Meditación Maternarme
Sobre este episodio
Comparto con ustedes esta meditación que he creado como herramienta para acompañar el uso de las cartas Maternarme. Éstas son un oráculo creado para acompañarte a volver a ti con ternura. Cada carta es una invitación a escucharte, sostenerte y cuidarte desde el amor, como lo haría una madre amorosa contigo. A través de afirmaciones, preguntas para el corazón y pequeños rituales, estas cartas te guían a sanar, reconectar y recordar que tú también mereces cuidado. Son un espacio íntimo de encuentro contigo misma: para pausar, respirar, sentir y preguntarte con honestidad: ¿Qué necesito hoy? ¿Cómo puedo maternarme ahora? Te invito a mi Instagram andrea_mamaencalma para más detalles y que puedas tener las tuyas.