Episodios de MAURO CLEMENTE FIT

130 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. Cómo tener una rodilla ESTABLE y FUERTE después de una lesión de LCA (más allá de la fuerza

    28 de octubre de 2025 · 13 min

    Te ayudo a recuperarte de tu lesión de LCA y menisco desde aquí: wa.link/sm5yuy Si te dedicas a la readaptación en esta formación te enseño el paso a paso para dominar esta…

  2. Estos son los Ejercicios de Fase 1 que debes hacer si te has lesionado de Ligamento Cruzado Anterior

    20 de octubre de 2025 · 21 min

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  3. Haz esto para no romperte (otra vez) el LCA después de competir | Fase 5 readaptación

    12 de octubre de 2025 · 15 min

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  4. FASES REHABILITACIÓN LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR: no te dejes la última

    5 de octubre de 2025 · 23 min

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  5. Lesión de menisco: tiempos de baja según el tipo de cirugía (explicado al detalle)

    28 de septiembre de 2025 · 18 min

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  6. Implicaciones biomecánicas y neurológicas de la lesión de ligamento cruzado anterior

    23 de septiembre de 2025 · 15 min

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  7. Readaptación LCA: lo que NO debes entrenar en el gimnasio (fase 2–3)

    21 de septiembre de 2025 · 15 min

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  8. 7 ERRORES QUE NO TE PERMITEN COMPETIR DESPUÉS DE OPERARTE DE LCA

    14 de septiembre de 2025 · 19 min

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  9. Diagnóstico y tratamiento de la lesión de LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

    1 de septiembre de 2025 · 15 min

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  10. GUÍA COMPLETA READAPTACIÓN LCA: paso a paso desde la lesión hasta la competición

    29 de agosto de 2025 · 30 min

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  11. No tardas 1 año en recuperarte de la lesión de LCA

    4 de agosto de 2025 · 12 min

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  12. ESTO ES LA NEUROLOGÍA FUNCIONAL: en qué consiste y cómo funciona

    9 de julio de 2025 · 13 min

    Contáctame en Instagram @mauroclementefit para una sesión con neurología funcional

  13. CONFÍAS DEMASIADO EN LA OPERACIÓN DE LCA...

    9 de julio de 2025 · 10 min

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  14. CUIDADO con la Rehabilitación de LCA en la Seguridad Social

    9 de julio de 2025 · 16 min

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  15. Cuánto tiempo tiene que pasar desde la operación para volver a practicar deporte

    8 de mayo de 2025 · 10 min

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  16. ¿Por qué se lesionan tanto de LCA los futbolistas?

    4 de mayo de 2025 · 17 min

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  17. Readaptación completa ligamento cruzado anterior en fútbol

    1 de mayo de 2025 · 23 min

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  18. Así es el tratamiento con neurología funcional para la lesión de LCA

    9 de abril de 2025 · 15 min

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  19. El peligro del CALZADO MINIMALISTA | No las uses sin ver esto antes

    8 de abril de 2025 · 9 min

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  20. Return to Play lesión Ligamento Cruzado Anterior

    26 de marzo de 2025 · 12 min

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  21. Puedes volver a romperte si haces esto mal en tu readaptación de ligamento cruzado anterior

    18 de marzo de 2025 · 10 min

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  22. Qué ejercicios hay que hacer en la fase 2 de readaptación de ligamento cruzado anterior

    17 de marzo de 2025 · 9 min

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  23. CONSIGUE FLEXIÓN DE RODILLA TRAS LA LESIÓN DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

    12 de marzo de 2025 · 8 min

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  24. Las 5 CLAVES que han AYUDADO a +250 personas a RECUPERARSE de LCA y MENISCO

    5 de marzo de 2025 · 17 min

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  25. Vivir con Ligamento Cruzado Anterior ROTO: ¿qué consecuencias tiene?

    5 de febrero de 2025 · 15 min

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  26. Haz ESTO para volver a CORRER después de operarte de LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

    31 de enero de 2025 · 12 min

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  27. Por esto pierdes toda la masa muscular y cómo recuperarla después de la operación de LCA

    26 de enero de 2025 · 10 min

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  28. ¡Cuidado! 6 Señales de que tu Rodilla NO está Mejorando

    19 de enero de 2025 · 11 min

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  29. ¿Cuánto Tarda en Sanar un Ligamento Cruzado? La Verdad Sin Filtros

    16 de enero de 2025 · 10 min

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  30. Hay que hacer esto si te operan de ligamento cruzado anterior

    14 de enero de 2025 · 20 min

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  31. HAZ ESTO PARA TENER FLEXIÓN DE RODILLA DESPUÉS DE OPERARTE DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

    9 de enero de 2025 · 12 min

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  32. HAZ ESTO PARA TENER EXTENSIÓN DE RODILLA DESPUÉS DE OPERARTE. DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

    6 de enero de 2025 · 12 min

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  33. EL MAYOR ERROR EN LA REHBILITACIÓN DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

    2 de enero de 2025 · 8 min

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  34. CUÁNDO HACER CAMBIOS DE DIRECCIÓN TRAS LA OPERACIÓN DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

    26 de diciembre de 2024 · 9 min

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  35. ¿MALA MOVILIDAD TRAS LA OPERACIÓN DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR?

