Episodios de ¡Me encanta ser yo!
58 episodios · del más reciente al más antiguo
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🎂 Episodio Extra Cumpleañero - La Biblioteca De Los Días De Lluvia ☔️🌧️📚📖📒🐈🥖🪴🚪💙🍝😮💨❤️🩹
Este episodio no estaba en el plan. Es un regalo de cumpleaños. Después de ocho episodios preguntándonos quién nos enseñó a amar, cuestionando los cuentos que heredamos y…
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6.8 Erase una vez… ¡YO! Reescribiendo la historia de mi vida. 💕💖✍️🦄🧌❣️👑🛣️
Llegamos al final de esta temporada con una pregunta diferente. Después de preguntarnos quién nos enseñó a amar, quizá toca preguntarnos: ¿Qué quiero hacer yo con todo lo que…
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6.7 Nuestro primer amor fue en casa 🏡💗🧑🧑🧒🫶🏻
Antes de saber qué era una pareja, ya sabíamos algo sobre el amor. Lo aprendimos de las primeras personas que nos cuidaron. De nuestros padres, nuestros abuelos, nuestros…
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6.6 (Extra) La vida cambia de dirección. 😅🙄💫💚🧡💙🤍💛
A veces la vida te pone enfrente una posibilidad preciosa… y también quince mil kilómetros de distancia. Otras veces te abre una puerta que no esperabas, te invita a salir de tu…
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6.6 Amor en tiempos del algoritmo 📱📴📳📲💻👨💻💕
¿Qué pasa cuando el amor también empieza a tener algoritmo? Las redes sociales y las aplicaciones de citas cambiaron la manera en la que nos conocemos, nos deseamos, nos…
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6.5 (Extra) ¿Eres una buena persona? 🤷🏻♀️⭐️🎖️🫶🏻🥸
¿Qué significa realmente ser una buena persona? Hoy, en una conversación, alguien me compartió dos formas de pensar esta pregunta que hicieron completamente match conmigo: la…
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6.5 Lo cantamos, lo leímos… y aprendimos a llamarlo amor 🎶🎧🎹📚📖💞💘💌❤️🔥
¿Cuántas de nuestras ideas sobre el amor nacieron en una canción o entre las páginas de un libro? Crecimos cantando que había que esperar, aguantar, ser incondicionales, morir de…
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6.4 El amor en capítulos. 📺❤️💔💖
También aprendimos a amar viendo series. Durante temporadas enteras acompañamos parejas que se encontraban, se separaban, volvían, se hacían daño, esperaban durante años o…
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6.3 (Extra) El amor según Holywood 🍿📼🎞️🎥🎬💔❤️
Spider-Man fue valiente. Renunció a lo que quería porque creyó que alejarse era la forma de proteger a la persona que amaba. Y quizá por eso ese final nos rompe tanto: porque nos…
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6.3 El amor según Holywood 🍿📼🎞️🎥🎬💔❤️
Crecimos viendo historias donde el amor tenía que doler, ser complicado, superar cualquier obstáculo y, de alguna manera, encontrar siempre la forma de triunfar. Nos enseñaron que…
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6.2 Los cuentos de hadas, ¿realmente son historias de amor? 🦄🧚♀️🧌🐉💕👸 (Parte 2)
¿Y qué pasa después del “felices para siempre”? Durante años, muchas historias nos enseñaron que encontrar el amor era el final. El beso. La boda. La elección. Y después……
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6.2 Los cuentos de hadas, ¿realmente son historias de amor? 🦄🧚♀️🧌🐉💕👸 (Parte 1)
Crecimos viendo princesas que esperaban ser rescatadas, besos capaces de romper cualquier hechizo y finales felices que comenzaban justo cuando aparecía el amor. Pero las…
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6.1 El guión que no escribimos. ¿Quién nos enseñó a amar? 📝❣️🫶🏻
¿Y si muchas de las cosas que creemos sobre el amor… nunca las elegimos? Antes de enamorarnos por primera vez, ya teníamos una idea de cómo debía sentirse el amor. Ya habíamos…
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5. +1 ¿Quién es la persona que vive en tu celular? 📱🙋🏻♀️💬🗺️🍰💕💔🫶🏻📷💌🤔🫀💐
Una conversación con Chat GPT para que te cuente quién eres según la información de tu teléfono. 😱💬📱💕
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5.5 Aprendiendo a construir en tierra firme 🌱🏡💕💌💭🧩
Después de vivir mucho tiempo sobreviviendo, huyendo, adaptándote o empezando de cero… llega una pregunta difícil: ¿Y ahora cómo se construye una vida estable? En este episodio…
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5.4 No todo es sobre mí 🧠🫀🫶🏻🪞🤷🏻♀️🤯
A veces no contestan rápido… y creemos que ya no nos quieren. A veces alguien está distante… y sentimos que hicimos algo mal. A veces una mirada, un silencio o un cambio mínimo…
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5.3 Pertenecer sin desaparecer 🏠🌎🌏🌍🧩🥹
