Episodios de Me Quiero dar de baja

80 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. T2 E4: ¿Cuántos pesos necesitamos?

    2 de abril de 2024 · 20 min · Episodio 4

    Bienvenidos a un nuevo episodio. En esta ocasión vamos a hablar sobre la educación financiera y bueno, cómo nos hace sentir como generación sin prestaciones seguras.

  2. T2 E3: Saber pedir, saber recibir.

    22 de marzo de 2024 · 19 min · Episodio 3

    ¿Cómo es saber pedir? ¿Por qué nos da miedo pedir algo? ¿Por qué creemos que es malo? Esto y más lo hablamos en este episodio del mejor podcast. ¡No olvides seguirme en todas mis…

  3. T2 E2: No hay un compromiso.

    8 de marzo de 2024 · 22 min · Episodio 2

    Bienvenidos sean a este su Podcast favorito Me Quiero dar de baja y el día de hoy hablaremos de un tema muy interesante, muy en tendencia, pero que necesita tomarse con seriedad…

  4. T2E1: Los nuevos inicios.

    10 de enero de 2024 · 27 min · Episodio 1

    ¡Nuevo episodio de "Me Quiero Dar de Baja" en su segunda temporada! Este año nos ha dejado valiosas lecciones, ¿verdad? En el último episodio, reflexionamos sobre esos momentos…

  5. T1 E25: Cierre con broche de oro

    27 de diciembre de 2023 · 20 min · Episodio 25

    Cerrando Capítulos y Abrazando Nuevos Comienzos. Este fin de año nos invita a reflexionar sobre los capítulos que cerramos y las páginas en blanco que estamos a punto de escribir…

  6. T1 E24: Sé mi hermana ft. Ale Santos

    15 de diciembre de 2023 · 34 min · Episodio 24

    Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast. En esta ocasión invité a alguien especial y que, bueno, esta vez si hubo algo mucho más personal y mucho más sensible. No te olvides…

  7. T1 E23: Soy persona, no una discapacidad.

    6 de diciembre de 2023 · 18 min · Episodio 23

    Únete a este viaje de autodescubrimiento y empoderamiento. Descubre cómo la discapacidad puede transformarse en una narrativa de resiliencia y superación. ¡Escucha mi historia y…

  8. T1 E22: Te doy permiso de sentirte mal.

    29 de noviembre de 2023 · 17 min · Episodio 22

    Acompáñanos en este viaje de autoterapia. Descubre la liberación que viene al permitirnos sentir, aceptar y abrazar cada emoción. 💖 ¡Bienvenido a un espacio donde tus sentimientos…

  9. T1 E21: El amor no deja de ser.

    22 de noviembre de 2023 · 16 min · Episodio 21

    Descubre las complejidades del amor en el último episodio, 'El amor no deja de ser'. Exploramos cómo las relaciones evolucionan, resisten desafíos y siguen floreciendo. Con…

  10. T1 E20: me estoy quemando (burnout syndrome)

    15 de noviembre de 2023 · 21 min · Episodio 20

    Si te está pasando lo mismo que a mí, entonces es necesario que busques ayuda, no dejes que las cosas se empeoren, cuida de ti.

  11. T1 E19: Más sola, ¡jamás!

    11 de octubre de 2023 · 18 min · Episodio 19

    En este episodio tocaremos el tema de la soledad, el cómo lo romantizan todas las películas y el porqué debemos abrazarla y hacerla muy propia.

  12. T1 E18: Yo renuncio

    4 de octubre de 2023 · 17 min · Episodio 18

    ¿Qué implica socialmente hablando una renuncia?, ¿a qué nos enfrentamos cuando lo hacemos?, ¿cómo se ve desde el punto de vista de quien lo hizo? Esto y mucho más te cuento en el…

  13. T1 E17: El apego evitativo

    13 de septiembre de 2023 · 19 min · Episodio 17

    ¿Sabes que es el apego evitativo? En este episodio te hablo de ello y te dejo unas recomendaciones extras para complementar…

  14. T1 E16: Bájalos de ese pedestal

    5 de septiembre de 2023 · 18 min · Episodio 16

    ¿Te han dicho que los bajes de un pedestal a ese vato o niña que te gusta, pero no sabes cómo?, pues aquí te explico qué significa, qué puede afectar y cómo puedes ponerte tú en…

  15. T1 E15: Los tipos de límites.

    23 de agosto de 2023 · 17 min · Episodio 15

    ¿Cuántos tipos de límites existen? Aquí hablamos de ellos y algunos ejemplos. ¡Sé bienvenido!

