#01 - Bipolar y a mucha honra: la historia real de Javi Martín

🎧 En este episodio, Sonia Herrero conversa con el actor Javi Martín , conocido por su paso por Caiga Quien Caiga y por su valiente testimonio sobre el trastorno bipolar. Javi habla sin filtros de sus crisis maníacas, del dolor profundo de la depresión y del intento de suicidio que cambió su vida. Con mucho humor y sensibilidad, comparte lo que a él le sirvió para recuperarse, reflexiones sobre el papel de las familias, el autocuidado, la comunicación y la necesidad de hacer un trabajo personal para dejar atrás culpas y mochilas emocionales. https://www.soniaherrero.com/podcast