Portada de Luces en la oscuridad

La autoestima y la importancia de aceptarse a uno mismo.

· 25 min

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Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Silvia Congost, licenciada en psicología, especializada en autoestima y dependencia emocional y coach. Se puede decir que la Autoestima es la imagen que tenemos de nosotros mismos y que proyectamos hacia los demás, de ahí la importancia vital que tiene en la vida es la aceptación de uno mismo.

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