69. 𝐕𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫 𝐚 𝐭𝐢 💫👩🏻‍🍼 | Especial 10 de Mayo con Alejandra Romero Bonilla

Ser mamá y ser atleta es una combinación poderosa. Después del nacimiento de Gabriel, Ale Bonilla —campeona panamericana y referente de la lucha femenil en México— se enfrentó a nuevos retos: la transformación física, la culpa, el autocuidado y la pregunta constante de si era posible volver a entrenar, volver a competir... y volver a ella misma.En este episodio especial del 10 de mayo aprendí de la maternidad (sin filtro), el equilibrio, el cuerpo que cambia, el apego emocional y cómo una mamá también merece ser su prioridad.Un episodio que grabé con toda la humildad de aprender, desde la empatía, el amor y la disciplina. ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ⁠⁠Instagram⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠LinkedIN⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠Playlist Spotify #VolverATi #MenteDeCampeón #AleRomero #Especial10DeMayo #MaternidadReal #Autocuidado #MadresQueInspiran #PodcastMexicano #AtletasMexicanas #BalanceMamáAtleta.