Episodios de Mi Cápsula De Meditación
24 episodios · del más reciente al más antiguo
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Cómo te toma: Los valores
Aquí revisamos la carga valórica que una a construido con el tiempo...y aunque parezca que hemos cultivado de una forma modesta, es honesta....
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Como te toma : la pica
Aquí nos confesamos picotas, con todas sus letras y aprovechamos de mandarle amor y aguante a la nunca olvidada "Rosa Espinoza". Porque es fácil criticarla, pero nada se dijo del…
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Cómo te toma: "lo crónico"
porque hay un momento en que no hay eventos! hay dolores crónicos, duda crónica, culpa...y así. un largo etcétera...cuéntanos qué es lo crónico que te toma en la vida!
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Cómo te toma: la proyección de pareja
cómo te toma la proyección de pareja, si no vienen de familia "bien constituida", de qué te agarras? cómo lo hacemos? o hemos fallado hasta el fondo?
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Cómo te toma: " la opinión del resto"
Hoy revisamos cuánto nos han afectado las opiniones de los demás en distintos períodos de la vida y cómo nos movilizan o paralizan
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Cómo te toma: "Soltar o Comprometerse"
Dejémonos de cosas...tanto soltar y dejar ir, tantas redflags...cuándo aceptamos a los humanos, a qué hora construimos?! cortémosla también un poco...qué dicen Uds?
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Cómo te toma; el cambio hormonal
Ay...por dónde empezar...la confusión y la niebla mental son parte de este capítulo! Esperamos a ustedes les tome mejor la situación hormonas!
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Cómo te toma: La identidad
En este episodio revisamos cómo se ha construido nuestra identidad y también cómo ésta, se ha ido reconfigurando hacia la soa de 40 ya.
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Cómo te toma el cambio físico cuando los 40s te están respirando en la nuca!
En este primer episodio hablamos de los cambios físicos que nos trae la edad y la premisa es o los aceptas o te resignas...tú ves cómo te toma! porque ellos te están tomando igual!
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Cómo te toma: La salud mental
Qué es la adultez sin el ingrediente de la depresión, la ansiedad, la enfermedá? Sinnceramente...Acá estamos encarando la salú mental desde cómo nos toma a nosotras…
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Cómo te toma: La salida nocturna
Acá dejamos al descubierto la decadencia de nuestra vida nocturna ya pasados los 35! Hay niveles y el subsuelo en ocasiones jajaja pero seguro se identificarán! Los queremos mutxo!
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Cómo te toma: La junta de amigos
Algo más complicado que lograr la junta de amigos? ni cruzar el desierto oie!
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Cómo te toma: "La quiebra"
Esto ya no es un cara y sello ...acá nos empobrecemos a la par! cómo nos toma la crisis financiera oye
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Cómo te toma el 14 de Febrero
En este episodio intentamos resolverte el 14, quedó en el intento...pero tú ya nos conoces...
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Episodio 10 "Cómo te toma": Los lenguajes del amor
Hoy en una suerte de divagación conversacional, exponemos nuestros puntos de vista y experiencias respecto a los distintos lenguajes del amor...Queriendo resaltar siempre, que lo…
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Episodio 9 "Cómo te toma": Lo que no te enseñaron en el colegio
Este episodio está dedicado a hablar sobre algunos tópicos que según nosotras, deberían habernos enseñado en el colegio...pero al final fueron "Tarea para la casa"...y una siempre…
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Episodio 8: Cómo te toma: "Los clavos"
En este episodio te pedimos que te identifiques y tomes partido...eres Clavista o Anti Clavista! Haznos saber!
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Episodio 7: "Cómo te toma"; Quiebres amorosos
Acompáñanos en este triste episodio a repasar las etapas de una ruptura amorosa y las herramientas que hemos usado para sobrellevar el duelo...siempre con un poco de drama, obvio.
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Episodio 6: Cómo te toma: "Los viajes"
Hoy hacemos una revisión de los tipos de viajes que hemos vivido desde el viaje de la tierna infancia en familia hasta el viaje de señora Sola y Resuelta🤪
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Episodio 5: Cómo te toma: "El autoconocimiento"
En este episodio nos fuimos en la profunda...nos toma fuerte esto del autoconocimiento...
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Episodio 4 : Los Galanes
Vamos revisando los tipos de Galanes que una se ha encontrado a lo largo de su corta vida...a ver si reconocen alguno uds!
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Episodio 3- Cómo te toma: Expectativas del mundo adulto joven
Hoy hablamos sobre nuestras propias expectativas, versus el golpe de realidad que nos hemos dado...¿alguien más en las mismas?
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Episodio 2- Cómo te toma: Las Ausencias
En este episodio hablamos de las ausencias que experimentamos a lo largo de nuestra corta vida...apuesto a que se identificarán con alguna!
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Episodio 1: Cómo te toma...La Adultez
Primer capítulo de cómo te toma! La Adultez...aquí compartimos los golpes y el proceso de ser adultas.