Episodios de Margarita Naturalmente
615 episodios · del más reciente al más antiguo · página 11
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Todo comienza en el aparato digestivo
¿Cómo distingues qué alimentos le hacen bien a tu sistema digestivo? Es fácil, sólo checa cómo le caen a tu estómago. El té de cáscara de naranja agria, por qué deberías reposar…
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Restitución hormonal, hígado graso y enemas caseros
La planta de Angélica es fundamental para el equilibrio hormonal, sobre todo en el específico caso de una mujer a quien le removieron el útero. Consejos para lidiar con el hígado…
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Hidroterapias: Tres historias de éxito
Jamás subestimes el poder del agua. Te contamos sobre 3 personas que pusieron su salud en manos de la Hidroterapia, y rápido vieron mejora en sus problemas: El baño de calor…
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Pérdida de cabello, embarazo y dolor de ojos
Cuando una mujer está encinta, su cuerpo debe dirigir las vitaminas y minerales hacia el feto, provocando una deficiencia de nutrientes para el cabello y uñas de la madre; puedes…
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El kit Fortalece tu Sistema Inmunológico
Últimamente nos pregunta bastante, "¿Cómo puedo reforzar mis defensas?". Tenemos un paquete diseñado específicamente para eso, y te explicamos cómo funciona cada producto…
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Prevención al alcance de tus manos
Hay muchas maneras de reforzar tus sistema, con ingredientes tan básicos que podrían ya estar en tu casa. Suero natural a base de Bicarbonato de Sodio, Cloruro de Magnesio…
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Dolores artríticos y reumáticos del invierno
En temporada de frío, presentarás molestias en las extremidades si no estás tomando los cuidados adecuados: La alcoholatura de árnica y romero, rodajas de papa, aceite de…
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De la creencia al conocimiento
El cuerpo humano no necesita proteínas animales para nutrirse correctamente. La alimentación basada en plantas es uno de varios pasos que debes tomar hoy para una mejor vida…
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Propósito: Hacerse vegetariano
En esta edición especial de Año Nuevo, te damos razones para darle una oportunidad al vegetarianismo: Deja de preocuparte por enfermedades, haz que los animales sufran menos, y…
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La Salud como propósito: Pasos concretos
Antes de pensar en cosas tan específicas como bajar de peso, debemos preocuparnos por nuestro bienestar mientras arrancamos un nuevo año: Conoce la alimentación vegetariana…
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La digestión de Alimentos muertos vs. Alimentos vivos
Nuestro mayor aprendizaje en 2020 fue que la salud debería ser prioridad, pero quizá conservamos algunos hábitos erróneos. Cuando comprendas bien lo que es una proteína, sabrás…
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Las piernas cansadas son una mala señal
Una mala alimentación provoca que la sangre adquiera mayor densidad, lo que no sólo afecta estéticamente a tus piernas: También tiene efectos en el corazón y cerebro. Regulariza…
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Camote Silvestre para los desequilibrios ginecológicos
Las molestias durante la Menstruación y Menopausia no son más que el resultado de un desequilibrio hormonal; corrige la falta de estrógenos con un licuado de almendra, Angélica…
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Preparándote para el frío
Arranca oficialmente el invierno, y es momento de proteger al organismo con las bondades de la naturaleza: Equinácea, la infusión de gordolobo y eucalipto, los betacarotenos…
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El licuado de sábila, la linaza, y cómo recibir el invierno
Una receta para reforzar al sistema inmunológico, vaporizaciones en la temporada de frío, las propiedades del eucalipto, gordolobo, equinácea, linaza, el tradicional ponche y la…
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Respiración Consciente
Así como es necesario usar el cubrebocas en las actividades diarias, es igual de importante tomar un momento para respirar profundamente, y oxigenar al cerebro: Esto para un mayor…
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Hipotiroidismo: Cuando el organismo se ataca a sí mismo
Ante un enfermedad autoinmune como el Hipotiroidismo, lo primero es preguntarse qué estamos haciendo mal; después toca un tratamiento con extractos fluidos, vitaminas…
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Dormir bien hace la diferencia
Las desventajas de no descansar correctamente van desde el cansancio, hasta el sobrepeso y desarrollo de Diabetes Tipo 2. Hay muchas maneras de conciliar el sueño, algunas…
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Más allá de la Guanábana
Cómo fortalecer el cabello para evitar la caída, qué hacer ante problemas de cándida, te decimos si la Guanabana es tan útil para enfermedades degenerativas cómo se dice, y te…
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La Salud como Camino, parte II: Curar sin Dañar
Seguimos hablando de "La Salud como Camino", el nuevo libro de la Lic. Margarita Chávez: Una absoluta enciclopedia que reúne conocimientos ancestrales respaldados por estudios…
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El origen del zumbido de oídos
El Tinnitus puede derivar de la hipertensión, ¿Pero sabías que su aparición podría estar relacionada con el sistema digestivo? Remedios para aliviar el estreñimiento, funciones…
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La obesidad es un factor de riesgo
Pareciera que México no se preocupa lo suficiente por la obesidad: Esto deriva en padecimientos como la hipertensión, diabetes, hígado graso y ser más propenso a enfermar de…
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Vapor para las vías respiratorias
Margarita toma un truco prestado de la Homeopatía para reducir la inflamación después de una cirugía. Gastritis nerviosa, el libro "La Salud como Camino", las gárgaras de sal y…
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Medicina es la que cura
Las pastillas -que los laboratorios te venden como medicina- pueden aliviar molestias, pero con el tiempo tu cuerpo se hace resistente a ellas, y pierden efecto. Si lo quieres es…
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Desde entonces, la comida ya no me sabe
Si sientes que perdiste el gusto después de enfermarte, quizá esté relacionado con una deficiencia de Zinc que tenías desde antes. Magnesio para la hipertensión y diabetes…
