Episodios de Luz y Libertad Contigo
399 episodios · del más reciente al más antiguo · página 6
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Reflexión del 3 de Septiembre
CONSTRUIR UNA NUEVA VIDA 3 de Septiembre Creemos que es un irreflexivo el hombre que dice que le basta con abstenerse de beber. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 82 Cuando hago mis…
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Reflexión del 1 de Septiembre
ESTAR DISPUESTO A CRECER Septiembre 01 Si hemos de recibir otros dones, es necesario perseverar en el despertar. COMO LO VE BILL, p. 8 La sobriedad llena el doloroso “vacío del…
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Reflexión del 31 de Agosto
UN PROGRAMA ÚNICO Agosto 31 Alcohólicos Anónimos nunca tendrá una clase profesional. Hemos llegado a captar el significado del antiguo dicho “Libremente hemos recibido, libremente…
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Reflexión del 30 de Agosto
EL ÚNICO REQUISITO Agosto 30 En aquella época… cada grupo de A.A. tenía muchos reglamentos para hacerse miembro. Todos estaban aterrados de que algo o alguien hiciera zozobrar la…
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Reflexión del 29 de Agosto
ESCOJO EL ANONIMATO Agosto 29 Estamos convencidos de que la humildad, expresada por el anonimato, es la mayor protección que Alcohólicos Anónimos jamás pueda tener. DOCE PASOS Y…
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Reflexión del 28 de Agosto
ALIGERAR LA CARGA Agosto 28 El mostrarle a otros que sufren cómo se nos ayudó es precisamente lo que hace ahora que la vida nos parezca de tanto valor… el tenebroso pasado… [es…
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Reflexión del 27 de Agosto
CENTRAR NUESTROS PENSAMIENTOS Agosto 27 Cuando estalló la Segunda Guerra Mundial, se puso a prueba por primera vez la dependencia de A.A. de un Poder Superior. Los A.A. se…
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Reflexión del 26 de Agosto
ENTREGARLO Agosto 26 Aunque sabían que tenían que ayudar a otros alcohólicos para permanecer sobrios, este motivo se volvió secundario. Fue superado por la felicidad que…
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Reflexión de 25 de Agosto
EL DON DE VINCULARSE Agosto25 Líbrame de mi propio encadenamiento para que pueda cumplir mejor con Tu voluntad. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 63 Muchas veces en mi estado alcohólico…
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Reflexión del 24 de Agosto
UN ENIGMA QUE DA RESULTADOS Agosto24 Puede que sea posible explicar las experiencias espirituales, tales como nosotros las hemos conocido, pero yo a menudo he tratado de explicar…
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Reflexión del 23 de Agosto
LLEVAR EL MENSAJE AL HOGAR Agosto 23 ¿Podemos llevar a nuestras desordenadas vidas familiares el mismo espíritu de amor y tolerancia que llevamos a nuestro grupo de A.A.? DOCE…
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Reflexión del 22 de Agosto
BUSCAR LA ESTABILIDAD EMOCIONAL Agosto 22 Al desarrollarnos aun más, descubrimos que la mejor fuente posible de estabilidad emocional era el mismo Dios. Vimos que la dependencia…
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Reflexión del 21 de Agosto
SOLAMENTE TRATAMOS Agosto 21 Mi estabilidad me llegó al tratar de dar, no de exigir que se me diera. LO MEJOR DE BILL, p. 43 Mientras que yo trate, con alma y corazón, de pasar a…
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Reflexión del 20 de Agosto
HACIA LA LIBERTAD EMOCIONAL Augosto 20 Ya que las relaciones defectuosas con otros seres humanos casi siempre han sido la causa inmediata de nuestros sufrimientos, incluyendo…
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Reflexión del 19 de Agosto
UN MARCO DE REFERENCIA Agosto 19 Refiriéndonos una vez más a nuestra lista (inventario), quitando de nuestras mentes los errores que los demás habían cometido, buscamos…
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Reflexión del 18 de Agosto
MEJORARSE Agosto 18 Los conflictos emocionales, muy profundos, y a veces totalmente olvidados, persisten de forma desapercibida en el subconsciente. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES…
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Reflexión del 17 de Agosto
