Episodios de Mentes Saludables
246 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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96 - ¿Y dónde estaba tu mamá o tu papá?
En este episodio hablaremos de cuando nadie te defiende, que cuando necesitaste ayuda, contención, apoyo no estaba mamá o papá. Hay que diferenciar entre estar presentes…
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95 - Hablemos del concepto de abuso sexual en la infancia
Aunque es un tema difícil, suele ser frecuente. La interpretación del evento tiene una influencia muy grande en cómo lo viven. Las consecuencias son variadas y siempre hay que…
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94. - Cuando los padres se burlan de los hijos.
Aunque parezca increíble hay algunos padres que de manera consciente o inconsciente, intencionada o no intencionada suelen burlarse de sus hijos. Las consecuencias de esto es…
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93. ¿Qué entra en juego en la mente de los padres cuando un hijo necesita tomar una decisión de vida?
En los padres se pueden presentar diferentes angustias, principalmente el sentir que el hijo ya no va a pertenecer al sistema, así como también se pueden dar ciertas desiluciones…
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92. ¿En qué momento se hace una prueba de orientación vocacional?
Al ser adolescentes las pruebas van a tener una vigencia de seis meses, por lo que después de un tiempo van a cambiar. También hablaremos de diferentes factores para generar…
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91. ¿Qué son las pruebas de orientación vocacional y para qué sirven?
En el episodio de hoy tenemos de invitada a la Lic. Diana Rivera, quién es experta en aplicación de pruebas psicológicas, además de ser psicoterapeuta de niños y adolescentes. En…
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90. ¿Qué son las pruebas de orientación vocacional y para qué sirven? Ep1
En el episodio de hoy tenemos de invitada a la Lic. Diana Rivera, quién es experta en aplicación de pruebas psicológicas, además de ser psicoterapeuta de niños y adolescentes. En…
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89. - Dar sentido a la vida estando soltero
Hay diferentes circunstancias que llevan a una persona a estar soltera, sin embargo, hay que ir revisando y trabajando la manera de vivir y disfrutar la vida. Es indipensable…
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88. - Cuando la pareja parece más jefe que pareja.
Podemos observar que hay algunas parejas que constantemente están siendo sumisos o se ven a sí mismo como sometidos. Pondremos algunos ejemplos, así como también hablaremos…
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87.- La importancia de validar a los hijos
La validación hacia los hijos es una pieza indispensable en el autoestima de ellos. En este episodio hablaremos de las consecuencias cuando no ocurre y algunos ejemplos que podrán…
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86.- ¿Se vale enojarse con los hijos?
Se valga o no se valga, eventualmente vas a sentir enojo hacia algunas conductas de tus hijos, sin embargo, lo que tratamos de transmitir en este episodio es la importancia de…
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85 - La paciencia en la relación de pareja
En la pareja suceden diferentes cosas, una de ellas es la paciencia o la falta de paciencia y esta se vive todos los días, en este episodio hablaremos sobre cómo se da la…
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84 - ¿Por qué es difícil tener paciencia con los hijos?
En este episodio hablaremos de algunos de los factores para que no exista la paciencia de los padres hacia los hijos. Hay que puntualizar que no podemos ser siempre pacientes…
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83. La participación del padre en el cuidado del bebé
En cuanto al rol del padre dentro de la crianza retomamos los aspectos históricos y sociales que de una u otra manera influyen en cómo los padres se comportan actualmente, así…
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82. Las decisiones tomadas en la pareja también conllevan decisiones individuales.
Se toman decisiones en pareja, sin embargo, se necesita tomar en cuenta que para que estas decisiones en pareja funcionen o fluyan van a ser necesarias decisiones individuales de…
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81 - Saber estar con los hijos
En este episodio hablaremos de la diferencia de estar físicamente y estar emocionalmente con los hijos, en la manera de vincularse o conectarse con los hijos, y esto va a depender…
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80 - ¿Por qué no logro comunicar lo que quiero?
