#43 ¿Qué es Mindfulness? (y porqué te conviene meditar)
Sobre este episodio
En esta conversación entre meditadores que llevan varios años practicando y un buen tiempo enseñando, aprenderás: ♣ ¿Qué es Mindfulness? ♣ ¿Por qué te conviene meditar? ♣ Beneficios de mindfulness en la salud, en tus relaciones, en tu manera de ver la vida y a nivel mental Invitados especiales: ✨ Sara Arenas ✨ Alejandra Ortiz Medrano ✨Juan Pablo Esquivel ✨Gerardo Herrera ........................... Quieres recibir mis mails de 💡Conciencia💡 regístrate en este link: https://forms.g...