CORREGIR EL DAÑO Agosto17 En muchos casos veremos que, aunque el daño causado a otros no ha sido muy serio, el daño emocional que nos hemos hecho a nosotros mismos ha sido enorme…
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Reflexión del 16 de Agosto
“YO HABÍA DESAPARECIDO” Agosto 16 La siguiente pregunta que nos podemos hacer es qué queremos decir cuando hablamos de haber causado “daño” a otras personas. ¿Qué tipos de “daños”…
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Reflexión de 15 de Agosto
¿NO HICIMOS DAÑO A NADIE? Agosto 15 Algunos de nosotros nos encontramos con otro obstáculo muy distinto. Nos aferrábamos a la idea de que los únicos perjudicados por nuestra forma…
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Reflexión del 14 de Agosto
REPARAR EL DAÑO Agosto 14 Tratamos de barrer los escombros acumulados como resultado de nuestro empeño en vivir obstinados y manejarlo todo a nuestro capricho. Si aún no tenemos…
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Reflexión del 13 de Agosto
TODO DE UN GOLPE Agosto 13 … y tercero, habiendo limpiado así los escombros del pasado, y con nuestro recién adquirido conocimiento de nosotros mismos, nos ponemos a considerar…
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Reflexión del 12 de Agosto
UNA MIRADA HACIA ATRÁS Agosto 12 Primero, echamos una mirada a nuestro pasado e intentamos descubrir en donde hicimos algún mal; segundo, hacemos un enérgico esfuerzo para reparar…
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Reflexión del 11 de Agosto
SACAR EL “VIDRIO MOLIDO” Agosto 11 “El inventario moral es un análisis objetivo de los daños que sufrimos durante la vida y un esfuerzo sincero para considerarlos desde una…
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Reflexión del 10 de Agosto
REDOBLAR NUESTROS ESFUERZOS Agosto 10 Hasta cierto grado, ya lo ha hecho al hacer su inventario moral, pero ahora ha llegado el momento de redoblar sus esfuerzos para ver a…
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Reflexión del 9 de Agosto
“… DE TODAS AQUELLAS PERSONAS…” August 09 … y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 75 Una de las palabras claves en el Octavo…
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Reflexión del 8 de Agosto
“HICIMOS UNA LISTA…” Agosto 08 Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido… DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 75 Cuando llegué al Octavo Paso, me…
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Reflexión del 7 de Agosto
“UN DESIGNIO PARA VIVIR” Agosto 7 Por nuestra parte, nosotros hemos buscado la misma salida con toda la desesperación del hombre que se está ahogando. Lo que al principio parecía…
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Reflexión del 6 de Agosto
ACOSADOS Agosto 06 Acosados por cien formas de temor, de vana ilusión, de egoísmo, de autoconmiseración, les pisamos los pies a nuestros compañeros y éstos se vengan. ALCOHÓLICOS…
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Reflexión del 5 de Agosto
ESCUCHAR ATENTAMENTE Agosto 5 Con cuánta insistencia reclamamos el derecho de decidir por nosotros mismos precisamente lo que vamos a pensar y exactamente lo que vamos a hacer…
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Reflexión del 4 de Agosto
SEMILLAS DE FE Agosto 4 La fe, sin duda, es necesaria, pero la fe por sí sola de nada sirve. Es posible tener fe y, al mismo tiempo, negar la entrada de Dios en nuestra vida. DOCE…
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Reflexión del 3 de Agosto
…SER SERVICIALES Agosto 3 Nuestro verdadero propósito es ponernos en condiciones para servir al máximo a Dios y a los que nos rodean. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 77 Está claro que el…
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Reflexión del 2 de Agosto
LLEGAMOS A ESTAR DISPUESTOS… Agosto 2 Por el momento tratamos de poner en orden nuestras vidas; pero esto no es una finalidad en sí. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 77 ¡Qué fácil es…
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Reflexión del 1 de Agosto
VIVIRLA Agosto 1 La vida espiritual no es una teoría. Tenemos que practicarla. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 83 Cuando era nuevo en el programa, yo no podía comprender eso de vivir el…
