# Entendiendo el Origen del Miedo

Episodio de [Líderes del Futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideres-del-futuro), de Rafael Vazquez.

- Publicado: 29 de julio de 2022
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/13ad0e54/podcast/play/55470433/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F13ad0e54%2F55470433%2Fda2c4bbb78881e9996ee9513baeef16f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideres-del-futuro/episodio/4536038-entendiendo-el-origen-del-miedo

## Sobre este episodio

Muchxs de nosotrxs sufrimos de miedo, ansiedad y depresión. El problema es que muchas veces no sabemos ni de dónde vienen estos sentimientos. También, cuando el miedo llega, hacemos lo posible por huir, en lugar de tratar de enterderlo para sanar de ello. #miedo #saludmental #saludemocional #familia

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