939. ¿Es mejor un sánwich de crema de cacahuete que un bocadillo de jamón? AULA DE NUTRICIÓN: Rúcula. NEUROACTIVA
Sobre este episodio
Con Emilio Blanco, nuestro nutricionista, analizamos las afirmaciones de un cocinero respecto al consumo de bocadillos de jamón. ¿Mito o verdad que se necesitan 21 días para adquirí un hábito? Nos lo aclara Sandra Valdueza, directora de Abacus Innova.