Episodios de Metaforica
123 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Metafórica ~•~ Acerca de la pasión, con Alonso Molina.
Conocí a Alonso en el 2018 por medio de una muestra de su trabajo fotográfico y fue inmediato lo que pensé sin conocerlo: Esta persona está llena de pasión. Me acuerdo también que…
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Metafórica ~•~ Sobre la soledad y la amistad
A medida que vamos creciendo, vamos explorando diferentes rutas. En algunas de estas expediciones, puede que generemos distancias entre nosotros y las personas que queremos. ¿Cómo…
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Metafórica ~•~ Acerca de enamorarse.
Que lindo este tema o no? Jeje. Muchos se hacen los que no, pero es innegable que el proceso de enamorarse es algo lindo que apreciamos harto. Aquí comparto un poco como, por pura…
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Metafórica ~•~ Vivir una vida sobria, entrevista a Zein Al Fayez.
Lo prometido es deuda, aquí les traigo la amiga que me inspiró a retar mis viejas formas de interactuar con otros, con entornos nuevos y sobre todo con mi propia incomodidad…
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Metafórica ~•~ Acerca de la idea del « final » de algo.
Cuando algo se acaba, es porque algo nuevo va a empezar…no? Sin embargo, la idea del fin de algo puede significar mucha ansiedad o inclusive resistencia para algunos en nuestras…
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Metafórica ~•~ Acerca de la intuición, con Hesen Ali Darwish.
Hablemos de esa famosa vocecita que todos llevamos dentro y a la cual nos gustaría poder escuchar más seguido: la intuición. En este episodio invito a Hesen Ali Darwish quien…
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Metafórica ~•~ Acerca de dating apps, con Maki Malca.
Te sientes desentendida/desentendido en el mundillo de dating apps a veces? En este episodio te ofrecemos una rica conversación sobre dating apps con Maki Malca, quien articula la…
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Metafórica ~•~ Meditación hacer nada y ser.
Comparto esta meditación corta por si suma como una herramienta de “reseteo” y como recordatorio de que tu paz es totalmente tuya.
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Metafórica ~•~ Envejecer con actitud y empatía en el proceso, con Caro Werba.
Tooodos seguro hemos escuchado sobre el concepto “niño interior”. En esta conversación escucho por primera vez en mi vida el termino: “viejo interior” y me encantó la explicación…
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Metafórica ~•~ Una vida de sobriedad y sobre experimentar el amor sin restricciones.
Holaaa! Estuve pensando mucho sobre estas cosas: Qué significa vivir una vida en sobriedad? Las cosas buenas, las cosas que la hacen difícil de buscar. Y por oootro lado, estuve…
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Metafórica ~•~ Una nueva definición de la palabra: “perfección”
Una pausa para reflexionar sobre esta palabra que intimida a tantos. Será que es sólo cuestión de darle un significado que se sienta más relevante a lo que vivimos? Aquí lo que…
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Metafórica ~•~ Mejorando la comunicación entre hombres y mujeres con Anders Holten.
Sobre todo en mis días de soltera es que me cuestioné un poco este estigma de "los hombres son todos iguales, todos están interesados en sólo una cosa: sexo". Me costaba creer que…
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Metafórica ~•~ Ideas varias sobre el poder de nuestro enfoque y atención
Es increíble el poder que tenemos entre manos. Y todo lo que se puede lograr cuándo caemos en cuenta de que cualquier experiencia a la que decidamos dar toooda nuestra atención es…
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Metafórica ~•~ What is Ayurveda and how can it make my life better?
On this episode we interview Carmen Sima. She’s an ayurvedic practicioner with all the proper academic preparation. Previously she was part of corporate America but that all…
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Metafórica ~•~ How to keep your spirit young, with Robin Kaiser.
This is our 1st interview conducted in English! Making good use of bilingual skills of your host and audience 😝 In this episode we interview the amazing and cool Robin. She’s…
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Metafórica ~•~ Acerca del « qué dirán » con Ale Zavalaga.
