24. Entre el miedo y la ansiedad
Sobre este episodio
En este episodio hablo sobre un tema mucho más común de lo que nos gustaría: el miedo, la ansiedad y sus variantes. Te cuento mis propias experiencias en los momentos en lo que más me ha controlado el miedo o la ansiedad y te doy algunas ideas de cómo trabajarlo. Quieres unirte a mi grupo de autoconocimiento online Reconócete? https://mayemegpsicoterapeutaylifecoac.tiendup.com/p/reconocete-vip-0 Si quieres contactarme, puedes hacerlo a través de: Instagram: https://www.instagram.com/magic_with_m/ Me dará mucho gusto conectar contigo! :)