5. Héctor Escajadillo: Con los Pies en la Tierra

Platicamos con Héctor Escajadillo sobre la importancia de la salud mental y cómo la templanza y el arrojo son claves para navegar en el mundo actual. Héctor comparte su experiencia personal y profesional, ofreciendo perspectivas valiosas sobre cómo cultivar la resiliencia emocional y enfrentar los desafíos de la vida con valentía. Exploramos estrategias prácticas para mantener el equilibrio mental, así como reflexiones sobre la vulnerabilidad y el crecimiento personal.