Portada de Mente & Cuerpo

Aprender a disfrutar el momento

· 4 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Para vivir el presente hace falta aceptar que hay cosas que no vamos a poder controlar. Es cierto que, por medio de un cambio de pensamiento y la toma de acciones vamos construyendo nuestro presente. Si queremos hacer algo, como ponernos en forma, aprender un idioma o recuperar una amistad, no hay otra manera mejor que ponerse manos a la obra.

Últimos episodios de Mente & Cuerpo

  1. La simpleza

    16 de octubre de 2026 · 44 min

  2. Ley de la relajación

    27 de septiembre de 2026 · 40 min

  3. Escucha activa - Ventas

    21 de septiembre de 2026 · 47 min

  4. Desiciones🧠

    29 de mayo de 2026 · 9 min

  5. La nueva piel

    16 de enero de 2026 · 10 min