Hay una diferencia muy grande entre pertenecer… y desaparecer para encajar. Este episodio es para quienes han cambiado de país, de relaciones, de círculos o incluso de versión de…
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5+: Entre el ya no y el todavía no. 🫧🐛🦋☁️🌪️🚪
Hay etapas de la vida donde ya no perteneces del todo al lugar, a la versión de ti o a la historia que antes te sostenía… pero todavía no llegas a lo siguiente. A eso se le llama…
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5.2. Enamorarse a los 40, 50, 60, 70… 💕❤️💖💗
En este episodio hablamos de lo que significa volver a enamorarse cuando ya has vivido, perdido, reconstruido y aprendido. Cuando ya no amas desde la fantasía adolescente, sino…
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5.1 La libertad de elegir. 🪁⛓️💥🆓💕
¿Estamos eligiendo nuestro camino o solo estamos reaccionando a nuestras heridas? En el Episodio 1, reflexiono sobre el peso de la migración, la incertidumbre y el miedo al vacío…
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T4. E10. Manual de la recuperación de magia para adultos. 🪄💖✨📖
En este episodio hablamos de cómo recuperar la magia en la adultez sin negar la realidad ni romantizar el dolor. No como una fantasía ingenua, sino como una forma consciente de…
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T4.2.9 La fuerza de tu red: el valor de las personas que te sostienen. 💕💛🫂
Este episodio es un homenaje a la red de apoyo: a los amigos, la familia, la gente cercana, a quienes preguntan sin presionar, a quienes sostienen sin exigir explicaciones, y a…
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T4.2.8 Rearmando el rompecabezas de tu vida 🧩❤️🩹
Rearmar tu vida no es volver a ser quien eras. Es elegir, con más conciencia, qué piezas sí van contigo. Hay duelos que se viven dentro de la relación. Y hay reconstrucciones que…
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T4.2.7 La verdad está en medio: cuando dos versiones se encuentran. 🟰⚖️
Nos han enseñado que en todas las relaciones “la verdad está en medio”, pero hoy entiendo que esa frase es a veces un refugio para no asumir responsabilidades. La verdad no es un…
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T4.2.6 Duelos… el duelo de lo que no murió (Aprender a soltar) 💔❤️🩹
Nos enseñaron a despedir a los muertos, pero nadie nos dijo cómo hacerle un funeral a una relación que sigue viva en nuestra cabeza, o a la versión de nosotros que se quedó…
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T4.2.5. ¿Es tóxico o es humano? (Más allá de las Red Flags y las etiquetas de moda) 🚩🚩🚩
Hemos pasado de no ver nada a verlo todo como una patología. Llamamos "gaslighting" a un simple desacuerdo y "red flag" a cualquier comportamiento que nos incomoda. Pero, ¿dónde…
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T4.2.4 Equipaje invisible. Las heridas del pasado, los vínculos del presente. 🧳😅
¿Alguna vez te has preguntado por qué un mensaje sin responder te genera un nudo en el estómago? ¿O por qué cuando alguien se acerca demasiado sientes una urgencia inexplicable de…
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T4.2.3 Los casi algo (Relaciones espejismo / Situationships) 🪞💔
Situationships: No todo lo que se siente intenso es real. Algunas relaciones brillan… pero no sostienen. En este episodio hablo de las relaciones espejismo: esas conexiones que…
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T4.2.2 El caos del cambio 😅😳😵💫🐛🦋
Casi siempre hablamos de los cambios "bonitos", esos que planeamos y celebramos. Pero, ¿qué pasa con los que llegan sin permiso? Esos que te rompen los planes, te quitan el suelo…
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T4.2.1 El año que valió por 40 😎🥹😅
Este episodio es una pausa para mirar atrás y entender por qué este último año movió más que décadas enteras. Hablo de reconectar, de crecer sin aguantar, de las personas que…
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T4.2.0 La vida cambia de dirección: este Podcast se llama ¡Me encanta ser yo! 💕🫶🏻
Importancia a quien la merece. A mi misma. Siempre. Todos los días de mi vida. Te vi cambiar con el paso del tiempo, ya no soy la misma de aquel momento. Tus ojos guardan nuevas…
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T3. E10. ¿Y si voy por el camino correcto? ¿Y si consigo lo que quiero? 🚶🙌🏻🏁🏆
En este episodio exploraremos cómo identificar si estás en el camino correcto y cómo manejar el éxito una vez que lo alcanzas.
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T3. E9. ¿Y si nos empezamos a hacer responsables de nuestros actos y decisiones? 👊🏻🧘♂️🧘♀️😮💨🫡
La responsabilidad no se trata de castigarnos o culparnos por nuestros errores, sino de asumir las consecuencias de nuestras acciones y aprender de ellas.
