E26: El perfeccionismo

Creo que socialmente todos sabemos que es el perfeccionismo, pero el cómo nos afecta e incluso llega a arruinar proyectos no es muy comentado. Hablaremos sobre todos los efectos negativos que tiene ser perfeccionista; para que lo reconozcamos y empecemos a cambiarlo pero también para que entiendas a quienes lo son. En este episodio comparto como dejar y combatir el perfeccionismo dándote 5 actividades puntuales y finalmente invitándote a la filosofía japonesa del WABI- SABI… Enfocarnos en la esencia y ver la belleza de la imperfección.