Episodios de María Lactanz
218 episodios · del más reciente al más antiguo
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¿Es picky eating... o ARFID? Cuando comer deja de ser una etapa y se convierte en un problema clínico
¿Tu hijo come solamente unos cuantos alimentos? ¿Rechaza ciertas texturas, colores o temperaturas? ¿Las comidas se han convertido en un momento de estrés, negociación o…
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La era de la Proteína: ¿necesidad real o moda nutricional?
En este episodio de The BiggerPic Edit, hablaremos sobre la era de la proteína y saber si es una necesidad real o es solamente una moda nutricional.
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Gluten Free: ¿salud real o tendencia millenial?
En este episodio de The BiggerPic Edit, hablaremos sobre los alimentos Gluten Free y saber si tiene beneficios para una salud real o es mera tendencia millenial.
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Suplementos ¿seguro real o falsa tranquilidad?
En este episodio de The BiggerPic Edit, hablaremos sobre los suplementos para analizar si es un seguro real o es una falta tranquilidad.
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Leche: ¿alimento ancestral nutritivo, o enemigo inflamatorio de moda?
En este episodio de The BiggerPic Edit, hablaremos sobre la leche y saber si es un alimento ancestral nutritivo o un enemigo inflamatorio de moda.
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Fórmulas con HMO: ¿tan cercanas a la leche materna como dicen?
En este episodio de The BiggerPic Edit, junto a la Dra. Sofía López, neonatóloga, exploramos qué son los HMO, cuáles son sus funciones en el desarrollo del bebé, y la pregunta…
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No todas las guarderías son iguales: lo que nadie te dice que deberías evaluar
¿Estás eligiendo guardería y no sabes por dónde empezar? En el nuevo episodio de María Lactanz hablamos con María Cristina Arellano, pedagoga, especialista en neurodesarrollo y…
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¿Puede un adulto realmente resetear o cambiar su microbiota? ¿Qué es marketing y qué es ciencia?
La microbiota se ha convertido en uno de los temas más populares en salud: desde pruebas "personalizadas" hasta suplementos que prometen restaurarla o incluso "resetearla". Pero…
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Cólico en el bebé: ¿patología real o diagnóstico comodín?
¿Tu bebé llora sin parar y te dijeron que "tiene cólico"? En este episodio hablamos con el Dr. Sergio Fernández para entender si el cólico es un diagnóstico real, un síntoma o…
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GLP-1: ¿Revolución médica o solución rápida?
Los medicamentos GLP-1 están en boca de todos: en redes, en consultorios y en conversaciones de pasillo. Pero entre el hype y el miedo, hay mucha información a medias. En este…
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EP183 Lactancia y trabajo
Todo esto y más en este minisodio. Sigamos la conversación en @maria_lactanz
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EP182 Si tengo pezón plano ¿significa problemas de agarre?
Acompáñame a platicar sobre el tener pezón plano. ¿Significa problemas de agarre? ¿Cuándo usar pezoneras? Todo esto y más en este minisodio. Sigamos la conversación en…
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EP181 ¿Hackear tu lactancia? ¿Qué significa esto? ¿Se puede? ¿Cómo, cuándo, siempre?
Acompáñame a descubrir a qué me refiero con este término. Cuáles son las condiciones y maneras de intentar hacerlo. ¿Siempre se logra? Riesgos. Razones para querer hacerlo. Todo…
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EP180 Sobre los sueños y su relación con eventos importantes como la maternidad
Acompáñanos en esta plática sobre los sueños y su relación con la maternidad. ¿Hay relación? Si la hay, ¿cuál crees que sea? ¿Puedes ver o relacionarla de alguna manera con el…
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EP179 Pediatría en la Adolescencia: Cuidando la Salud Integral de los Jóvenes
¿Qué es la Pediatría en la Adolescencia? ¿Cómo se llama esta especialidad? • Diferencias clave con la pediatría general. Enfoque específico en adolescentes. Importancia de esta…
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EP178 Cannabis y lactancia: ¿compatibles?
