¿Cómo aprender a sostener lo difícil? - Jueves 5 de Febrero del 2026
Sobre este episodio
Vivimos tratando de evitar lo incómodo, lo doloroso y lo que no se resuelve rápido. Hoy vamos a hablar de cómo aprender a sostener lo difícil: emociones, procesos y etapas que no tienen atajos, y por qué esa capacidad es clave para la salud mental y la madurez emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.