Tienes estrés o estas RIGIDO?
Sobre este episodio
Te acostumbras a sostener tensión sin darte cuenta.El cuerpo aprende a apretar, a resistir, a no soltar.Este vídeo no viene a corregirte ni a empujarte a cambiar.Solo pone palabras a eso que llevas tiempo cargando en silencio.Y se queda contigo un momento. Gracias por ser parte de esta comunidad