Sobre el podcast
Bienvenidos Entiende tu vida, entiende tus emociones, entiende tu mente. Meditaciones guiadas y mindfulness para todos. 🎬 SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL DE YOUTUBE ➡ http://bit.ly/SubLuisPerla 🗣 NUESTRO CANAL EN TELEGRAM CON CONTENIDO EXCLUSIVO ➡...
Luis Perla podcast en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 94
- Primer episodio
- 20 de julio de 2021
- Último episodio
- 24 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 3,8 al mes
- Duración habitual
- 16 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
¡¡CALMA ANTES DE DORMIR PROFUNDO!! Para la noche esta MEDITACIÓN para DORMIR PROFUNDO (Respiración)
DUERME RÁPIDO RESPIRANDO CALMA. Meditación guiada de la noche para dormir profundo, relajar la mente y el cuerpo con respiración consciente y palabras de calma en cada exhalación. • 🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO…
-
¡¡PARA EMPEZAR TU DÍA EN BIENESTAR!! Con esta MEDITACIÓN GUIADA de la mañana de Luis Perla
🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia • Meditación guiada de la mañana con respiración consciente para calmar la mente, regular el cerebro y ganar bienestar real…
-
MEDITACIÓN GUIADA PARA EMPEZAR TU DÍA (Sin VISUALIZACIÓN) y DISFRUTAR tu JORNADA
🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia • MEDITACIÓN GUIADA para empezar tu día sin visualización y disfrutar tu jornada. Meditación de la mañana para recuperar la…
-
¡¡DEJA QUE TU CUERPO SE REPONGA ASÍ!! Hazlo PARA DORMIR sin Esfuerzo | Neurociencia del Descanso
🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia · DEJA QUE TU CUERPO DUERMA. Meditación guiada de la noche para dormir sin esfuerzo, entrar en ondas Delta y descansar…
-
¡¡DESPEJA TU MENTE ASÍ!! Haz esta meditación ANTES de Empezar tu Día | Meditación Guiada
🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia • MEDITACIÓN GUIADA para DESPEJAR tu mente antes de empezar el día. Meditación de la mañana basada en neurociencia, ideal…
-
¡¡EMPIEZA ASÍ TU DÍA!! MEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR tu Potencial Interno
MEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR tu potencial interno, empezar el día en el momento presente y dejar de compararte con un ideal externo. Tres fases de autoconocimiento para reconocer tu propio proceso de evolución. •…
-
¡¡FUNCIONA DE VERDAD!! Meditación de la NOCHE para RELAJAR tu MENTE y DORMIR PROFUNDO
¡¡FUNCIONA DE VERDAD!! Esta MEDITACIÓN te ayuda a DORMIR PROFUNDO, DORMIR RÁPIDO y RELAJAR tu mente sin esfuerzo, solo con tu respiración. • 🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷…
-
RESPIRA ASÍ y CONFÍA en TI MISMO | MEDITACIÓN para EMPEZAR tu Día en CALMA
Meditación para empezar tu día creyendo en ti mismo. Meditación guiada de la mañana, respiración consciente, desarrollo personal y mindfulness para regular tu mente, tu cerebro y tu sistema nervioso desde el primer…
-
ESTO CALMA TU CUERPO Y CEREBRO 🌙 Meditación Guiada para DORMIR PROFUNDO (Respiración guiada)
🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia Esta MEDITACIÓN GUIADA calma tu cuerpo y tu cerebro para que puedas DORMIR PROFUNDO, relajar la mente y descansar de verdad…
-
PARA DORMIR y RECUPERAR tu CUERPO con Afirmaciones Reales 💙 (SONIDO DE LLUVIA y Música para dormir)
Esta técnica de MEDITACIÓN con AFIRMACIONES REALES es de las más efectivas para DORMIR PROFUNDO y RECUPERAR tu cuerpo mientras duermes. • 🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷…
Quién lo hace
Luis Perla
Curiosidades de la Historia National Geographic
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
Como pienso, digo
LA DOSIS DIARIA ROKA