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T3. E8. ¿Y si no ves la salida? 😰😓🥺😢
¿Que hacer cuando te encuentras en una situación difícil y parece que no hay solución a la vista? ¿Necesitas hablar con alguien? Escríbenos: meencantaseryopodcast@gmail.com…
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T3. E7. ¿Y si tienes lo que hay que tener? 😎🤓🤩🙌🏻
¿Que es lo que significa tener “lo que hay que tener”? ¿Que se necesita para poder tener seguridad en nosotros mismos y enfrentar los desafíos de la vida con valentía y…
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T3. E6. ¿Y si todo de lo que te quejas, es el sueño de alguien más? 🥴🤐🙄😲
¿Y si comenzamos a ser más agradecidos y felices con lo que tenemos en lugar de enfocarnos en lo que nos falta sin caer en la positividad tóxica? 🥰
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T3. E5. ¿Y si lo mejor esta por venir? 🌟🤩💖
En nuestro ya quinto episodio titulado "¿Y si lo Mejor Está por Venir?", nos sumergiremos en la emoción y la anticipación de lo que el futuro nos depara. Muchas veces, nos…
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T3. E4. ¿Y que pasaría si crees en tu poder? 💪🤩😎🤗🙌🏻
En la vida, a menudo subestimamos el increíble potencial y poder que todos llevamos dentro de nosotros. Este episodio está dedicado a explorar qué sucede cuando comenzamos a creer…
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T3. E3. ¿Y si la respuesta siempre estuvo ahi? 🤔💭❓⁉️
En la búsqueda de respuestas y soluciones, a menudo miramos hacia afuera en busca de orientación y consejo. Sin embargo, ¿y si la respuesta que tanto buscamos siempre ha estado…
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T3. E2. ¿Y si al final todo sale bien? 🫶🏻🎉🍾
En este episodio atravesaremos un camino a través de la incertidumbre y la esperanza. 🫶🏻🥹
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T3. E1. ¿Y si hoy sale todo inesperadamente bien? 🥹😊☺️😉
En este episodio exploraremos juntos la magia que puede suceder cuando adoptamos una mentalidad abierta. 🙌🏻
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T2. E8. ¡Que nada detenga al corazón! 💖💗❣️💜💛💞💘💝
Este último episodio de la segunda temporada hablaremos de salir de nuestra zona de confort, hablaremos de lo que nos apasiona en la vida, de esa magia que sale de nuestros poros…
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T2. E7. Tabúes. ⚧️🏳️🌈🚫‼️💊🧬🩸🩼🦽🦯👨🏻❤️👨🏾👩🏼❤️👩🏽
Este episodio estará lleno de enigmas y de verdades, en este episodio hablaremos de los tabúes que nos rodean en la vida, los tabúes que existen acerca de enfermedades en general…
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T2. E6. Emprendimiento. 🧑💻🦸🏻♂️🦹🏻♀️🎨🎬🎺📚🍰🚀
Este episodio está lleno de ideas, de creaciones y de atreverse. En este episodio hablaremos acerca de emprender algún negocio, de lo que implica, de las barreras que podemos…
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T2. E5. Resiliencia 💗❤️🩹💪🏼🥹😅🫂
Este episodio es muy emotivo, estoy segura que estará lleno de empatía, de adaptación y de enfrentar la vida como viene. De hacerle frente y siempre salir victorioso. Invitado…
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T2. E4. Relaciones saludables. 💕🥰💖🩺📈🤰🏻👯♀️👨👩👧👦👩🏻❤️👨🏻👨👦
En este episodio hablaremos de las relaciones saludables, todas, no solo de pareja, con amigos, con los padres, con los hijos, en el trabajo, en la escuela, familiares y por su…
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T2. E3. ¡Vivir! 🚲🚌🚏✈️💕😊
En este capítulo hablaremos de nuestras experiencias de cuando vivimos fuera de la casa donde crecimos, de vivir en otra ciudad lejos de la familia pero cerca a la vez y/o de…
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T2. E2. ¡Levanta la voz! 📣🔈📢💬🎤🎙️🗣️🗯️
En este episodio hablaremos con dos maravillosas Coach de vida acerca de todos los tipos de violencia en casa, con amigos o familiares, en el trabajo o la escuela y del movimiento…
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T2. E1. ¡Me dedico a realizar mis sueños! 💭🙌🏻😃🤩✍🏻🧞♂️💃💫
En compañía del gran soñador Juan Francisco Yañez, hablaremos de cómo es soñar en GRANDE y cómo es posible realizar y materializar TODOS nuestros sueños.
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Episodio 10. Es así 🥰🤩
En el último episodio de la primera temporada hablaremos de solo vivir y ser felices. De realizar nuestros sueños. Dedicado con toda mi vida, a ti Chepina. 💕😇