Junto con nuestra invitada especial, Ale Zavalaga, exploramos lo que puede representar y/o limitar estar atentos a lo que podrían pensar los demás sobre eso que dices, haces y…
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Metafórica ~•~ Acerca de la honestidad con Jona Merla
En este episodio nuestro invitado especial, Jona Merla, nos relata su relación con la honestidad y las historias en dónde se reiteró que no quedaba más opción que ser la…
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Metafórica ~•~ Lo que se viene en 2024 y no tomarlo taaan en serio
Contándoles un poco de lo que van a encontrar por acá este año + una mini mini reflexión a relajar un poco y sentirse capaces de crear la vida que quieren sin tantísimo esfuerzo
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Metafórica | Episodio #55 ~•~ Acerca del sexo y algunos tabúes
En este episodio invito a Paulina, “podcastera” especializada en temas de sexo. Compartimos perspectivas, historias y algunas aprendizajes sobre primeras experiencias sexuales…
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Metafórica | Episodio # 54 ~•~ La edad y sus equivocadas implicancias
La edad, qué define para tí? Define lo que haces, lo que dices, a dónde vas? Tal vez debería ser al revés, tal vez cómo nos sentimos define que edad tenemos. // Aquí unas…
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Metafórica | Episodio #53 ~•~ Crear o absorber creatividad
Algunas experiencias interesantes que compartir, desde unos días de introspección con un grupo de mujeres lindas en el Valle de Cusco hasta una reflexión sobre el balance entre el…
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Metafórica | Episodio #52 ~•~ Responsabilidad Emocional
Todo empieza con una pregunta…quién elige lo que piensas? ~•~ Exploremos juntos esta idea de que pensamiento, emoción y acción están relacionados. Te prometo, te sentirás algo más…
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Metafórica | Episodio #51 ~•~ Acerca de las decisiones y como tomarlas
Para cada uno este proceso seguro es diferente. Indistinto del proceso, permítete honrar tu decisión y no mirar atrás. Acá un mantra bonito que me ayuda a hacer eso justamente ☺️
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Metafórica | Episodio #50 ~•~ Libertad frente a las ideas, invitada especial Monica Castañeda
En este episodio Monica Castañeda, coach certificada y fiel creyente en la importancia del autoconocimiento, nos regala algunas definiciones liberadoras ~•~ Cansad@ de sentirte…
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Metafórica | Episodio #49 ~•~ Honrar este momento
Que tanto de tu atención asignas al momento presente? Una reflexión sobre el tiempo y donde ocuparnos más 💫
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Metafórica | Episodio #48 ~•~ Detrás de las expectativas hay algo mejor
Hola Metaforic@s!!! Este episodio llegó con extra atraso y por una razón muy linda…la llegada al mundo de Sol Maria Laronda 🌞💓🫶🏽 Inspirada por ella y por ustedes, este episodio va…
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Metafórica | Episodio #47 ~•~ Dejar ser
En vez de luchar contra la corriente o apegarnos demasiado a nuestras preferencias iniciales, está la opción de soltar y simplemente dejar ser 💫
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Metafórica | Episodio #46 ~•~ Lo que se queda de lado
Cuando elegimos estar en un lugar, dejamos de estar en otros…ningún secreto en eso. La pregunta es: estás en el lugar que quieres estar? Recuerda, él/la que mande en esta decisión…
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Metafórica | Episodio #45 ~•~ Razones para dejar atrás reclamos y resentimientos.
Cargar con cosas de ayer? Puede ser que estén restando más de lo que crees. Aquí una alternativa: dejar todo eso atrás. Tres ángulos a tomar en cuenta: sesgo, cambio y una memoria…
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Metafórica | Episodio #44 ~•~ Lo que somos y lo que los demás piensan que somos.
Demos una pausa a lo que estemos haciendo para examinar cuanto peso estamos dándole a lo que los demás piensan de nosotros…para qué? Para recalibrar lo necesario y traer toooda…
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Metafórica | Episodio #43 ~•~ Pensamientos e ideas
De dónde vendrán todas las cosas que pensamos y cómo elegir a qué pensamientos darle bola o no? Aquí algunas “ideas” al respecto 😝
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Metafórica | Episodio #42 ~•~ Validación externa vs Validación propia
Intentando identificar esas cosas que tienen valor en tu vida porque sí y esas que dependen más de una validación externa ~•~ Dónde está para ti puesto el valor de las cosas?
