77. ยฟ๐๐ง๐ญ๐ซ๐๐ง๐๐ซ ๐ฆ๐ฬ๐ฌ ๐ฆ๐ ๐ก๐๐๐ ๐ฆ๐๐ฃ๐จ๐ซ ๐๐ญ๐ฅ๐๐ญ๐? ๐ค | Entrevista con Rodrigo Medel
Sobre este episodio
ยฟEntrenar mรกs horas realmente te hace mejor atleta? ๐ค Este es uno de los mitos mรกs comunes en el deporte y, seamos honestos, todos hemos caรญdo ahรญ alguna vez : pensamos que entre mรกs tiempo pasemos en el gym, mejores van a ser nuestros resultados. En este episodio de Mente de Campeรณn platico con Rodrigo Medel ๐ง ๐ช๐ผ, especialista en rendimiento deportivo y fundador de OKTO Rehab & Performance , un referente en Veracruz y en el paรญs cuando hablamos de alto rendimiento con estructura y ciencia, para responder esa pregunta ๐๐ฅ SPOILER: nos cuenta cรณmo iniciรณ OKTO y por quรฉ se llama asรญโฆ en exclusivaaaa Ya disponible en Spotify ๐๏ธ๐ฆ ยกNOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! ๐๐ผ ARACELLY MOGUEL โ โ โ โ โ โ โ โ Instagramโ โ โ โ โ โ โ โ ๐๐ผMENTE DE CAMPEรN โ โ โ โ โ โ โ โ LinkedINโ โ โ โ โ โ โ โ ๐๐ผMENTE DE CAMPEรN โ โ โ โ โ โ โ โ Playlist Spotifyโ