Episodios de Martha Debayle
4.011 episodios · del más reciente al más antiguo · página 19
-
El inconsciente no se equivoca... se expresa - Viernes 16 de Enero del 2026
Casi siempre decimos que estamos “bien” cuando no lo estamos, no por engaño, sino por costumbre. Sin embargo, estamos llenos de pensamientos inconclusos, miedos silenciosos y…
-
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026
¿sabían que en México las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte? Solo en 2024 y un incremento de más del 80%. Por eso invité a nuestro cardiólogo de…
-
Martha Debayle en W Radio - Jueves 15 de Enero del 2026
Hoy vamos a hablar sobre lo que necesitamos para empezar el año con el pie derecho, desde nuevas metas hasta nueva chamba. No se pierdan el programa. Hosted on Acast. See…
-
Año nuevo: chamba nueva - Jueves 15 de Enero del 2026
Año nuevo siempre trae la misma pregunta incómoda: ¿sigo creciendo aquí o ya es momento de moverme? Hoy vamos a hablar con Rebeca Muñoz de cuando cambiar de trabajo no es huir…
-
Saks Global se va a la quiebra - Jueves 15 de Enero del 2026
Saks —una de las tiendas de lujo más importantes de Estados Unidos— se declaró en bancarrota. Detrás de esto hay deudas millonarias, marcas de lujo que dejaron de dar mercancía y…
-
Primera quincena del año: ¿qué hacer para tener 12 meses prósperos? - Jueves 15 de Enero del 2026
¿Quiénes ya se gastaron la primera quincena del año? Porque les recuerdo que no solo se trata de pagar cuentas, desde ahorita pueden definir cómo van a vivir los próximos 12…
-
Dry January: ¿cómo mantener hábitos sanos todos los días? - Jueves 15 de Enero del 2026
Arrancamos el año jurando que ahora sí: cero alcohol, cero pan, gym diario y fuerza de voluntad infinita… pero febrero siempre nos alcanza. Invité a Nicolás Mier y Terán para que…
-
Estados Unidos cierra visas a 75 países - Jueves 15 de Enero del 2026
Ayer 14 de enero de 2026, la administración del presidente Donald Trump anunció que va a suspender indefinidamente el procesamiento de visas de inmigrante para ciudadanos de 75…
-
Martha Debayle en W Radio - Miércoles 14 de Enero del 2026
No se pierdan el programa de hoy, vamos a trabajar desde la relación con los hijos, hasta cómo arreglar la casa para evitar el desorden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
-
El después de bajar de peso que nadie les contó - Miércoles 14 de Enero del 2026
Bajar de peso puede ser buenísimo para la salud hasta que la piel paga el precio. Aquí les digo cómo evitar esos problemones y por qué les urge la bioestimulación regenerativa…
-
¿Cómo tener una buena relación con los hijos este año? - Miércoles 24 de Enero del 2026
Sabemos que no existe el manual perfecto para ser mamá o papá, pero sí hay formas más conscientes de relacionarnos con nuestros hijos. Invité a mi querida Marcela Escalera para…
-
Saca lo viejo para que entre lo nuevo - Miércoles 24 de Enero del 2026
Arrancar un nuevo ciclo también implica soltar lo que ya estorba. Por eso, hoy les traemos 10 tips para depurar espacios, liberar energía y abrir ciclos, porque cuando el espacio…
-
Las vitaminas que necesitamos conforme crecemos - Miércoles 24 de Enero del 2026
Algo que muchos hacemos es creer que nuestro cuerpo funciona igual hoy que hace cinco años… y no. Conforme crecemos, también cambian los cuidados que necesitamos para mantenernos…
-
Amistades tóxicas: el adiós más sano del 2026 - Miércoles 24 de Enero del 2026
No todas las amistades están hechas para durar toda la vida… y eso también es salud mental. Hoy hablaremos de amistades tóxicas y de cómo decir adiós sin culpa, sin drama y con…
-
Martha Debayle en W Radio - Martes 13 de Enero del 2026
Vamos a hablar de la salud mental, desde la que construimos en pareja hasta la que tenemos con nosotras mismas. Ademas todo sobre el bajar de peso como Dios manda. Hosted on…
-
¿Pelean por pelear o para construir en la relación? - Martes 13 de Enero del 2026
Cuando están discutiendo con su pareja se han preguntado, ¿estamos peleando para arreglar las cosas… o solo para ganar la discusión? Porque una cosa es tener la razón y otra muy…
-
Probé todo y aún así no bajo de peso ¿por? - Martes 13 de Enero del 2026
