Episodios de Metamorfoseando
201 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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51. Tras las huellas de Shackleton. Con Jesús Alcoba
En el episodio 51 del podcast hablamos con Jesús Alcoba, director de la escuela de negocios La Salle, escritor, conferencista y uno de los biógrafos más conocidos en habla hispana…
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50. Creer para crear. Con Ana Merlino
Estrenamos el mes de junio con la psicóloga y coach Ana Merlino. En esta entrevista hablamos sobre la ley de la atracción, el poder de los hábitos y muchísimo más.
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49. Gestión de equipos y liderazgo. Con Gorka Bartolomé
En esta ocasión hablamos con Gorka Bartolomé, coach especializado en el mundo ejecutivo. Nos cuenta qué dificultades se encuentra en el mundo empresarial y cómo, desde el…
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48. La pequeña charla de la seducción. Con Luis Tejedor
Hoy hablamos con Luis Tejedor, psicólogo y sexólogo referente en habla hispana de lo que se conoce como seducción natural. Hablamos de los 3 cables de atracción: el sexual, el…
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47. Habilidades sociales y el poder de la aceptación. Con Raquel Ballesteros
En este episodio charlamos con la psicóloga, coach y escritora Raquel Ballesteros. Hablamos de habilidades sociales. De asertividad, de saber decir "no", pedir ayuda, expresar…
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46. Juegos psicológicos de seducción. Con Helena Calvo
En esta nueva entrega del podcast charlamos con Helena Calvo, psicóloga y coach experta en relaciones de pareja. Hablamos sobre los juegos psicológicos a los que recurrimos como…
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45. Conecta con tus valores. Con David Alonso
En este episodio hablamos de valores, esa brújula que guía nuestra vida y nuestras decisiones. Lo hacemos de la mano de David Alonso, cofundador de Zinquo. Qué son los valores…
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44. Kaizen cotidiano para la mejora continua. Con María Martínez
Hoy hablamos con María Martínez, psicóloga y creadora del método "camino kaizen". Con ella descubriremos en qué consiste la filosofía kaizen y cómo aplicarla en nuestra vida para…
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43. El poder del lenguaje positivo. Con Luis Castellanos
¿Existe el lenguaje de la felicidad? ¿Cuál es el poder de nuestro diálogo interno? ¿El cómo nos hablamos influye en lo que somos, hacemos y tenemos? En el episodio de hoy…
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42. Somos piel: depilación láser. Con Paloma Cornejo
En el episodio de hoy hablamos de dermoestética y de la importancia de seguir una rutina de autocuidados para sentirnos bien por fuera y por dentro. La invitada de hoy es la…
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41. Crecimiento en el entorno profesional. Con Mattía Pantaloni
En el episodio de hoy hablamos con Mattia Pantaloni. Hablamos de desarrollo profesional, negocios, propósito profesional y mucho más. Dale al play y empieza a escuchar...
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40. El eneagrama de la personalidad: pasiones y fijaciones. Con eneatípica
En el episodio de hoy entrevistamos a Ana Ceres, investigadora del eneagrama. El eneagrama es una de las mejores herramientas de autoconocimiento que existen y en este capítulo…
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39. Orden con propósito. Con Leticia Pérez
En el episodio de hoy hablamos con Leticia Pérez, organizadora profesional y autora del libro "ordena tu casa, tu mente y tu vida". ¿Sobre qué? desarrollo personal, propósito de…
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38. La quejiquitis
Que si "todo me pasa a mí". Que si "ahora que empezaba a estar bien, aparece una pandemia". "Que si nos va como nos va por culpa del gobierno". Que si esto, que si lo otro…
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37. Tu niño interior. Con Victoria Cadarso
En este episodio hablamos con Victoria Cadarso, psicóloga y psicoterapeuta, conferenciante y autora de varios libros de autoayuda. ¿Sobre qué? Sobre el niño interior que todos…
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36. Stripteasse emocional. Con Laura Albiol
En el podcast de hoy hablamos de autoestima con Laura Albiol, escritora del libro "me quiero mi amor. Sin mí no soy nada". Emociones al desnudo en esta nueva entrega del podcast...
