Vuelo 25. Cómo iniciar a practicar YOGA para tu bienestar - Andrea Garzon
Sobre este episodio
¡Bienvenidos al Vuelo 25 de Mente en Modo Avión! En este episodio, los llevaré en un viaje hacia el bienestar mental y emocional junto a nuestra invitada, Andrea Garzon, instructora de yoga, en donde exploramos los beneficios que el yoga aporta a nuestra salud mental y bienestar general. A lo largo de esta conversación, Andrea comparte su experiencia personal sobre cómo el yoga se convirtió en una poderosa herramienta para su transformación y cómo ha impactado positivamente la vida de sus alumnos. Descubrimos cómo esta práctica no solo fortalece el cuerpo, sino que también nutre el alma y la mente, proporcionando una sensación de calma y claridad en medio del ajetreo diario. ⭐ Unete AQUÍ a mi Membresía EN PAZ CONTIGO: https://psicologamariapaula.com/membr... ________________________ 📩 Suscríbete a mi Newsletter Semanal Gratuita: https://psicologamariapaula.com/ Cada semana envío emails con mucho valor. Suscríbete desde hoy para no perderte ninguno 🥰