En el proceso de comunicar influyen muchas cosas en la persona que lo quiere hacer, esas cosas hacen que el mensaje se distorsione o bien que no sea claro, así como también la…
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79.- Las consecuencias de buscar soluciones rápidas y no atender la raíz del problema
De manera muy frecuente nos encontramos con situaciones en donde las personsa buscan respuestas o soluciones inmediatas a sus problemas, dejando de ver lo que realmente puede…
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78.- El descuido físico como consecuencia de una baja autoestima
En este episodio hablaremos como se visualiza una baja autoestima tanto en la adolescencia como en la edad adulta. Estaremos hablando de varios ejemplos de cómo una mente no…
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77 - El chantaje emocional mediante la culpa
Dando continuidad a los podcast anteriores, ahora explicaremos algunas de las situaciones que se dan cuando hay un chantaje por medio de la culpa, ya sea en la pareja, en la…
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76 - El chantaje emocional mediante la obligación
En este episodio hablaremos de como se utiliza la obligación para chantajear en las relaciones, principalmente cuando los roles no corresponden, pondremos algunos ejemplos que…
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75- El chantaje a través del miedo
Una de las maneras en las cuales se lleva a cabo el chantaje es el miedo y hablaremos de cómo sucede en algunas relaciones, ya sea laborales, familiares, de padres a hijos, de…
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74- El chantaje emocional, sus ventajas y desventajas
El chantaje emocional suele darse principalmente con tres intenciones ya sean conscientes o inconscientes: el miedo, la culpa y la obligación. Una de las ventajas es tener el…
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73 - Las implicaciones emocionales de hacer dieta
Cuando una persona esta a dieta hay diferentes motivos por los cuales puede llegar a esa decisión, y dependiendo del motivo va a desencadenar una serie de emociones, es muy…
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72 - ¿Qué hacer cuando nuestros hijos pequeños se pelean o disgustan con otros niños?
Es importante revisar cuales fueron las experiencias que nosotros tuvimos durante la infancia, así como también las emociones que vamos a tener de manera automática cuando algo…
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71 - ¿Por qué las responsabilidades abruman?
Muchas personas expresan frustración cuando necesitan enfrentar situaciones que implican responsabilidades, en este episodio hablaremos de cuáles son algunos de los factores que…
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70 - Hablemos del Trastorno Límite de Personalidad
En este episodio hablaremos de algunas caracterísitcas que pueden presentar las personas que viven con un trastorno límite de personalidad, principalmente en tres esferas: la…
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69 - Mi pareja si me quiere, pero a su manera.
En la relación de pareja es común escuchar, es que no me quiere como yo quisiera. En este capitulo hablaremos de las diferentes manifestaciones del amor en la pareja para ir…
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68 - Cuando una persona adopta conductas de lastima, traducción "cuando se tira al piso para que lo levanten"
Hay diferentes maneras de cómo una persona se tira al piso para que la levanten, en este episodio hablaremos de algunas manifestaciones.
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67-Las diferentes reacciones a las noticias inesperadas
En este capitulo hablaremos de algunas de las maneras de reaccionar ante algo que acontece y que no tenías previsto, cada persona de acuerdo a su personalidad, estado emocional…
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66-¿A qué le llamamos superar la ruptura amorosa?
Hay diferentes motivos por los cuales se puede dar una ruptura amorosa. Dependiendo de cómo haya ocurrido, de la historia personal de cada persona y el contexto van a ser los…
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65 - Terror a estar soltero
Hay muchas personas que no se han dado cuenta que tienen terror a estar solteros. Esto lo podemos observar cuando acaban de terminar una relación o bien aún sin dejar una relación…
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64-La renuncia a la soltería
La renuncia a la solteria va más allá de estar soltero, en este episodio hablaremos un poco de ello, ya que muchas personas aún estando en pareja o con un compromiso no han…
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63-La diferencia entre lo que deseo hacer y lo que debo o necesito hacer
En la infancia es cuando empezamos el aprendizaje de lo que deseamos hacer y las cosas que la vida nos pide o nos exige. Cuando una persona no ha trabajado esto, entonces llega a…
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62 - ¿Cómo no deprimirte después del retiro?
