Episodios de Luz y Libertad Contigo
399 episodios · del más reciente al más antiguo · página 7
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Reflexión del 14 de Julio
UN INGREDIENTE NUTRITIVO Julio 14 Si antes la humildad había significado para nosotros la abyecta humillación, ahora empieza a significar el ingrediente nutritivo que nos puede…
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Reflexión del 13 de Julio
LA HUMILDAD ES UN REGALO Julio 13 Mientras insistiéramos en poner en primer lugar nuestra propia independencia, la verdadera dependencia de un Poder Superior era totalmente…
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Reflexión del 12 de Julio
RENUNCIAR AL CENTRO DEL ESCENARIO Julio 12 Porque sin tener un cierto grado de humildad, ningún alcohólico se puede mantener sobrio… Sin la humildad, no puede llevar una vida de…
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Reflexión del 11 de Julio
UN MOMENTO CRUCIAL Julio 11 Llegamos a un punto decisivo en nuestras vidas cuando nos pusimos a conseguir la humildad como algo que realmente queríamos, y no como algo que…
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Reflexión del 10 de Julio
HACIA LA PAZ Y LA SERENIDAD Julio 10 … al haber mirado algunos de estos defectos honradamente y sin pestañear, después de haberlos discutido con otra persona y al haber llegado a…
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Reflexión del 9 de Julio
SOY UN INSTRUMENTO Julio 09 Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 67 El tema de la humildad es difícil. Humildad no es…
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Reflexión del 8 de Julio
UNA LIBERTAD SIEMPRE CRECIENTE Julio 08 En el Séptimo Paso efectuamos el cambio de actitud que nos permite, guiados por la humildad, salir de nosotros mismos hacia los demás y…
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Reflexión del 7 de Julio
… Y DESPRENDERSE DE ÉL Julio 07 … sobre todo el miedo de que perderíamos algo que ya poseíamos o que no conseguiríamos algo que exigíamos. Por vivir a base de exigencias…
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Reflexión del 6 de Julio
IDENTIFICAR EL TEMOR … Julio 06 El principal activador de nuestros defectos ha sido el miedo egocéntrico… DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 73 Cuando me siento incómodo, irritado…
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Reflexión del 5 de Julio
UNA NUEVA DIRECCIÓN Julio 05 Nuestros recursos humanos bajo el mando de nuestra voluntad no eran suficientes, fallaban completamente… Cada día es un día en el que tenemos que…
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Reflexión del 4 de Julio
UNA FE NATURAL Julio 04 … en lo más profundo de cada hombre, mujer y niño, está la idea fundamental de Dios. Puede ser oscurecida por la calamidad, la pompa o la adoración de…
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Reflexión del 3 de Julio
EXPERIENCIA: LA MEJOR MAESTRA Julio 03 Carentes aún de experiencia y recién hecho nuestro contacto consciente con Dios, es probable que no recibamos inspiración todo el tiempo…
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Reflexión del 2 de Julio
EL CORAZÓN DE LA VERDADERA SOBRIEDAD Julio 02 Encontramos que nadie tiene por qué tener dificultades con la espiritualidad del programa. Buena voluntad, sinceridad y una mente…
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Reflexión del 1 de Julio
LO MEJOR PARA HOY Julio 01 Los principios que hemos establecido son guías para nuestro curso. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 60 Así como un escultor usa diferentes herramientas para…
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Reflexión del 30 de Junio
SACRIFICIO-UNIDAD-SUPERVIVENCIA Junio 30 La unidad, la eficacia e incluso la supervivencia de A.A. siempre dependerían de nuestra voluntad continua de sacrificar nuestros deseos y…
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Reflexión del 29 de Junio
UN EFECTO DE ONDA Junio 29 Ya que habíamos aprendido a vivir con tanta felicidad, podríamos enseñar a todos los demás a hacer lo mismo… Sí, nosotros los A.A. teníamos estos…
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Reflexión del 28 de Junio