¿Sabías que, el Delta-9-TetraHidroCanabinol (THC) el cual es el compuesto psicotrópico de la marihuana, es altamente lipofílico? Y que el que tenga esta característica hace que no…
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EP177 La contaminación y su impacto en la salud materno/infantil
En este episodio empezamos hablando de: Dónde estamos en niveles de contaminación en Nuevo León. * ¿Cuáles son las fuentes más importantes de esta contaminación? * ¿Qué se está…
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EP176 ¿Qué viene después de la edad reproductiva en la salud mental, física, hormonal en la vida de la mujer?
Aunque estés en edad reproductiva, en tu cuerpo empiezan a suceder fluctuaciones y cambios hormonales mucho antes de lo que piensas… ¿te gustaría saber cuándo, cuáles, qué…
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EP175 Entender y prevenir el abuso sexual infantil
Empezamos por mencionar la importancia de hablar sobre el abuso sexual infantil. ¿Qué es el abuso sexual infantil? Estadísticas y datos actuales sobre la prevalencia del abuso…
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EP174 ¿Debo de destetar si me embarazo lactando?
Acompáñame a explorar este tema, del que frecuentemente hay dudas, controversia, y es de mucha importancia para tantas mamás. Corro, basado en evidencia, conciso y de pasada…
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EP173 Nutrición para una maternidad saludable: antes y durante el embarazo
Importancia de la nutrición en la etapa preconcepcional y durante el embarazo. ¿Por qué es importante la nutrición antes de concebir? Principales nutrientes clave para la…
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EP172 ¿Cómo manejar el rechazo del bebé al pecho?
Exploramos las posibles causas, ejemplos de soluciones, consejos para la prevención de este problema y más. No te lo pierdas y sigamos la conversación en: @maria_lactanz
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EP171 Neuropsicología infantil: ¿Qué necesitan nuestros hijos de nosotros?
Acompáñanos en esta plática tan importante en donde exploramos las necesidades emocionales más importantes en los niños. Cómo atenderlas. La importancia de la conexión…
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EP170 El valor del orden en general y en la maternidad
En este episodio exploramos cómo el método KonMari de Marie Kondo puede ayudarte a mantener el orden en casa en cualquier etapa y también lo relacionamos con la etapa de la…
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EP169 Neurodesarrollo pediátrico
Acompáñame a explorar con el Dr. Juan Francisco Lozano, qué es el neurodesarrollo y por qué es clave en la infancia. Impacto en el aprendizaje, la conducta y la salud mental de…
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Apego seguro y parenting | Pilar Cortés
Qué es el apego y por qué es importante, embracilamiento, parenting a edad temprana, qué esperar de su conducta según la edad en términos de apego, qué tan importantes son los 2…
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La llegada del nuevo hermanito a casa... | Annie Elizondo & Mariana Villarreal
¿Qué pasa cuando el nuevo hermanito llega a casa? ¿Cómo preparamos al hermano mayor para este cambio? Emociones negativas en el hermano mayor, celos, dificultades en el ajuste…
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Regresiones de sueño: causas, tips y más | Mariana Villarreal
Hablamos sobre los despertares nocturnos, las regresiones más comunes de sueño, causas y tips, picos de crecimiento, lactancia, fórmula y sueño, wonder weeks y más, de la mano de…
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Molestias gastrointestinales en el bebé | Dr. César Lucio
¿Realmente existe el cólico? ¿Qué hay del reflujo? ¿Cuál es la diferencia entre el reflujo fisiológico y el patológico? ¿Existe la intolerancia a la lactosa de la leche humana?…
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Caída de pelo postparto | Dr. Juan Bladé
Caída de pelo postparto. De qué se trata. Causas. Tratamiento. ¿Realmente existe? Acompáñame a explorar este tema de la mano de nuestro dermatólogo experto el Dr. Juan Bladé…
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Razgos de la Personalidad: su impacto en la lactancia | Dra. Beatriz Ibarra
Cómo afectan los razgos de la personalidad de cada madre las dinámicas que se generan en la lactancia. Cómo pueden razgos de ansiedad, perfeccionismo, locus de control externo o…
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Realizadas, libres, felices y mamás al mismo tiempo: ¿utopía? | Verónica Elizondo & Paty Villarreal
Únete a esta increíble plática sobre los retos de la mujer mexicana y latinoamericana, en referencia a sus sueños y metas profesionales, dentro del contexto de la maternidad, la…