    22 de diciembre de 2024 · 10 min

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  36. MASTERCLASS LCA: explico la lesión de ligamento cruzado anterior. Así debe verse tu rehabilitación

    12 de diciembre de 2024 · 1 h 06 min

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  37. LESIÓN LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR: MECANISMO LESIONAL Y TIPO DE ROTURAS

    9 de diciembre de 2024 · 11 min

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  38. ¿Por qué Eder Militao se rompe el LCA de nuevo? Esto ha pasado

    10 de noviembre de 2024 · 11 min

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  39. #28 Mikel Pérez | La NEUROLOGÍA FUNCIONAL revoluciona la readaptación de LCA

    4 de noviembre de 2024 · 1 h 12 min

    Bienvenidos al podcast #28 con Mikel Pérez, especialista en neurología. funcional (PDTR) hablando de las lesiones, de LCA, su tratamiento con neurología y mucho más. RRSS MIKEL…

  40. #27 Dr Adolfo López (Traumatólogo rodilla) | Epidemia en fútbol, claves operación LCA, injertos...

    22 de octubre de 2024 · 1 h 13 min

    Bienvenidos al podcast #27 con el doctor Adolfo López: traumatólogo especialista en rodilla y en fútbol, hablando de la lesión y operación de LCA, la epidemia en el fútbol actual…

  41. #26 Héctor Moreno | Un nuevo prisma en el entrenamiento y readaptación

    2 de octubre de 2024 · 1 h 07 min

    Bienvenidos al podcast #26 con Héctor Moreno: fisio y entrenador especializado en movimiento humano, hablando sobre las pretemporadas en fútbol, el entrenamiento en arena…

  42. #25 Claudia León (campeona mundial kitesurf) | Cómo afrontar la lesión de LCA

    15 de septiembre de 2024 · 1 h 14 min

    Bienvenidos al podcast #25 con Claudia León (@)claudialeonkitesurf hablando sobre su lesión de LCA, cómo le ha afectado a nivel mental, la preparación para volver a la competición…

  43. #23 Neuromove | Rehabilitación de lesiones de pie: neurología, hipoxia, alimentación, biomecánica

    11 de febrero de 2024 · 1 h 30 min

    Bienvenidos al podcast #23 con Dani Orallo (@neuromove) hablando sobre las lesiones del pie-tobillo, su readaptación y un enfoque holístico basado en neurología, ejercicios…

  44. # 22 Ricard Busoms | Gana más de 10.000€ siendo fisioterapeuta online

    28 de enero de 2024 · 1 h 31 min

    Bienvenidos al podcast #22 con Ricard Busoms, fisioterapeuta y entrenador, que trabaja online para eliminar el dolor de las personas, y ayuda a otros fisios y entrenadores a vivir…

  45. #21 Adrián Lanzas | Entrenamiento de fuerza y preparación física en fútbol

    14 de enero de 2024 · 1 h 18 min

    Bienvenidos al podcast #21 con Adrián Lanzas, preparador físico en fútbol, hablando sobre las bases del entrenamiento en futbolistas, los factores que afectan al rendimiento y…

  46. #20 ft Guillermo Escribano | La importancia de la SALUD NEUROLÓGICA, disfunciones, Gavi, tatuajes

    2 de diciembre de 2023 · 1 h 08 min

    Bienvenidos al podcast #20 con Guillermo Escribano hablando sobre la importancia de una correcta salud neurológica, cómo lograrla, de la neurología funcional y su aplicación a día…

  47. LCA y MENISCO Fase 1 | Qué puedes hacer y qué no | READAPTACIÓN, EJERCICIOS...

    9 de octubre de 2023 · 6 min

    ¿Te acabas de operar de LCA y no sabes qué hacer? ¿Van a operarte en breves? Te doy aquí las pautas para saber qué sí y qué no puedes hacer durante la primera fase de la…

  48. Glúteo medio y Ligamento Cruzado Anterior

    4 de octubre de 2023 · 5 min

    ¿Sabes cómo trabajar el glúteo medio? Se asocia mucho a la lesión de LCA. Aquí te dejo unas pautas de cómo enfoco yo el trabajo de este músculo con mis deportistas.

  49. #19 Diego Cano (readaptador) | Cómo trabajar con la escoliosis

    26 de abril de 2023 · 48 min

    Bienvenidos al podcast #19 con Diego Cano, readaptador y entrenador personal, que hace un gran trabajo en personas con escoliosis. Es un enfoque diferente a lo tradicional que…

  50. #18 ft Ricard Busoms (fisioterapeuta) | Tratamiento del dolor desde la neurología

    16 de abril de 2023 · 1 h 12 min

    Bienvenidos al podcast #18 con Ricard Busoms, fisioterapeuta y entrenador, que trabaja online para eliminar el dolor de las personas, sin tocarlas, desde la energía, neurología…

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