Entendiendo el Origen del Miedo

Muchxs de nosotrxs sufrimos de miedo, ansiedad y depresión. El problema es que muchas veces no sabemos ni de dónde vienen estos sentimientos. También, cuando el miedo llega, hacemos lo posible por huir, en lugar de tratar de enterderlo para sanar de ello. #miedo #saludmental #saludemocional #familia