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35. Gestión de las emociones
Una emoción que no gestionas es como una alarma del móvil que no apagas, va a seguir sonando. De esto hablamos en el episodio de hoy. De cómo lidiar con las emociones incómodas…
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34. 1 día - 1 libro: lector voraz. Con Jesús Honrubia
En el episodio de hoy hablamos con Jesús Honrubia; orador motivacional. Escritor. Formador. Lector voraz. Y creador del método "un libro en 50 minutos". Hablamos sobre hábitos…
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33. ¿Hecha la ley, hecha la trampa? Vacío legal en nutrición. Con Pablo Zumaquero
En el episodio de hoy hablamos con Pablo Zumaquero, nutricionista y tecnólogo de los alimentos. ¿Sobre qué? Nutriscore, vacío legal, etiquetados tramposos, conflicto de intereses…
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32. Sin azúcar, gracias. Con Juliana Silva
En este episodio hablamos con Juliana Silva, creadora de la comunidad "sin azúcar, gracias". Hablamos sobre los ultraprocesados, trastornos de la conducta alimentaria, hambre…
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31. Relaciones liberales. Con Cecilia Joyce
Hablamos sobre el amor líquido, la fragilidad de los vínculos, relaciones no monógamas, apps liberales, cómo plantear una relación abierta a tu pareja y mucho más...
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30. El hombre que deberíamos ser. Con Octavio Salazar
En este episodio hablamos con Octavio Salazar: cordobés, feminista, escritor y catedrático de Derecho Constitucional. Hablamos sobre revolución maculina, permiso de paternidad…
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29. Ordena tu casa y tu vida. Con Pía Nieto
Hablamos con Pía Nieto, Organizadora profesional y autora del libro "manual para organizar tu casa". ¿Sobre qué? consumo responsable, reparto de tareas en el hogar, Marie Kondo…
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28. Desmitificando el amor romántico
Los para siempres, las almas gemelas y la creencia de que el amor es lucha y sacrificio. Que si persistes y tienes paciencia, conseguirás al chico que quieres. El amor de cuento…
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27. Relaciones y millennials. Con Sandra Ferrer, programamia
Hoy hablamos con Sandra Ferrer, psicóloga y creadora de la cuenta "programamía". ¿Sobre qué? relaciones en tiempos modernos, apegos, autoestima, exclusividad y empoderamiento…
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26. Menos de todo y más de ti. Con Mar Ferré
¿Sois de acumular objetos/ropa/papeles...? ¿Tenéis en el armario prendas que habéis usado un par de veces y ya? ¿cajones que no cierran por exceso de cosas? Herramientas, cables…
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25. Hombres contra el patriarcado y sexualidad masculina. Con Benja Pereira
En el episodio de hoy hablamos con Benja Pereira, creador del proyecto "hombres contra el patriarcado". ¿El tema? nuevas masculinidades y sexualidad masculina. Ponemos el placer…
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24. Haz que no parezca amor
¿Cómo vivir el amor en un momento de "desvinculación" "no compromiso" "no ataduras" y encuentros casuales, relaciones esporádicas? ¿Es elegido? ¿O nos subimos al carro por no…
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23. Construir una relación de pareja sana. Con Ángel Luis Sánchez
Hoy contamos con la presencia de Ángel Luis Sánchez, coach personal, psicólogo y experto en gestión emocional. Hablamos sobre los pilares o claves a tener en cuenta para crear…
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22: 2020: el balance
Llega el año nuevo y, como siempre, toca medir, evaluar, reflexionar acerca de lo vivido, de las metas que nos marcamos, de lo que pasó, de lo que hicimos. Esta es mi pequeña…
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21. Tus creencias crean tu realidad. Con Diego Guerrero
En el episodio de hoy contamos con la presencia de Diego Guerrero, coach personal y ejecutivo, conferenciante, trainer... Hablamos sobre cómo las creencias conforman nuestra vida…
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20. Vive feliz con la filosofía Gefe. Con Nacho Barraquer
En el episodio de hoy contamos con la presencia de Nacho Barraquer, alias "el gefe". Hablamos sobre millennials, gestión del talento y la felicidad en las empresas, propósito de…
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19. Helarte de amar
El amor es un arte, en eso estamos de acuerdo. ¿Pero cuántas veces nos helamos en nombre del amor? En el episodio de hoy hablamos del apego, los celos, la culpa y otras emociones…
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18. Marca personal. Con Laura Costumero
En el episodio de hoy hablamos sobre cómo construir una marca personal online y posicionarte como una jefa en libertad para trabajar cómo, cuándo, con quién y desde dónde quieras.
