Portada de Meditada

Mejora tu Estado de Ánimo - Meditada #106

· 20 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Relajarse, no pararse a pensar, imaginar... Hay muchas formas de tranquilizarse, poner las cosas en perspectiva y cambiar un poquito el ánimo, en este ejercicio vamos a probar a combinar todas ellas, seguro que el resultado merece la pena. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Últimos episodios de Meditada

  1. Meditación para Domir Profundamente | Sueño Reparador

    1 de octubre de 2026 · 9 min

  2. Meditación para Dormir Profundamente | Sueño Reparador

    1 de octubre de 2026 · 9 min

  3. Meditación para Dormir Profundamente | Relajación de Mente para Dormir

    30 de septiembre de 2026 · 5 min

  4. Meditación para Dormir Profundamente | Relajación de mente para dormir

    28 de septiembre de 2026 · 5 min

  5. MEDITACIÓN para DORMIR Profundamente | Esta Funciona!

    24 de septiembre de 2026 · 5 min