yoga se convirtió en un refugio para Yuriko, una actividad que abrazó para salir adelante en un momento difícil de su…

  39. Andrea Edith Salazar Macías

    11 de octubre de 2025 · 51 min

    “Atesoro mucho tener el Taekwondo en mi vida”. Uno siempre regresa al lugar del que fuiste feliz. Así se define la historia de Andrea, quien conoció el Taekwondo desde muy chica…

  40. Carolina García

    9 de octubre de 2025 · 48 min

    “Comencé a practicar yoga buscando relajarme, y terminó siendo una de las mejores cosas que me han pasado.” Carolina siempre ha estado ligada al deporte y la actividad física ha…

  41. Diana Bagan

    4 de octubre de 2025 · 45 min

    “Siempre que hago kata lo disfruto mucho” Diana practica karate desde muy pequeña y se considera una guerrera, tanto en la vida como en el tatami. Vive este arte marcial con…

  42. Ganesha Suryadev

    30 de septiembre de 2025 · 48 min

    Ganesha Suryadev: “El yoga es el amor de mi vida” Ganesha tiene una larga trayectoria practicando y enseñando yoga, una disciplina con la que se identificó desde el primer…

  43. Jocelyn Cantú

    21 de septiembre de 2025 · 44 min

    Jocelyn Cantú: “Gracias al Taekwondo sé de lo que soy capaz”. Jocelyn llegó al taekwondo gracias a la inspiración de sus hijos, quienes la motivaron a comenzar la práctica de este…

  44. Estibalis Gordillo

    6 de julio de 2025 · 59 min · Episodio 32

    "Mi examen de cinta negra se lo dediqué a mi mamá". Para Estibalis los límites solo están en la mente, después de hacer Taekwondo de joven, regresó a entrenar y ser cinta negra…

  45. Graciela Ballesteros

    23 de febrero de 2025 · 49 min

    “Admiro mucho la entrega de mis alumnos, ellos también me han enseñado”. Las artes marciales siempre han estado en la vida de Graciela. Comenzó en el Karate gracias a su papá…

  46. Abby Bolaños

    11 de febrero de 2025 · 52 min

    “Me considero un ser de luz”. Las señales hicieron que Abby se adentrará en el yoga. Un viaje a la India cambió todo; a su regreso decidió compartir sus conocimientos adquiridos…

  47. Ivonne Santa Cruz

    4 de febrero de 2025 · 44 min

    “El Taekwondo se convirtió en mi terapia”. El deporte siempre ha estado en la vida de Ivonne. El Taekwondo le atrapó desde el primer momento.Esta disciplina se convirtió en una…

  48. Leslie Zamudio

    21 de enero de 2025 · 40 min

    "No vengo a ver si puedo, porque puedo vengo". Leslie ha dejado todo por el yoga, actividad que se ha convertido en una pasión. Retomó su práctica en el momento que se convenció…

  49. Emmeri Lakshmi

    10 de abril de 2024 · 29 min · Episodio 40

    “Yo necesitaba mucho del yoga” Emmeri Lakshmi es una mujer que llegó al yoga para fluir como persona. Inició hace más de 10 años y la actividad la ha acompañado hasta estos días…

  50. Jennifer Báez García

    8 de abril de 2024 · 1 h 03 min · Episodio 38

    Originaria de Aruba, Jennifer Báez, actualmente radica en México, apasionada del Taekwondo, en un inicio comenzó a hacer combate,, posteriormente se enamoró del poomsae en dónde…

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