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Luis Perla podcast en cifras

Estado
Activo
Episodios
94
Primer episodio
20 de julio de 2021
Último episodio
24 de septiembre de 2026
Ritmo de publicación
3,8 al mes
Duración habitual
16 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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30 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 26 (12).

Últimos episodios

  1. ¡¡CALMA ANTES DE DORMIR PROFUNDO!! Para la noche esta MEDITACIÓN para DORMIR PROFUNDO (Respiración)

    24 de septiembre de 2026 · 14 min · T4 E33

    DUERME RÁPIDO RESPIRANDO CALMA. Meditación guiada de la noche para dormir profundo, relajar la mente y el cuerpo con respiración consciente y palabras de calma en cada exhalación. • 🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO…

  2. ¡¡PARA EMPEZAR TU DÍA EN BIENESTAR!! Con esta MEDITACIÓN GUIADA de la mañana de Luis Perla

    23 de septiembre de 2026 · 18 min · T4 E32

    🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia • Meditación guiada de la mañana con respiración consciente para calmar la mente, regular el cerebro y ganar bienestar real…

  3. MEDITACIÓN GUIADA PARA EMPEZAR TU DÍA (Sin VISUALIZACIÓN) y DISFRUTAR tu JORNADA

    22 de septiembre de 2026 · 21 min · T4 E31

    🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia • MEDITACIÓN GUIADA para empezar tu día sin visualización y disfrutar tu jornada. Meditación de la mañana para recuperar la…

  4. ¡¡DEJA QUE TU CUERPO SE REPONGA ASÍ!! Hazlo PARA DORMIR sin Esfuerzo | Neurociencia del Descanso

    21 de septiembre de 2026 · 22 min · T4 E30

    🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia · DEJA QUE TU CUERPO DUERMA. Meditación guiada de la noche para dormir sin esfuerzo, entrar en ondas Delta y descansar…

  5. ¡¡DESPEJA TU MENTE ASÍ!! Haz esta meditación ANTES de Empezar tu Día | Meditación Guiada

    20 de septiembre de 2026 · 27 min · T4 E29

    🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia • MEDITACIÓN GUIADA para DESPEJAR tu mente antes de empezar el día. Meditación de la mañana basada en neurociencia, ideal…

  6. ¡¡EMPIEZA ASÍ TU DÍA!! MEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR tu Potencial Interno

    17 de septiembre de 2026 · 21 min · T4 E28

    MEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR tu potencial interno, empezar el día en el momento presente y dejar de compararte con un ideal externo. Tres fases de autoconocimiento para reconocer tu propio proceso de evolución. •…

  7. ¡¡FUNCIONA DE VERDAD!! Meditación de la NOCHE para RELAJAR tu MENTE y DORMIR PROFUNDO

    17 de septiembre de 2026 · 25 min · T4 E27

    ¡¡FUNCIONA DE VERDAD!! Esta MEDITACIÓN te ayuda a DORMIR PROFUNDO, DORMIR RÁPIDO y RELAJAR tu mente sin esfuerzo, solo con tu respiración. • 🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷…

  8. RESPIRA ASÍ y CONFÍA en TI MISMO | MEDITACIÓN para EMPEZAR tu Día en CALMA

    15 de septiembre de 2026 · 25 min · T4 E26

    Meditación para empezar tu día creyendo en ti mismo. Meditación guiada de la mañana, respiración consciente, desarrollo personal y mindfulness para regular tu mente, tu cerebro y tu sistema nervioso desde el primer…

  9. ESTO CALMA TU CUERPO Y CEREBRO 🌙 Meditación Guiada para DORMIR PROFUNDO (Respiración guiada)

    10 de septiembre de 2026 · 1 h 26 min · T4 E25

    🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷 https://www.luisperla.com/retiro-desdelapresencia Esta MEDITACIÓN GUIADA calma tu cuerpo y tu cerebro para que puedas DORMIR PROFUNDO, relajar la mente y descansar de verdad…

  10. PARA DORMIR y RECUPERAR tu CUERPO con Afirmaciones Reales 💙 (SONIDO DE LLUVIA y Música para dormir)

    4 de septiembre de 2026 · 27 min · T4 E24

    Esta técnica de MEDITACIÓN con AFIRMACIONES REALES es de las más efectivas para DORMIR PROFUNDO y RECUPERAR tu cuerpo mientras duermes. • 🎫 TICKETS A MI PRÓXIMO RETIRO PRESENCIAL 🇦🇷…

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