Sobre el podcast
‘Longevity’, el videopódcast sobre cómo vivir muchos años, pero sobre todo cómo vivir con salud, energía y propósito. Conversamos con personajes famosos, médicos, investigadores y personas centenarias para descifrar la llamada ‘nueva longevidad’.
Longevity en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 4
- Primer episodio
- 14 de julio de 2026
- Último episodio
- 29 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,2 al mes
- Duración habitual
- 1 h 01 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Javier Albares, médico del sueño: “Si te despiertas a las 4 de la mañana y no te puedes dormir, usa la respiración" - Episodio 4
¿Te despiertas a las 4 de la mañana y no consigues conciliar de nuevo el sueño? ¿Te levantas cansada y no sabes por qué? ¿Crees que con dormir 5 o 6 horas tienes suficiente? ¿Te cuesta dormirte el domingo por la noche…
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Anna Bosch, 63 años: “Pensé en el suicidio, pero no tenía valor; la terapia me salvó” - Episodio 3
No es habitual encontrar testimonios en primera persona sobre problemas de salud mental tan claros, directos y sinceros como el de la periodista Anna Bosch, referente de la información internacional en Radiotelevisión…
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¿Puedes frenar tu envejecimiento? Lo que la ciencia ha comprobado
¿Se puede frenar el envejecimiento? ¿Qué dice la ciencia sobre el ayuno intermitente, la creatina, la vitamina D o los suplementos de proteína? ¿Llegaremos a una esperanza de vida de 120 años? ¿En qué punto estamos en…
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Los secretos de longevidad de Pepita Bernat, a los 107 años - Episodio 1
“Haremos una gran celebración, vendrán bastantes invitados. ¡Yo siempre tengo ganas de fiesta!”, dice Pepita Bernat cuando se le pregunta por su próximo cumpleaños. Este miércoles 15 de julio, esta mujer que se ha…
Quién lo hace
La Vanguardia
Locura Transitoria
La Rosa de los Vientos
Curiosidades de la Historia National Geographic
Espías: clave secreta
Enano Bendito Records
ROCA PROJECT