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La Salud como Camino, nuevo libro
La Lic. Margarita Chávez Martínez presenta -la que considera- su obra maestra. Alternativas en consonancia con los principios de autoregeneración y autocuración del organismo; sé…
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El dolor más fuerte conocido por los hombres
Ante las molestias prolongadas por un golpe en la ingle, la sábila llega para el alivio de los varones. La osteoartritis no surge por la edad, jengibre en casos de hipertensión…
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Yoloxóchitl = Flor del Corazón
Desde el México prehispánico esta planta se ha utilizado para tratar problemas cardiacos; en conjunto con el Espino Blanco y la Flor de Manita, contribuye a regular la presión…
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Lo que la sangre dice de tu circulación
La consistencia de tu sangre es el principal indicador para saber si existen problemas circulatorios, incluyendo las venas varicosas. Dolor en los talones por el ácido úrico…
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El problema del acné
La alimentación tiene mucho que ver con la gran cantidad de jóvenes que desarrollan acné actualmente; también puede ser que haya problemas digestivos (como el estreñimiento) u…
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Método universal contra los mareos
Cómo se llevan la equinácea y el propóleo contra los antibióticos, un tubérculo para tratar cualquier mareo, los adultos no necesitan tomar leche, la importancia de una buena…
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No confundamos detección con prevención
Con motivo del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, hablemos de los cambios que podemos hacer en nuestro día para prevenir enfermedades: Los productos de…
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Aceite de oliva con limón para el hígado
Una simple receta para que tu cuerpo reciba antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Dónde se aplica la Crema de Camote Silvestre, cómo se usa la Plata Coloidal, y jugos para…
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Cien trillones de microbios
¿Y si te dijéramos que 3 kilos de tu cuerpo consisten exclusivamente en microorganismos? ¿Sabes cuántas bacterias hay una gota de fluido de colon? No debes alarmarte, porque eso…
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Pie de atleta, hongos en las uñas y manchas de paño
Un jugo para mejorar la circulación, cómo regular los problemas ginecológicos tras una histerectomía, y un té ideal para la temporada de frío. Plata coloidal para el tratamiento…
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El vientre inflamado no te deja ser feliz
El 90% de la dopamina y serotonina son producidos en nuestros intestinos: Cuando estos andan inflamados, es una señal de alerta. La alimentación es la clave para corregirlo…
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Todo está conectado: La complicidad del estómago y cerebro
En el cumpleaños de Janett Arceo, conoceremos el caso de una mujer con un fuerte problema en el cerebro, el cual trató a través del estómago. Qué hacer con las manchas de paño, y…
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La Granada: Parte II
Ya abordamos los muchos beneficios de esta fruta rica en antioxidantes, pero el día de hoy vamos a enfocarnos exclusivamente en cómo la Granada puede asistir durante la…
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El peligro del Glifosato, la advertencia del Alzheimer
El Glifosato es un herbicida que está prohibido en varios países: ¿Por qué? El Alzheimer (la demencia, en general) no es inevitable, y puedes empezar a actuar para disminuir el…
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La Granada: Parte I
Esta fruta rica en antocianinas puede mejorar tus funciones cardiacas, limpiando la grasa y colesterol de las arterias, permitiendo un flujo adecuado de sangre al corazón y…
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Lavado intestinal con un Enema
Si no puedes agendar la Hidroterapia de Colon, puedes lograr el lavado intestinal desde casa con un enema. Por cuánto tiempo debes usar la Crema de Camote Silvestre, y qué debo…
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Equilibrio hormonal durante el periodo
Con una buena alimentación, y un poco de ayuda del Naturismo, descubrirás que lo normal es no sentir dolor o molestias durante la menstruación. Conoce los beneficios de la…
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El Sueño: Elixir de la vida
Dormir bien es clave para tener un buen rendimiento y preservar las funciones cerebrales. Un licuado para conciliar el sueño, cómo sentirse calmado durante el día, qué hacer ante…
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Antibióticos naturales
¿Estás recibiendo suficiente sol mientras te quedas en casa? En el programa 300 de Margarita y Janett en domingo, aprenderás como el Sol, ajo, limón y cebolla (además de otras…
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Diabetes, vasos capilares y anemia
Razones para cambiar tu alimentación y prevenir la diabetes. Qué hacer ante una vena rota en el ojo, por qué llevo seis meses sin apetito y qué tomar si hay piedras en la vesícula…
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El Ombligo: Fuente de Vitalidad
¿Has sentido mariposas en el estómago? ¿Un nudo? El "plexo solar" tiene conexiones con los vasos sanguíneos y casi todas las terminaciones nerviosas, siendo esencial para el…
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Manos dormidas, dedos trabados y boca seca
Los "Dedos de Gatillo" son resultado de una mala circulación y exceso de ácido úrico. Cómo depurar el hígado para corregir la sensación de sequedad y amargura en la boca, y qué…
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La obesidad: Fuente de más problemas
México está entre los países más obesos del mundo, algo que trae problemas adicionales como la diabetes, asma, exceso de grasa en el hígado y problemas tanto del aparato…
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¿Por qué siento tanto cansancio?
A veces el agotamiento deriva de tener el hígado saturado. Qué hacer ante los cambios de temperatura, para qué sirve la Lecitina de Soya y cómo evitar los calambres en las…
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Más que tomar agua: Hidratarse
Estas bebidas te aportarán los electrolitos que necesitas para la correcta hidratación: Agua de Coco, Cola de Caballo, el Caldo Mineralizante y Cloruro de Magnesio. Crestomatía…