Cuentahabientes, si en 2025 probaron dietas, ayunos, retos, gimnasio y nada funcionó, hoy vamos a explicar por qué. Con el Dr. Fernando Pérez Galaz hablamos de lo que sí importa…
-
¿De qué va el nuevo plan de recolección de basura de la CDMX? - Martes 13 de Enero del 2026
La CDMX implementó un nuevo programa obligatorio de separación de basura desde el 1 de enero de 2026, llamado "Transforma tu Ciudad, cada residuo en su lugar", que clasifica los…
-
El arte de soltar, menos carga más paz mental - Martes 13 de Enero del 2026
Ya saben que la salud mental es una prioridad en este programa, viene Rodolfo Solís a hablarnos de la importancia de aprender a soltar, porque cuentahabientes, chequense esto, de…
-
Martha Debayle en W Radio - Lunes 12 de Enero del 2026
Hoy vamos a hablar sobre salud, cine, propósitos de año nuevo y cómo ser su mejor versión del 2025. ¡No se lo pueden perder! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
-
¿Cómo ser su mejor versión este 2026? - Lunes 12 de Enero del 2026
Ser tu mejor versión no tiene que ver con motivación… tiene que ver con estrategia. No es un cambio de enero, es una decisión que se construye todos los días. Hoy vamos a hablar…
-
Los 5 estudios que se tienen que hacer este año - Lunes 12 de Enero del 2026
Empezar bien el año también significa cuidar la salud antes de que algo duela. Muchas enfermedades como diabetes o cáncer no avisan, avanzan en silencio. Por eso, hoy vamos a…
-
Un hombre por semana - Lunes 12 de Enero del 2026
Esta película cuenta la historia de una mujer divorciada que decide reconstruir su vida y abrirse nuevamente al amor. En su intento por encontrar pareja a través de aplicaciones…
-
Del desanimo a la acción: ¿cómo superar la frustración este 2026? - Lunes 12 de Enero del 2026
Hoy vamos a entender qué pasa en tu cerebro cuando te pones metas…y por qué las abandonas. Y, sobre todo, cómo crear un proceso sencillo para que el 2026 sí sea distinto. Nos…
-
Golden Globes 2026 ¿quiénes ganaron? - Lunes 12 de Enero del 2026
Hoy invité a mi querido Oscar Uriel para que nos platique todo el chisme de la 83 edición de los Golden Globes, que fue ayer 11 de enero. Pongan atención para que se enteren de…
-
Martha Debayle en W Radio - Viernes 9 de Enero del 2026
No de pueden perder el programa de hoy, hablé con Lindsay Lohan, Jamie Lee Curtis y Kim Kardashian, además les vamos a contar todo sobre los legados emocionales. Hosted on Acast…
-
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tomar alcohol? - Viernes 9 de Enero del 2026
Yo no tomo, pero quiero saber si ustedes lo hacen cada cuándo y cuánto, porque hoy les traje a un picudo que nos va a explicar qué le pasa al cuerpo cuando dejan de tomar desde la…
-
Kim Kardashian is in da house!!! - Viernes 9 de Enero del 2026
Viajé a Río de Janeiro, Brasil, para entrevistar en exclusiva a Kim Kardashian y a Niecy Nash-betts sobre su nueva serie All's Fair (Todo Vrrale en español) en Hulu y en Disney+…
-
¿Qué legado le estás dejando al mundo? - Viernes 9 de Enero del 2026
Invité a Mauricio Sánchez Scott para hablar del legado que queremos dejar en este mundo, porque no todo se trata de dinero, casas, herencias… Hoy vamos a hablar del legado…
-
Lindsay Lohan is in da house!!! - Viernes 9 de Enero del 2026
Freaky Friday 2 de Disney ese estrenó hace unos meses, y entrevisté a Lindsay Lohan y Jamie Lee Curtis para que nos cuenten más sobre una de las comedias más queridas del cine. No…
-
Martha Debayle en W Radio - Jueves 8 de Enero del 2026
No se pierdan el programa de hoy, les vamos a explicar todo sobre el envejecimiento, desde los dientes hasta la piel, y todo sobre el duelo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy…
-
Las cosas que hacer para reinventar su imagen - Jueves 8 de Enero del 2026
Cuentahabientes, les vamos a decir cómo con pequeños cambios pueden reinventar por completo su imagen para lograr cada una de sus metas de este año. Hosted on Acast. See…
-
¿Qué te hace ver más mayor? ¿la flacidez o las arrugas? - Jueves 8 de Enero del 2026
¿Qué envejece más, las arrugas o la flacidez? Invité a mi querido Abel de la Peña para que nos explique cómo podemos tratar ambos problemas de la piel para vernos espectaculares a…
-