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Metafórica | Episodio #41 ~•~ El clásico « Cómo estás? »
Mini episodio inspirado en cómo solemos responder a esa clásica pregunta que nos hacemos entre amigos, familia y conocidos. ~•~ Y tú, cómo estás? 🤍✨🙌🏽
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Metafórica | Episodio #40 ~•~ Acerca de la paciencia y cómo practicarla.
Antes que nada…Feliz 2023 a todos! 🌞🎉💓 Este episodio cubre dos cositas: una alternativa a esas famosas metas o resoluciones de año nuevo + una mirada distinta a la práctica de la…
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Metafórica | Episodio #39 ~•~ Acerca del poder del amor y cómo experimentarlo
Nos acercamos al cierre del 2022 y se me vino a la cabeza una reflexión bonita sobre como experimentar el poder impresionante del amor. Es increíble los puentes que se construyen…
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Metafórica | Episodio #38 ~•~ Acerca de como la energía de pareja se mueve y evoluciona
Así como tenemos altibajos en nuestra vida, momentos más y menos interesantes, lo mismo pienso que puede pasar en una relación. Que significa? ~•~ Aquí algunas maneras de verlo
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Metafórica: Episodio #37 | Hábitos y pronósticos mentales
Haz notado que algunas veces nuestra predisposición condiciona como actuamos frente a ciertas cosas? Una reflexión chiquita sobre lo que podríamos estar perdiendo de vista al…
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Metafórica: Episodio #36 | Deseos cumplidos, espacio para ti y ser tu mism@
Hoy se siente como un dia donde está súper fácil sintonizar con lo bueno 💫 Aquí 3 ideas para aprovechar esa energía y sentir cosas bonitas!
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Metafórica: Episodio #35 | Puede demasiado optimismo ser tóxico?
Recomendación de una amiga de Perú: Hablar sobre esos momentos donde el positivismo en el ambiente se siente falso y pudiera generar una sensación extraña. Exploremos de que puede…
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Metafórica | Episodio #34 ~•~ Dias raros
Dias que se sienten un poco raros, como los manejas? Hablemosss de esos días #raros
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Metafórica: Episodio #33 | Palabras para herir o sanar
Cada día me sorprendo más del poder que tienen las palabras, vale la pena detenerse un ratito a pensar cómo las usamos nosotros. Este episodio trata de esto mismo yyyyy además…
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Metafórica: Episodio #32 | Diferentes lenguajes de amor
Mantenernos abiert@s a conocer diferentes formas en que el amor se manifiesta, es una manera de conocer la diversidad de la vida.
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Metafórica: Episodio #31 | Cómo estás?
Una pregunta que vale la pena hacerse (pero de verdad): Cómo estás? ~•~ Pregúntate y date tiempo para contestar también 💛
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Metafórica: Episodio #30 | Ser tu mism@
Permítete vivir una vida donde confíes en ti, en tus deseos y en tu camino para conocer diferentes cosas interesantes de la vida ~•~
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Metaforica: Espiodio #29 | Vivir para adentro
Hola!! Algunas reflexiones de esta ultima semana y media. Entre ellas, hablando de la diferencia entre ser espectador de tu vida y ser protagonista :)
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Metafórica: Episodio #28 | Un amor bonito
Una mini reflexión del tipo de amor que podemos querer encontrar en nuestras vidas 🥰🤩💛
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Metafórica: Episodio #27 | Ser víctima o hacernos resonsables
Dentro de las infinitas dualidades, mientras paseaba en kayak en los canales de Long Beach, pensé en una que se filtra caleta en los lugares menos pensados: la responsabilidad…
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Metafórica: Episodio #26 | Amor propio
Todo empieza ahí…que lindo sería querernos tanto y de manera incondicional. ~•~ Reflexión sobre el amor propio, su importancia y como practicarlo. Quiérete con todo hoy!
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Metafórica: Episodio #25 | Miedo al rechazo
Un tema muy lindo propuesto por Carmen de Perú. ¿Dónde te privas de probar algo nuevo o pedir lo que quieres por miedo a escuchar un "no"? Aquí algunos ejemplos de dónde ese miedo…
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Metafórica: Episodio #24 | Hacernos responsables
Había una vez, esta idea de que la responsabilidad tenía que ver con actuar de cierta forma: serios, adultos, maduros. Poco a poco entendí que aunque puede ser que aprendamos con…