LA DETERMINACIÓN DE NUESTROS FUNDADORES Junio 28 Año y medio más tarde, estos tres habían tenido éxito con siete más. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 159 Si no hubiera sido por la tenaz…
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Reflexión del 27 de Junio
CONFORMIDAD CON LA MANERA DE A.A. Junio 27 Obedecemos los Pasos y Tradiciones de A.A. porque realmente los queremos para nosotros mismos. Ya no es cuestión de decidir entre el…
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Reflexión del 26 de Junio
UN REGALO QUE CRECE CON EL TIEMPO Junio 26 Para la mayoría de la gente normal, beber significa cordialidad, compañerismo y una imaginación vivaz. Quiere decir liberación de los…
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Reflexión del 25 de Junio
UNA CALLE DE DOS SENTIDOS Junio 25 Si se lo pedimos, Dios ciertamente nos perdonará nuestras negligencias. Pero nunca nos va a volver blancos como la nieve y mantenernos así sin…
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Reflexión del 24 de Junio
CONFIAR EN OTROS June 23 Pero, ¿acaso la confianza nos exige que hagamos la vista gorda a los motivos de otra gente, o de hecho, a los nuestros? Claro que no; esto sería una…
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Reflexión del 23 de Junio
CONFIAR EN OTROS Junio 23 Pero, ¿acaso la confianza nos exige que hagamos la vista gorda a los motivos de otra gente, o de hecho, a los nuestros? Claro que no; esto sería una…
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Reflexión del 22 de Junio
HOY, SOY LIBRE Junio 22 Esto me llevó a la sana conclusión de que había muchísimas situaciones en el mundo ante las cuales yo no tenía ningún poder personal — que si estaba tan…
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Reflexión del 20 de Junio
LIBERACIÓN DEL TEMOR Junio 20 El problema de superar el miedo tiene dos aspectos. Trataremos de lograr liberarnos del miedo tanto como nos sea posible. Después, tendremos que…
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Reflexión del 19 de Junio
“REGENERACIÓN A.A.” June 19 Tal es la paradoja de la regeneración en A.A.: la fortaleza que surge de la derrota total y la debilidad, la pérdida de la vida antigua como condición…
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Reflexión del 18 de Junio
UNA COMUNIDAD DE LIBERTAD Junio 18 … si se concediera a los seres humanos una libertad absoluta, y no se les obligara obedecer a nadie, entonces se asociarían voluntariamente para…
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Reflexión del 17 de Junio
“EN LO MÁS PROFUNDO DE NOSOTROS MISMOS Junio 17 Encontramos la Gran Realidad en lo más profundo de nosotros mismos. En última instancia, solamente allí es donde Él puede ser…
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Reflexión del 16 de Junio
MENTE RECEPTIVA Junio 16 Encontramos que Dios no impone condiciones muy difíciles a quienes le buscan. Para nosotros, el Reino del Espíritu es amplio, espacioso, siempre inclusivo…
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Reflexión del 15 de Junio
HACER DE A.A. TU PODER SUPERIOR Junio 15 “… Puedes… hacer de A.A. tu ‘poder superior’. Aquí tienes un grupo grande de gente que ha resuelto su problema con el alcohol… muchos…
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Reflexión del 14 de Junio
CUANDO LAS COSAS SE PONEN DURAS Junio 14 Es un plan de vida que funciona cuando las cosas se ponen duras. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 15 Cuando llegué a A.A. me di cuenta de que A.A…
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Reflexión el 13 de Junio
VIVIR NUESTRAS REPARACIONES Junio 13 “Años de convivencia con un alcohólico puede volver neuróticos a cualquier esposa o niño. Toda la familia está enferma hasta cierto grado”…
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Reflexión del 12 de Junio
FORMAR AUTÉNTICAS RELACIONES Junio 12 Pero nuestras relaciones retorcidas con nuestra familia, nuestros amigos y la sociedad en general son las que nos han causado el mayor…
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Reflexión del 11 de Junio
OBLIGACIONES FAMILIARES Junio 11 … un desarrollo espiritual que no incluya… obligaciones con la familia no puede ser tan perfecto como él lo suponía. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 129…
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Reflexión del 10 de Junio
