Sobre el podcast
Este no es un podcast de autoayuda.Es una guerra contra todo lo que te enseñaron a creer.Soy Lester Ortega. Perdí más de 60 libras, destruí adicciones, vencí la ansiedad, el bullying, la depresión… y me enfrenté a mí mismo.Este espacio es para romper tu personaje, despertar tu conciencia y ayudarte a dejar de sabotearte.Aquí no hay filtros. Hay verdades que incomodan.Si alguna vez te sentiste vacío, sin rumbo, atrapado en tu mente o tu cuerpo… este podcast es tu espejo.No me creas. Escucha. Prueba. Compruébalo tú mismo.
Lester Ortega en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 38
- Primer episodio
- 28 de mayo de 2024
- Último episodio
- 3 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,1 al mes
- Duración habitual
- 9 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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#37 - Tu cuerpo esta pagando por ser “el fuerte”
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#36 - Tu vicio es la anestesia de una herida que no quieres mirar.
Este episodio no es para juzgarte. Es para que empieces a preguntarte con honestidad: ¿Qué estoy usando para no sentir? Si este episodio te movió algo, sígueme en Instagram: @LesterKhaos
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#35 Cómo superar la ruptura de una relación sin perderte a ti
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#34 - Si “YO” muero mañana
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#33 - Eres Dios, Recuérdalo.
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#32- Por Esto Fracasas en el Amor
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#31- AMISTAD SIN HILOS
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#30- Realmente sientes amor? El amor según yo..
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#29- Cuando La Muerte Toque Tu Puerta…
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#28- Rompe tus cadenas mentales: La clave para transformar tu vida
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Quién lo hace
Lester Ortega
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Coffee Break: Señal y Ruido