160. ¿Por qué como si no tengo hambre?, Con Marian del Álamo
Sobre este episodio
En el episodio de hoy hablamos con Marian del Álamo, psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria TCA. Hablamos sobre la relación que tenemos con la comida y con nuestra imagen corporal. ❓ ¿Cómo es tu relación con la comida? ❓ Sentirse culpable al comer, ¿por qué pasa? ❓¿Alguna vez has perdido el control con la alimentación? ❓¿Qué papel juegan las emociones en la forma de nutrirnos? ❓¿Qué hace que una persona controle Dale al PLAY para empezar a escuchar... NOTAS DEL PODCAST Libro: "¿Por qué como si no tengo hambre?: Las claves para quererte, comprenderte y mejorar tu relación con la comida": https://amzn.to/3HfQOT8 Episodio 58. Nutrición y coaching. Con Paula García Bernácer ▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/74752158 _________________________________________________ ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD|METAMORFOSEANDO! Web | http://metamorfoseando.com/ Instagram | https://www.instagram.com/metamorfose.ando/ Tiktok | https://www.tiktok.com/@metamorfose.ando