En este episodio analizamos los motivos por los cuales se podría dar una depresión en la edad adulta al retirarse de las actividades laborales además de cómo podemos prevenir caer…
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61-¿Cómo le enseño a mi hijo a defenderse?
En este episodio hablaremos de algunas maneras en las que podemos enseñar a nuestros hijos a defenderse, todo va a depender de la edad, la personalidad de los hijos, la…
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60-La negación en la relación de pareja
La negación es un mecanismo que se utiliza en la idealización y que de muchas maneras hace que no veamos las características que tiene la pareja y con ello vamos teniendo una…
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59-La idealización en la relación de pareja.
En este episodio hablaremos de cómo la imagen que tenemos de la pareja puede estar distorsionada por medio de la idealización y las consecuencias que esto conlleva en la relación.
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58-Algunas de las funciones del enojo.
Es muy común entender el enojo como explosividad, sin embargo, en este episodio hablaremos de algunas de las funciones del enojo en la vida de las personas.
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57-Algunas de las funciones de la tristeza.
Como padres, amigos, compañeros es dificil tolerar la tristeza de las personas que queremos, sin embargo, la tristeza tiene funciones muy importantes para elaborar situaciones y…
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56-Las consecuencias en los hijos con padres alcohólicos.
En este episodio hablaremos sobre algunas de las consecuencias que viven los hijos con uno o los dos padres cuando son alcoholicos, que va desde la socialización, la estabilidad…
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55-La paternidad y el alcoholismo.
Durante este episodio explicaremos las dificultades para llevar a cabo la paternidad o maternidad cuando uno de los padres es alcoholico, así como también la manera en la que se…
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54-¿Qué pasa cuando le quitamos la responsabilidad que le toca a los demás?
Muchas veces está bien visto ayudar a los demás y con ello quitarle responsabilidades que le tocan, ya sea en la pareja, con los hijos o en el trabajo, sin embargo, esto trae…
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53-Cuando asumimos lo que no somos o tenemos.
Muchas veces en la vida damos por hecho que somos de cierta manera o que las cosas son de cierta manera, sin embargo, en este episodio trataremos de ir explicando las diferentes…
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52-Cuando el lider de la familia ya no está.
En este episodio hablaremos de los diferentes desenlaces de cuando la persona que se hacía mayormente cargo de aspectos familiares deja de estar, así como también que cosas se…
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51-Cuando los hijos son padres de sus padres.
Es un tema delicado, pero muy frecuente que los hijos se empiecen a hacer cargo de sus padres, por lo que en este episodio hablaremos de la diferencia entre atender y apoyar a los…
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50-La crisis de los 50´s
En este episodio celebramos nuestro episodio 50 conectándolo con la crisis de los 50´s, que si bien inicia en los 40´s, cuando se está cerca o en los 50´s empiezan algunas…
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49-¿Cuáles son las consecuencias de que los niños duerman con sus padres?
Este episodio es la continuación del episodio anterior, abordaremos cuáles son algunas posibles consecuencias de que, después de ciertas edades los niños sigan durmiendo con sus…
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48-¿Hasta cuando es sano que los niños duerman con sus padres?
En este episodio retomaremos lo teórico que se dice sobre cuándo los niños ya deben dormir en su recámara y lo que realmente ocurre al interior de cada hogar que puede llegar a…
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47-Los diferentes tipos de refugios cuando queremos evadir la realidad
Durante este episodio hablaremos de los diferentes escenarios que podrían aparecer como un posible "refugio" de una situación, cómo puedes darte cuenta si estás en ello y las…