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Reflexión del 31 de Julio
UNA ORACIÓN PARA TODAS LAS ESTACIONES Julio 31 Dios concédenos la serenidad para aceptar las cosas que no podemos cambiar, valor para cambiar las cosas que podemos, y sabiduría…
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Reflexión del 30 de Julio
DEVOLVERLO Julio 30 … ha encontrado algo mejor que el oro… Puede ser que, de momento, no haya visto que apenas ha arañado un filón inagotable, que le dará dividendos solamente si…
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Reflexión del 29 de Julio
REGALOS ANÓNIMOS DE BONDAD Julio 29 Cuando éramos alcohólicos activos siempre estábamos pidiendo algo, en una u otra forma … LAS DOCE TRADICIONES ILUSTRADAS, p. 14 El desafío de…
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Reflexión del 28 de Julio
AQUELLOS QUE AÚN SUFREN Julio 28 Resistámonos a la arrogante suposición de que, ya que Dios nos ha hecho posible tener éxito en un área, estamos destinados a convertirnos en un…
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Reflexión del 27 de Julio
DAR LIBREMENTE Julio 27 Haremos cualesquier sacrificios personales necesarios para asegurar la unidad de Alcohólicos Anónimos. Lo haremos porque hemos aprendido a amar a Dios y…
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Reflexión del 26 de Julio
EL “VALOR” DE LA SOBRIEDAD Julio 26 Todo grupo de A.A. debe mantenerse completamente a sí mismo, negándose a recibir contribuciones de afuera. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p…
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Reflexión del 25 de Julio
AQUELLOS QUE TODAVÍA SUFREN Julio 25 En nuestro caso, si descuidamos a los que todavía sufren, nuestras vidas y nuestro sano juicio se ven grave e incesantemente amenazados. DOCE…
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Reflexión del 24 de Julio
AYUDAR A OTROS Julio 24 Nuestras mismas vidas, como ex bebedores problema que somos, dependen de nuestra constante preocupación por otros y de la manera en que podamos satisfacer…
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Reflexión del 23 de Julio
LE PIDO A DIOS QUE DECIDA Julio 23 “Te ruego que elimines de mí cada uno de los defectos de carácter que me obstaculizan en el camino para que logre ser útil a Ti y a mis…
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Reflexión del 22 de Julio
“LO BUENO Y LO MALO” Julio 22 “Creador mío, estoy dispuesto a que tomes todo lo que soy, bueno y malo”. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 76 La alegría de la vida está en dar. Ser liberado…
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Reflexión del 21 de Julio
UN DON INAPRECIABLE Julio 21 En este punto es muy probable que hayamos obtenido una liberación, al menos parcial, de nuestros defectos más devastadores. Disfrutamos de momentos en…
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Reflexión del 20 de Julio
LIBERADOS DE DEFECTOS Julio 20 Pero ahora las palabras “Por mí mismo nada soy, el Padre hace las obras” empezaban a cobrar un significado muy prometedor. DOCE PASOS Y DOCE…
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Reflexión del 19 de Julio
FALSO ORGULLO Julio 19 Muchos de los que nos habíamos considerado religiosos, nos dimos repentina cuenta de lo limitada que era esta actitud. Al negarnos a colocar a Dios en…
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Reflexión del 18 de Julio
AGRADECIDO POR LO QUE TENGO Julio 18 Durante este proceso de aprender más acerca de la humildad, el resultado más profundo era el cambio de nuestra actitud para con Dios. DOCE…
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Reflexión del 17 de Julio
ENTREGA Y AUTOEXAMEN Julio 17 La estabilidad que logré se originó en mis esfuerzos para dar, no en mis exigencias de que se me diera. Y creo que así podemos tener parecidos…
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Reflexión del 16 de Junio
“UN GRADO DE HUMILDAD” Julio 16 En todo caso, el sufrimiento había sido el precio de entrada a una nueva vida. Pero este precio de entrada nos había comprado más de lo que…
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Reflexión del 15 de Julio
ORGULLO Julio 15 Hace miles de años que venimos exigiendo más de lo que nos corresponde de seguridad, de prestigio y de amor. Cuando parecía que teníamos éxito, bebíamos para…