¿IMPACIENTE? TRATA LA LEVITACIÓN Junio 10 Reaccionamos más fuertemente que la gente normal ante las frustraciones. COMO LO VE BILL, p. 111 La impaciencia con otra gente es una de…
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Reflexión del 9 de Junio
VIVIR EN EL PRESENTE Junio 09 Primero, tratamos de vivir en el momento presente para poder mantenernos sobrios. Y esto funciona. Una vez que esta idea se convierte en parte…
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Reflexión del 8 de Junio
DISPONERSE A CAMBIAR Junio 08 El autoanálisis es el medio por el cual introducimos la nueva visión, la acción, y la gracia para iluminar el lado oscuro y negativo de nuestra…
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Reflexión del 7 de Junio
ESPERANZA A LARGO PLAZO June 07 Puesto que la mayoría de nosotros nacemos con una abundancia de deseos naturales, no es de extrañar que a menudo les dejemos que se conviertan en…
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Reflexión del 6 de Junio
NO HACEMOS MÁS QUE TRATAR Junio 06 ¿Puede Él, ahora, quitárnoslas todas — todas sin excepción? ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 76 Al practicar el Paso Seis me ayudó mucho recordar que me…
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Reflexión del 5 de Junio
¿COMPLETAMENTE LISTO? Junio 05 “Este es el Paso que separa los hombres de los niños” …la diferencia entre los niños y los hombres es la diferencia entre aquel que se esfuerza por…
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Reflexión del 4 de JUnio
DESPRENDERSE DEL ANTIGUO YO Junio 04 Leyendo cuidadosamente las cinco primeras pro- posiciones, nos preguntamos si hemos omitido algo, porque estamos construyendo un arco por el…
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Reflexión del 3 de Junio
EN ALAS Y EN UNA ORACIÓN Junio 03 … entonces pasamos al Sexto Paso. Hemos insistido en que la buena voluntad es indispensable. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 76 Los Pasos Cuatro y Cinco…
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Reflexión del 2 de Junio
EL SENDERO HACIA ARRIBA Junio 02 He aquí los pasos que dimos… ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 59 Estas son las palabras que introducen los Doce Pasos. En su directa simplicidad, ellas…
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Reflexión del 1 de Junio
UN NUEVO PUNTO DE VISTA June 01 Nuestra actitud y nuestro punto de vista sobre la vida cambiarán. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 84 Cuando yo bebía, mi actitud era totalmente egoísta…
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Reflexión del 31 de Mayo
DISPOSICIÓN PARA SERVIR A OTROS Mayo 31 … nuestra Sociedad [ha] llegado a la conclusión de que tiene una sola y alta misión — la de llevar el mensaje de A.A. a aquellos que no…
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Reflexión del 30 de Mayo
NUESTRO OBJETIVO PRIMORDIAL Mayo 30 Cuanto más se aferre A.A. a su objetivo primordial, mayor será su influencia bienhechora en todas partes. A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p…
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Reflexión del 29 de Mayo
VERDADERA TOLERANCIA Mayo 29 El único requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 135 Oí por primera vez la forma corta de la…
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Reflexión del 28 de Mayo
LOS MISMOS DERECHOS Mayo 28 En alguna que otra ocasión, la mayoría de los grupos de A.A. se lanzan frenéticamente a inventar reglamentos. Pasado un tiempo, los temores y la…
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Reflexión del 27 de Mayo
SIN CULPA SENSIBLERA Mayo 27 Día tras día tratamos de acercarnos un poco a la perfección de Dios. De modo que no tenemos que consumirnos con un sentimiento sensiblero de culpa……
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Reflexión del 26 de Mayo
CONVERTIR LO NEGATIVO EN POSITIVO Mayo 26 Nuestro desarrollo espiritual y emocional en A.A. no depende tanto de nuestros éxitos como de nuestros fracasos y reveses. Si tienes esto…
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Reflexión del 25 de Mayo
GRATITUD PROGRESIVA Mayo 25 La gratitud debe ir adelante y no hacia atrás. COMO LO VE BILL, p. 29 Estoy muy agradecido porque mi Poder Superior me ha dado una segunda oportunidad…