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DESTETE: #sinfiltros | Paula Aguilar
Tipos de destete, qué nos puede ayudar a tomar la desición de si hacerlo o no desde el punto de vista psicológico de la mamá. Desmenuzamos la culpa, las emociones negativas…
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Conscious Parenting desde el día uno | Cristy Cortés
¿Cómo podemos actuar más desde la sabiduría interior y menos desde lo que dicen los demás? ¿Cómo estar feliz a pesar del caos, miedo e imperfección de la vida? ¿Educar para…
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Sobre la paternidad... | Dr. Enrique Saldívar & Dr. César Lucio
Reflexiones generales sobre el papel del papá antes y ahora, expectativas vs realidad, experiencia como papás, preocupaciones y ansiedades, retos, matrimonio e hijos, dinámicas…
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Sanando nuestra historia | Pilar Cortés
¿Qué tiene que ver nuestra historia personal con nuestro papel de padres hoy? Qué quiere decir que comprendamos y sanemos nuestra historia, cómo puede predecir trabajar en esto…
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Sobre la maternidad y la lactancia... | Mariana Rodríguez
Acompáñanos a explorar estos temas con Mariana Rodríguez, a través de esta plática relajada y profunda. IG: @marianardzcantu Patrocinado por: Medela. Puedes encontrarlo en…
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Lactancia inducida, Adopción y Síndrome de Down | Gaby Lizette
Acompáñanos a escuchar esta inspiradora historia de amor y una lactancia de éxito. Adoptar una niña con síndrome de Down y amamantarla no sólo es posible, es una experiencia…
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Relactation and Induced Lactation | Dr. Jack Newman
What is the difference between relactation and induced lactation? Can women achieve full milk supply? What factors best predict supply? Protocol for inducing lactation. Use of…
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Duelo Perinatal y Neonatal | Dra. Beatriz Ibarra
Cuando se produce una pérdida durante el embarazo o apenas nace el bebé, la vida y la muerte caminan juntas… es una paradoja para la cual nadie está preparado y por eso es tan…
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We As Parents | Patricia Villarreal Chávez
La transformación a la parentalidad es de las más fuertes y representativas que experimenta una persona (mujer y hombre) a lo largo de su vida, y esta transición si no es bien…
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EP168 Yo soy mi proyecto
Exploramos este tema de vida, de propósito, de lo que son algunos de los cimientos de la felicidad, con esta gran coach de vida Tesi Tafich. IG: @tesitafich
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EP167 Galactogogos
¿Qué son galactogogos? ¿Para qué sirven? ¿Son efectivos, seguros? Uso correcto: cuándo, cómo, cuánto, cuáles. Acompáñame a explorar este tema, en este mini sodio, y sigamos la…
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EP166 Golden Hour
Hablamos sobre el concepto de Golden Hour. Prácticas basadas en evidencia que ayudan a estabilizar mamá y bebé. Skin to skin. Pinzamiento de cordón. Beneficios. Apego papá…
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EP165 Sobre el uso de extractores y chupones el primer mes
¿Se puede usar el extractor el primer mes? ¿Qué hay del chupón? Acompáñame a explorar este tema en este minisodio. Sigamos la conversación en: @maria_lactanz
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EP164 Cuneros
Hablamos sobre qué es un cunero y cuál es su función dentro del hospital. Rutinas y dinámicas de los cuneros. Buenas prácticas y prácticas a evitar. Lactancia y cuneros. Consejos…
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EP163 Asesoría online Vs. asesoría presencial
Acompáñame a explorar el tema de cuándo asesoría online y cuándo presencial. Qué limitaciones tenemos online. ¿En todos los casos lo tiene? Todo esto y más en este mini sodio…
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EP162 Berrinches, malos comportamientos, golpes, mordidas, etc.
¿Cuál es la diferencia entre un berrinche y un "mal comportamiento"? ¿Qué pasa en el cerebro del niño o por qué suceden? ¿Qué no se recomienda hacer? ¿Qué sí se recomienda hacer?…
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EP161 Q&A
Acompáñame a resolver dudas sobre biberones y chupones, producción por toma, temas de conservación de la leche materna y más. Sigamos la conversación en IG por @maria_lactanz
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EP160 Lactancia con múltiples
Acompáñanos a explorar un poco sobre la similitud/diferencias de la lactancia en múltiples. Sigamos la conversación en: @maria_lactanz