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17. Come sano sin perder el coco. Con Marta, coco a poco
Hoy nos acompaña en el podcast una dietista poco convencional, natural como ella misma y que habla claro, sin rodeos. Se llama Marta aunque quizá la conozcas más por su nombre en…
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16. Cómo ganar amigos
El podcast de hoy te interesa sí o sí. Seas ama de casa o director de un banco. Y es que, ¿quién no quiere caer bien, ganarse a la gente y ser influyente en su vida y en sus…
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15. Esperando al Gordo de Navidad
¿Sabes cuál es la probabilidad de que te toque el Gordo de Navidad? Te lo digo: un 0,001%. Tendrías que comprar 20650 décimos para tener una probabilidad del 50%. Eso te costaría…
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14. Si vas a soñar, exagera
Think big: ¿Quieres un maserati? No te conformes con un 600... Ya sabes: "lo malo de lo bueno es que te pierdes lo mejor"
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13. Tus palabras, ¿te limitan o empoderan?
¿Cuál es tu diálogo interno? ¿Cuántas veces en el día a día usas frases del tipo: «si suspendo el examen me da algo«, «yo es que soy así, es lo que hay«, «es imposible soportar…
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12. ¿Te rodeas de la gente adecuada?
Si tuviera que resumir el contenido de este episodio, lo haría con esta frase: "rodéate de gente que tiene resultados significativos en eso que tú quieres conseguir. Los demás…
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11. Win/win or not deal
¿Por qué nos relacionamos? Por deseo de afecto, seguridad, reconocimiento, pertenencia... ¿Cómo lo hacemos? ¿Hay equilibrio en la "transacción"? En este episodio te doy la clave…
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10. Los 7 ladrones del tiempo
Estar en "modo multitarea", no saber decir "NO", procrastinar, los emails, las redes sociales... Todo esto te está robando tiempo y poniendo a prueba tu productividad. ¿Quieres…
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9. ¿Qué hora es en tu vida?
La primera vez que me hicieron esa pregunta no supe qué responder. Pero lo cierto es que la respuesta que me di fue decisiva en muchos sentidos.Eso es coaching, amigos. Para saber…
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8. Tu peor enemigo se llama miedo
En este episodio del podcast te lo presento. Te cuento qué intención tiene, qué quiere de ti y cómo enfrentarlo para que no te condicione.
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7. Ayuno de dopamina: mi experiencia
En el episodio de hoy hablamos del "ayuno de dopamina", la nueva moda en Silicon Valley. Si quieres saber más sobre los beneficios de someterse a esta "incomodidad voluntaria"…
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6. Cuidado con las expectativas
Sí, esas esperanzas que a menudo ponemos en la gente, en las situaciones, en los proyectos, en lo que sea. Nos proyectamos imaginando un escenario ideal de cómo sucederán las…
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5. Nueve Principios para una vida más plena
Imagínate que existiesen unos principios o fundamentos que, de aplicarlos, contribuyesen a hacer tu vida más fácil. Existen. Son 9. Están basados en la cultura japonesa y hoy en…
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4. Amor en tiempos de millennials
Relación abierta, poliamor, relación a distancia... ¿Te suena? Si es que sí quizás pertenezcas a mi generación, los millenials. ¿A qué nos enfrentamos en estos nuevos tiempos?…
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3. Excusas que te pones a ti mismo para no avanzar
"No tengo tiempo", "es muy difícil" o "el lunes empiezo" son algunas de las frases que nos repetimos a nosotros mismos para justificar el no hacer más. Sigue escuchando para…
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2. Propósito profesional
¿Qué es el propósito? ¿Cómo puedo descubrir el mío? ¿Todos podemos alcanzarlo? ¿Cómo cambiará mi vida encontrándolo? A todo esto y mucho más intento dar respuesta en este…