  16. T1 E14: No supongas, mejor pregunta.

    2 de agosto de 2023 · 20 min · Episodio 14

    ¡Bienvenidxs a un nuevo episodio! ¿Te ha pasado que de sobre pensar todo te duele la cabeza? ¿Creas mil escenarios? ¿Sientes que te agobia todo? En este episodio hablaremos de…

  17. T1 E13: Barbie me enseñó que...

    26 de julio de 2023 · 24 min · Episodio 13

    ¡Bienvenidxs a un nuevo episodio! Hoy el tema es algo diferente a lo que usualmente hablamos, pero que sin duda tiene mucho que ver con nuestro proceso de auto terapia. ¡Déjame…

  18. T1 E12: Ese casi algo dolió

    19 de julio de 2023 · 29 min · Episodio 12

    Bienvenidxs a un nuevo episodio! Hoy hablamos de un tema que a todos nos interesa, pero no queremos admitir: los casi algo. ¡Ven, pasa! toma asiento, que esto apenas comienza.

  19. T1 E11: Los lenguajes del amor.

    12 de julio de 2023 · 23 min · Episodio 11

    ¡Bienvenidxs a un nuevo episodio! Hoy vamos a hablar de un tema que se hizo popular gracias a las redes sociales: los lenguajes del amor . Espero que este episodio les ayude un…

  20. T1 E10: Qué pereza conocer gente nueva.

    7 de julio de 2023 · 24 min · Episodio 10

    ¡Bienvenidx a un nuevo episodio de este su podcast! ¿Te ha pasado que llega alguien nuevo a tu vida, pero te causa cierta pereza?, realmente no tienes ese mood de conocer a…

  21. T1 E9: Un desastre en reparación

    28 de junio de 2023 · 21 min · Episodio 9

    ¡Hola! Bienvenidx a un nuevo episodio, hoy vamos a hablar de ser un desastre en reparación y todo el caos que viene con ello. Así que, si te sientes identificadx, entonces este…

  22. T1 E8: relaciones rebote, ¿qué son?

    20 de junio de 2023 · 23 min

    ¡Bienvenidxs a un nuevo episodio de su podcast favorito! Hoy vamos a hablar de un tema poco conocido: las relaciones rebote. Espero que puedas aprender a la par conmigo de este…

  23. T1 E7: No fue mi culpa

    13 de junio de 2023 · 25 min

    ¡Bienvenidxs a un nuevo episodio de su podcast favorito! El día de hoy hablaremos de la culpa. Este es un tema recurrente en muchxs de nosotros, porque creemos que causa nuestra…

  24. T1 E6: el poder de los límites y el contacto cero

    6 de junio de 2023 · 19 min

    ¡Bienvenidxs a un nuevo episodio de su podcast favorito! En el tema de hoy vamos a hablar sobre el poder de poner límites y el contacto cero , que si bien parecen que no tienen…

  25. T1 E5: Autoestima laboral, ¿Qué es?

    30 de mayo de 2023 · 22 min

    ¡Bienvenidos a nuestro podcast, Me Quiero dar de baja! En este episodio, exploraré un tema que casi no he escuchado, pero que gracias a mi terapeuta aprendí (y que sigo…

  26. T1 E4: El duelo y un renacer.

    23 de mayo de 2023 · 29 min · Episodio 4

    Bienvenidxs a: ¡Me quiero dar de baja! Hoy nos adentraremos en un tema profundo y transformador: el duelo de una relación y el proceso de dejar morir una versión pasada de…

  27. T1 E3: Un corazón roto.

    17 de mayo de 2023 · 21 min

    Hoy hablaremos sobre un tema que probablemente todos hayamos experimentado alguna vez: el corazón roto. La idea de que el amor duele es algo que escuchamos con frecuencia en…

  28. T1 E2: El detalle es reconocerme.

    9 de mayo de 2023 · 21 min

    ¡Hola! Bienvenidx a este nuevo episodio. Hoy Hablaremos del auto reconocimiento, una tarea que te la cuentan súper bonito, pero nadie te dice cómo es desde atrás. Si bien es algo…

  29. T1 E1: La salud mental, ¿qué onda con esto?

    3 de mayo de 2023 · 17 min · Episodio 1

    ¡Hola! En este episodio de "Me Quiero dar de baja", vamos a hablar sobre la salud mental, en específico sobre cómo la percibo y mi experiencia trabajando mi propia salud. Pero no…

  30. Me Quiero dar de baja (Trailer)

    2 de mayo de 2023 · 1 min

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