Los dientes envejecen ¿cuáles son las señales? - Jueves 8 de Enero del 2026
Así como la piel o el pelo, los dientes también envejecen. Con el paso del tiempo se desgastan, cambian de color y hasta se vuelven más frágiles. Hoy vamos a hablar de cómo…
-
El duelo: cuando el dolor se hace presente - Jueves 8 de Enero del 2026
Está en cabina Gabriel Rolón, Psicoanalista y Autor, para hablarnos sobre cómo debemos de ver el duelo y cómo verlo más como un amigo que como un enemigo. Hosted on Acast. See…
-
Martha Debayle en W Radio - Miércoles 7 de Enero del 2026
Les vamos a explicar todo sobre la maternidad: ¿qué sí? ¿qué no? y ¿qué nunca?. Además ¿por qué mentimos y nos gusta? y qué onda con los hipopresivos. Hosted on Acast. See…
-
El cerebro de los mentirosos: ¿por qué mienten? - Miércoles 7 de Enero del 2026
¿Por qué mentimos, incluso sin darnos cuenta? ¿Qué pasa en el cerebro cuando fabricamos verdades a nuestra medida? Está Pablo León en cabina porque nos va a explicar por qué nos…
-
Todo lo que tienes que saber sobre hipopresivos - Miércoles 7 de Enero del 2026
Vamos a hablar de un tema que está revolucionando el mundo del fitness y la salud postural: los ejercicios hipopresivos. ¿Qué son? ¿Cómo funcionan? ¿Realmente ayudan a tonificar…
-
Mamás veteranas responden a mamás primerizas - Miércoles 7 de Enero del 2026
Hoy vamos a hacer una dinámica increíble, invitamos a las mamás primerizas a mandarnos todas sus dudas sobre la maternidad, porque tenemos aquí en cabina a Sissi Cancino, Victoria…
-
Martha Debayle en W Radio - Martes 6 de Enero del 2026
¿Tienen el corazón congelado o de plano entregan todo sin preguntar? Hoy vamos a hablar sobre eso, además cómo ser estoicos y porqué debemos llorar siempre. Hosted on Acast. See…
-
¿Estamos en la era del corazón congelado? - Martes 6 de Enero del 2026
Hoy vamos a hablar con mi querido Mario Guerra, de esa fatiga emocional que enfría todo: las ganas de amar, de confiar, de volver a sentir. Porque no es que te volviste…
-
¿Hace cuánto que no lloran? - Martes 6 de Enero del 2026
¿Hace cuánto que no lloran? Viene Marcela Escalera a explicarnos por qué es importante llorar para no no llevar nuestras emociones al límite. Hosted on Acast. See…
-
Aprende a cuidar de ti mismo - Martes 6 de Enero del 2026
Tenemos a Matthew Hussey en el programa porque nos va a explicar cómo podemos aprender a cuidar de nosotros mismos a pesar de todo: del trabajo, nuestras relaciones, etc. Hosted…
-
Los 10 pilares del ciudadano estoico: cómo ser feliz y útil - Martes 6 de Enero del 2026
¿Se puede ser útil y feliz al mismo tiempo? Max Kaiser dice que sí, y que la clave está en el estoicismo. Inspirado en su libro Útil y feliz: Un nuevo ciudadano estoico, hoy vamos…
-
Martha Debayle en W Radio - Lunes 5 de Enero del 2026
Hoy vamos a conocer las historias de mujeres que perdieron su libertad por amor, además todo para lograr las metas y abundancia este 2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy…
-
El poder de dar y compartir: el secreto de la abundancia - Lunes 5 de Enero del 2026
Vamos a hablar de algo que literalmente puede transformar tu vida: el poder de dar y compartir. No se trata solo de dinero, sino de tiempo, palabras, y hasta energía. Escuchen…
-
¿Por qué nos rendimos tan rápido a la hora de ponernos objetivos? - Lunes 5 de Enero del 2026
Si son de los que se olvidan rápido de sus objetivos porque pierden la motivación, hoy les vamos a hablar de la importancia de ser constantes para conseguir todo lo que quieran…
-
Mujeres que perdieron su libertar por amor - Lunes 5 de Enero del 2026
Cuentahabientes, hoy les traemos la historia de tres mujeres que perdieron su libertad por amor, por no ver las señales, por no irse a tiempo… Chequen este dato: De acuerdo con la…
-
Martha Debayle en W Radio - Viernes 2 de Enero del 2026
Desde cómo escoger bien las frutas y verduras, hasta cómo fue que nació la gastronomía mexicana, pasando por los beneficios de los murciélagos en la producción frutal. Esto y más…
-
¿Cómo comprar frutas y verduras correctamente? - Viernes 2 de Enero del 2026
Invité a Toño, un marchante del mercado de Jamaica y a mi querida chef Mariana Orozco, experta en alimentos porque nos van a dar unos tips infernales para elegir como dios manda…