Y yo cuándo descanso

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Quizás, quizás, sería buena idea empezar a pedir que el Apple Watch incluya un tiempo de descanso y recuperación tras hacer ejercicio, algo que nos ayude a entender cuál es nuestra carga de entrenamiento, en lugar de conminarnos continuamente a seguir aumentando las tendencias de actividad. *** Loop Infinito es un podcast de Applesfera, presentado por Javier Lacort y editado por Santi Araújo. Contacta con el autor en Twitter (@jlacort) o por correo (lacort@xataka.com). Gracias por escuchar este podcast.