Motivación ¿Si algo sale mal? Ep. 39

¿Que hacer cuando fallamos, como nos podemos preparar para ese momento? Muchas cosas pueden salir mal a la hora de tener un entrenamiento, competencia o simplemente nuestra motivacion por entrenar. Metodos como el ensayo por medio de la sombra o tambien la visualización nos ayuda a salir adelante con nuestras formas de enfrentar el problema. Escuchanos para mas en el legado del jab