Cómo serte fiel a ti misma a través del autocuidado| Ep. 63

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Tus prioridades tienen espacio en tu vida? ¿Excedes tus horas de trabajo a costa de las de descanso? ¿Te rodeas de personas que te hacen dudar de ti misma? En este episodio redefinimos el concepto autocuidado pasando de la definición estándar a la tuya propia y viendo qué cabe y qué no en esa definición. Hacemos un repaso por las diferentes dimensiones de autocuidado y podrás identificar si estás cayendo en alguno de los 'ladrones' de autocuidado más comunes. Reserva una sesión de descubrimiento conmigo: https://bookme.name/ladymeraki/lite/sesion-de-descubrimiento Suscríbete a la Merakiletter: https://www.ladymeraki.com/merakiletter Encuéntrame en Instagram: https://www.instagram.com/lady.meraki/